Bezoek leefstijl-kennisbank.nl
Praktijkvoorbeeld toevoegen

Database
Praktijkvoorbeelden Leefstijl in en vanuit de Zorg

Filters

Leefstijlelementen

Ziektebeeld

Type initiatief

Doelgroep initiatief

Domein waarin dit initiatief wordt aangeboden

Domeinen waarmee wordt samengewerkt

Provincie

Beschikbaarheidsvorm

Waarom jouw praktijkvoorbeeld toevoegen?

  • Alle leefstijlinitiatieven in en vanuit de zorg op een centrale, openbare plek
  • Inzicht bieden in datgene wat er al gebeurt
  • Leren van en met elkaar
Praktijkvoorbeeld toevoegen
Filter

Harteraad beweegcoaches

Publicatiedatum:

28-10-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Het Harteraad beweegcoach-initiatief ondersteunt mensen met hart- en vaataandoeningen bij het veilig en verantwoord bewegen, met name na hartrevalidatie of gesuperviseerde looptraining. Harteraad beweegcoaches, die specifiek zijn geschoold, bieden deskundige begeleiding aan in de buurt van de deelnemer. Deze coaches houden rekening met de specifieke behoeften en beperkingen van mensen met hart- […]

Het Harteraad beweegcoach-initiatief ondersteunt mensen met hart- en vaataandoeningen bij het veilig en verantwoord bewegen, met name na hartrevalidatie of gesuperviseerde looptraining. Harteraad beweegcoaches, die specifiek zijn geschoold, bieden deskundige begeleiding aan in de buurt van de deelnemer. Deze coaches houden rekening met de specifieke behoeften en beperkingen van mensen met hart- en vaataandoeningen, waardoor deelnemers met vertrouwen kunnen werken aan hun gezondheid en fitheid.Beweeg- en sportorganisaties kunnen een begeleider opleiden tot Harteraad beweegcoach om deze ondersteuning aan te bieden. Hiervoor biedt Harteraad in samenwerking met het Sport College ROC Midden Nederland de driedaagse scholing tot Harteraad beweegcoach aan. Deze scholing richt zich op de begeleiding van mensen met hart- en vaataandoeningen en geeft beweegprofessionals de kennis en vaardigheden om deze stabiele en gerevalideerde patiënten individueel of in groepsverband te ondersteunen.

IBD Fit

Publicatiedatum:

24-10-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Patienten met IBD (Crohn en colitis ulcerosa) ervaren vaak meerdere drempels om te blijven of gaan bewegen. Zo zijn er darmklachten als buikpijn en diarree, andere fysieke klachten zoals vermoeidheid, bloedarmoede of gewrichtsklachten, maar treden ook vaker somberheid en gewichtsverlies een rol. Al met al zorgt dit er mede voor dat IBD […]

Patienten met IBD (Crohn en colitis ulcerosa) ervaren vaak meerdere drempels om te blijven of gaan bewegen. Zo zijn er darmklachten als buikpijn en diarree, andere fysieke klachten zoals vermoeidheid, bloedarmoede of gewrichtsklachten, maar treden ook vaker somberheid en gewichtsverlies een rol. Al met al zorgt dit er mede voor dat IBD patienten hun kwaliteit van leven als minder positief ervaren. Om dit probleem aan te pakken is natuurlijk een goede behandeling van de darmziekte van belang, maar wijs als afdeling en ziekenhuis erkenden dat het probleem breder aangepakt moest worden en hebben een sportprogramma opgezet voor IBD patienten. In een groep met alleen IBD patienten met veel individuele aandacht, maar ook peer support sporten patienten nu onder begeleiding van een fysiotherapie die specifiek getraind is op het ziektebeeld IBD.Na een succesvolle pilot van 2 jaar, ondersteund door de verzekeraar, heeft het ziekenhuis voor de komende 3 jaar tezamen met de gemeente Dordrecht besloten het project te blijven financieren, waardooor ieder jaar ongeveer 15 IBD patienten gratis een uur per week onder begeleiding kunnen sporten.Middels een wetenschappelijk onderzoek hebben we aangetoond in het eerste jaar van de pilot dat patienten daadwerkelijk een verbetering ervaarden van hun kwaliteit van leven, fitter waren en meer controle ervaarden over hun ziekte. Bovendien sport een groot gedeelte van de patienten die gestart zijn, nog steeds bij de fysiotherapeut, of zijn met behulp van de sportcoach toegeleid naar een andere sportclub.

,

ProMuscle

Publicatiedatum:

11-10-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Uitvoering interventie: duur 12 weken – Beweegprogramma – progressieve krachttraining op fitnessapparaten, waarbij de nadruk ligt op de grote spiergroepen in benen en armen. Trainingen worden aangepast aan het persoonlijke niveau van de deelnemers en vinden twee keer per week plaats. Een groepsles (~6 deelnemers) duurt 1 uur en wordt uitgevoerd onder […]

Uitvoering interventie: duur 12 weken- Beweegprogramma – progressieve krachttraining op fitnessapparaten, waarbij de nadruk ligt op degrote spiergroepen in benen en armen. Trainingen worden aangepast aan het persoonlijke niveau vande deelnemers en vinden twee keer per week plaats. Een groepsles (~6 deelnemers) duurt 1 uur enwordt uitgevoerd onder begeleiding van ervaren gekwalificeerde professionals.- Voedingsprogramma – Deelnemers ontvangen persoonlijk advies van een diëtist over hunvoedingspatroon. Het doel is om eiwitrijke (zuivel)producten in het reguliere voedingspatroon teverwerken bij de hoofdmaaltijden. In totaal ontvangen deelnemers ten minste twee individueleconsulten bij een diëtist (intake en evaluatie).Uitstroomprogramma: duur 12 weken- Beweegprogramma – na het volgen van het interventieprogramma gaan deelnemers verder met hetuitvoeren van krachtoefeningen, onder begeleiding van een professional. De focus ligt hierbij nog opde krachtoefeningen, maar er is ook ruimte voor aanvullende oefeningen zoals balans, functioneel enuithoudingsvermogen.- Voedingsprogramma – deelnemen aan 3-5 groepsbijeenkomsten over voeding, met name gericht opeiwitrijke voeding, onder begeleiding van een gezondheidsprofessional (zoals een diëtist en/ofgezondheidsbevorderaar).Evaluatie:- De evaluatie vindt plaats voor de start van het programma, na 12 en 24 weken en wordt uitgevoerddoor de programma-aanbieder (beweegaanbieder en/of diëtist). De volgende metingen vinden plaats:o Aantal deelnemers, uitval tijdens programma, kenmerken (leeftijd, geslacht, opleidingsniveauetc.)o Procesmaten: Waardering van ProMuscle in de Praktijk, succes- en verbeterpunten,uitvoering, opkomsto Effectmaten: spierkracht, fysiek functioneren, ADL, vitaliteit

Voorlichting leefstijl informatieplein oncologie

Publicatiedatum:

10-10-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Voorlichting over leefstijl (en kanker en voeding) aan groepen patiënten en diens begeleiders, met name oncologie patiënten. Gegeven door een leefstijlcoach en onderzoeker van het wereldkankerfonds. Patiënten van alle afdelingen zijn welkom. Leefstijlcoach komt van de poli chirurgie (mammapoli). Dit initiatief wordt momenteel gefinancierd vanuit salaris verpleegkundig specialist en budget informatieplein. Doel […]

Voorlichting over leefstijl (en kanker en voeding) aan groepen patiënten en diens begeleiders, met name oncologie patiënten. Gegeven door een leefstijlcoach en onderzoeker van het wereldkankerfonds. Patiënten van alle afdelingen zijn welkom. Leefstijlcoach komt van de poli chirurgie (mammapoli). Dit initiatief wordt momenteel gefinancierd vanuit salaris verpleegkundig specialist en budget informatieplein.

,

, , ,

CenteringZorg

Publicatiedatum:

07-10-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief CenteringZorg combineert de prenatale verloskundige zorg en postnatale jeugdgezondheidszorg met interactief leren en het opbouwen van een sociaal netwerk. Actieve deelname Deelnemers voeren hun eigen controles uit en die van hun baby. Ze meten hun bloeddruk, kunnen zichzelf eventueel wegen en noteren de resultaten. Dit vergroot hun inzicht in gezondheid. Ze doen […]

CenteringZorg combineert de prenatale verloskundige zorg en postnatale jeugdgezondheidszorg met interactief leren en het opbouwen van een sociaal netwerk.Actieve deelnameDeelnemers voeren hun eigen controles uit en die van hun baby. Ze meten hun bloeddruk, kunnen zichzelf eventueel wegen en noteren de resultaten. Dit vergroot hun inzicht in gezondheid. Zedoen vaardigheden op om voor zichzelf en hun kind te zorgen.Interactieve werkvormenDe werkvormen van Centering zorgen voor een veilige en actieve deelname. Ze versterken gezondheidsvaardigheden en bevorderen zelfredzaamheid.Gelijkwaardige professionals en deelnemers Ouders en zorgverleners zijngelijkwaardige partners. De zorgverlener faciliteert het proces, terwijl kennis enondersteuning uit de groep zelf komen.Gezonde snacksTijdens elke bijeenkomst verzorgt een deelnemer een gezonde snack, wat leidt tot gespreksstof en leuke tips over gezonde voeding.

Leefstijl coaching voor medewerkers

Publicatiedatum:

07-10-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Dit initiatief richt zich op preventie. Het doel is het optimaliseren van de gezondheid van medewerkers in de zorg om fit, vitaal en met plezier te kunnen blijven werken in een sector met veel uitval. Het voorstel is om een gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) op te starten voor medewerkers in de zorg gegeven […]

Dit initiatief richt zich op preventie. Het doel is het optimaliseren van de gezondheid van medewerkers in de zorg om fit, vitaal en met plezier te kunnen blijven werken in een sector met veel uitval. Het voorstel is om een gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) op te starten voor medewerkers in de zorg gegeven door een leefstijlcoach. Thema’s kunnen dan toegespitst worden op zorg medewerkers zoals de relatie tussen onregelmatige diensten en leefstijl, de “zorghart” (altijd voor een ander klaar staan, maar zorg je ook goed voor jezelf?) en stress op de werkvloer. Daarnaast kunnen er op maat leefstijl workshops aangeboden worden en ook individuele leefstijlcoaching, nogmaals toegespitst op de uitdagingen van het werken in de zorg in combinatie met een gezond leefstijl.

, ,

Máximaal Bewegen

Publicatiedatum:

01-10-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Dit is een programma gericht op een sneller en beter herstel van kinderen met kanker door voldoende beweging. Ook zorgt het voor een verlaging van stress bij kinderen, ouders, broers en zussen tijdens het behandelproces door afleiding met sport. Beweging is niet alleen van positieve invloed op de kwaliteit van leven, maar […]

Dit is een programma gericht op een sneller en beter herstel van kinderen met kanker door voldoende beweging. Ook zorgt het voor een verlaging van stress bij kinderen, ouders, broers en zussen tijdens het behandelproces door afleiding met sport. Beweging is niet alleen van positieve invloed op de kwaliteit van leven, maar het is ook van groot belang voor een voorspoedig behandelproces en minder late effecten. Iedere dag wordt in het Máxima een bewegingsprogramma aangeboden voor verschillende leeftijden en op maat. Dat gebeurt in de sportzaal, de bewegingstuin en op de ouder-kind-kamers. Denk aan baby gym, peuter- en kleutergym, tienersport, bootcamp voor kinderen en ouders, yoga voor ouders en kinderen, maar ook evenementen als sportclinics en sportdagen.

Anna Vitaal

Publicatiedatum:

27-09-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Een 20 weeks vitaliteitsprogramma vóór en dóór Anna collega’s. In deze 20 weken worden 50 medewerkers, zowel van Anna Ziekenhuis, Anna Ouderenzorg en Anna TopSupport, begeleid om hun persoonlijke maar ook teamdoelen op leefstijl en vitaliteit te behalen.   Doel initiatief Vitaliteit van alle medewerkers binnen de Anna organisatie, duurzaam te verbeteren […]

Een 20 weeks vitaliteitsprogramma vóór en dóór Anna collega’s. In deze 20 weken worden 50 medewerkers, zowel van Anna Ziekenhuis, Anna Ouderenzorg en Anna TopSupport, begeleid om hun persoonlijke maar ook teamdoelen op leefstijl en vitaliteit te behalen.

, , ,

Leefstijlloket | Amsterdam UMC

Publicatiedatum:

26-09-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Patiënten die onder behandeling zijn in Amsterdam UMC voor medisch specialistische zorg en gezien hun zorgvraag gebaat zijn bij verbetering van hun leefstijl, kunnen door de medisch specialist doorverwezen worden naar het leefstijlloket voor een gesprek met een leefstijlmakelaar. De leefstijlmakelaar bespreekt met de patiënt waar deze toe gemotiveerd is en waar […]

Patiënten die onder behandeling zijn in Amsterdam UMC voor medisch specialistische zorg en gezien hun zorgvraag gebaat zijn bij verbetering van hun leefstijl, kunnen door de medisch specialist doorverwezen worden naar het leefstijlloket voor een gesprek met een leefstijlmakelaar. De leefstijlmakelaar bespreekt met de patiënt waar deze toe gemotiveerd is en waar deze in eigen omgeving naar doorverwezen kan worden. Deze doorverwijzing kan naar het zorgdomein en/of sociale domein in de nulde en eerste lijn, maar ook naar relevante andere, niet zorg-gebonden initiatieven. De leefstijlmakelaar zorgt voor een warme overdracht naar de aanbieder in de regio en informeert zowel de huisarts als medisch specialist over de verwijzing. Het leefstijlloket is hiermee een brug tussen ziekenhuis en aanbieders van leefstijlbegeleiding in de regio.

GLI-LEEF! GGZ Drenthe

Publicatiedatum:

26-09-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief GLI-LEEF! is een 18-weeks programma waarin de leefstijlonderwerpen voeding, beweging, slapen, relaties en intimiteit, alcohol- en middelengebruik, volhouden en (psycho)educatie over de relatie tussen depressie en leefstijl besproken worden. Daarnaast is er aandacht voor versterking van het zelfbeeld, motivationele aspecten, en versterking van groepsgevoel. Na iedere sessie krijgen deelnemers huiswerkopdrachten die in […]

GLI-LEEF! is een 18-weeks programma waarin de leefstijlonderwerpen voeding, beweging, slapen, relaties en intimiteit, alcohol- en middelengebruik, volhouden en (psycho)educatie over de relatie tussen depressie en leefstijl besproken worden. Daarnaast is er aandacht voor versterking van het zelfbeeld, motivationele aspecten, en versterking van groepsgevoel. Na iedere sessie krijgen deelnemers huiswerkopdrachten die in de volgende sessie besproken worden. We koppelen deelnemers aan leefstijlcoaches vanuit het sociale domein tijdens de laatste groepssessies om een vervolgplan te maken voor bestendiging van het effect. GLI-LEEF! is erop gericht om kwaliteit van leven, welbevinden en de lichamelijke conditie van patiënten te verbeteren en psychische klachten te laten verminderen.