Praktijkvoorbeeld toevoegen

Database
Praktijkvoorbeelden Leefstijl in en vanuit de Zorg

Filters

Leefstijlelementen

Ziektebeeld

Type initiatief

Doelgroep initiatief

Domein waarin dit initiatief wordt aangeboden

Domeinen waarmee wordt samengewerkt

Provincie

Beschikbaarheidsvorm

Waarom jouw praktijkvoorbeeld toevoegen?

  • Alle leefstijlinitiatieven in en vanuit de zorg op een centrale, openbare plek
  • Inzicht bieden in datgene wat er al gebeurt
  • Leren van en met elkaar
Praktijkvoorbeeld toevoegen
Filter

BeweegStrippenkaart

Publicatiedatum:

10-12-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Inwoners uit de gemeente Bergen in de doelgroep 50+ kunnen een strippenkaart aanschaffen om kennis te maken met het sport- en beweegaanbod in Bergen. Deelnemers kunnen op deze manier 3 proeflessen volgen bij 3 verschillende sportaanbieders. Zij betalen voor deze 9 proeflessen 20 euro. Dit initiatief is gestart in kern Schoorl en […]

Inwoners uit de gemeente Bergen in de doelgroep 50+ kunnen een strippenkaart aanschaffen om kennis te maken met het sport- en beweegaanbod in Bergen. Deelnemers kunnen op deze manier 3 proeflessen volgen bij 3 verschillende sportaanbieders. Zij betalen voor deze 9 proeflessen 20 euro. Dit initiatief is gestart in kern Schoorl en vervolgens uitgebreid naar kern Bergen en kern de Egmond. Zo kan er in de gemeente in verschillende kernen gebruik worden gemaakt van de strippenkaart en kunnen de netwerk betrokkenen elkaar in de regio goed vinden.

, , , , ,

,

Samen Sterk met Suiker

Publicatiedatum:

02-12-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Samen Sterk met Suiker is een diabeteszelfmanagementprogramma voor volwassenen met diabetes type 2 die naast de reguliere zorg extra begeleiding nodig hebben, bijvoorbeeld vanwege beperkte gezondheidsvaardigheden, laaggeletterdheid, een taalbarrière en/of culturele verschillen. In 27 wekelijkse groepsbijeenkomsten van 2 uur leren deelnemers hoe zij hun diabetes adequaat kunnen managen. De bijeenkomsten zijn in […]

Samen Sterk met Suiker is een diabeteszelfmanagementprogramma voor volwassenen met diabetes type 2 die naast de reguliere zorg extra begeleiding nodig hebben, bijvoorbeeld vanwege beperkte gezondheidsvaardigheden, laaggeletterdheid, een taalbarrière en/of culturele verschillen.In 27 wekelijkse groepsbijeenkomsten van 2 uur leren deelnemers hoe zij hun diabetes adequaat kunnen managen. De bijeenkomsten zijn in de wijk, bijvoorbeeld in een buurthuis. Centrale thema’s zijn:- Bloedsuikerwaarden en monitoren- Gezonde voeding – Bewegen- Stress en ontspanning- Slaap- Keuzethema’s zoals Vakantie, Seksualiteit, Roken en RamadanGroepen bestaan uit maximaal 10 deelnemers en worden begeleid door een gecertificeerde groepsleider (een Hbo/WO niveau professional). Het programma gebruikt de volgende leermethoden:- ‘Leren van binnenuit’De leerbehoeften, kennis en waarden van deelnemers staan centraal. Groepsleiders stellen daarom veel vragen aan de deelnemers en stimuleren hen om op elkaar te reageren. – Positieve educatieDe nadruk ligt op positieve ervaringen en aanwezige kwaliteiten van deelnemers.- GroepseducatieGroepsleiders faciliteren het delen van ervaringen, sociale vergelijking en leren van en met elkaar.Deze leermethoden zijn verwerkt in actieve, visuele, praktische en interactieve werkvormen die vaak spelelementen bevatten. Voorbeelden zijn rollenspellen om specifieke situaties te oefenen en de ‘brief van de week’ waarin deelnemers samen tips bedenken voor een diabetespatiënt die moeite heeft met zelfmanagement. De leermethoden beogen drie psychologische behoeften te bevorderen (Self-determination Theory):- Autonomie- Competenties- VerbondenheidSamen Sterk met Suiker bestaat uit twee fasen. In de eerste fase ligt de nadruk ligt op het versterken van de motivatie van de deelnemers voor het gezond managen van hun diabetes. In de tweede fase ligt de nadruk op gedragsverandering en het volhouden daarvan. De deelnemers leren mogelijkheden creëren voor gezond zelfmanagementgedrag en belemmeringen daarvoor uit de weg te ruimen.

, , , ,

, , , , ,

,

X-Fittt GLI

Publicatiedatum:

28-10-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Volwassenen (> 16 jaar) met een matig of sterk verhoogd gezondheidsrisico op chronische aandoeningen en een BMI ≥ 35 of BMI ≥25, in combinatie met een risicofactor en/of comorbiditeit. De doelgroep is gemotiveerd om ondersteuning te krijgen voor het werken aan en behouden van een gezonde leefstijl. Vier fasen: intensieve fase begeleidingsfase […]

Volwassenen (> 16 jaar) met een matig of sterk verhoogd gezondheidsrisico op chronische aandoeningen en een BMI ≥ 35 of BMI ≥25, in combinatie met een risicofactor en/of comorbiditeit. De doelgroep is gemotiveerd om ondersteuning te krijgen voor het werken aan en behouden van een gezonde leefstijl.Vier fasen:intensieve fasebegeleidingsfaseonderhoudsfasenazorgfase De vijf basisprincipes zijn:een gecombineerde aanpak van voeding en beweging;intensieve langdurige begeleiding door een leefstijlcoach;aangrijpen van determinanten voor gezond gedrag;groepsgewijze activiteiten;X-Fittt GLI is verbonden aan een beweegcentrum.Uit de effectevaluatie blijkt dat X-Fittt GLI een aanzienlijke gezondheidswinst boekt. Bij 217 deelnemers van pre X-Fittt GLI is na twee jaar het gewicht (-10,6 kg) en buikomtrek (-9,7 cm) significant gedaald. Dit geldt ook voor 233 deelnemers X-Fittt GLI gestart in 2019. Gewicht (-5,8 kg), BMI (-2,0 kg/m2) en buikomtrek (-5,9 cm) zijn significant afgenomen. Kwaliteit van leven (gemeten met de EQ-5D) steeg significant.Uit de procesevaluatie blijkt dat de deelnemers bereikt worden en gebruik maken van de mogelijkheid om te blijven sporten, hetgeen bijdraagt aan behoud van gedragsverandering. Na een educatieve bijeenkomst verwijzen de huisartsen patiënten eerder door.

, , , , ,

, , , , , , , ,

Leefstijlcheck

Publicatiedatum:

22-10-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief De Leefstijlcheck is een praktisch hulpmiddel om het leefstijlgesprek te ondersteunen. Deze korte, overzichtelijke vragenlijst kan de patiënt voorafgaand aan het consult invullen, waardoor je direct inzicht krijgt in haar leefstijl. De patiënt kan zelf aangeven waar ze aan wil werken. Met de vragenlijst ga je als zorgprofessional het gesprek aan en […]

De Leefstijlcheck is een praktisch hulpmiddel om het leefstijlgesprek te ondersteunen. Deze korte, overzichtelijke vragenlijst kan de patiënt voorafgaand aan het consult invullen, waardoor je direct inzicht krijgt in haar leefstijl. De patiënt kan zelf aangeven waar ze aan wil werken. Met de vragenlijst ga je als zorgprofessional het gesprek aan en zoek je samen naar kleine leefstijlaanpassingen die de patiënt zelf kan aanbrengen. In deze vragenlijst komen alle pijlers van het Leefstijlroer naar voren: voeding, beweging, verbinding, ontspanning, middelengebruik en slaap. Ter ondersteuning kun je het Leefstijlroer gebruiken.Wil je de Leefstijlcheck ook gebruiken in jouw spreekkamer? Bestel hem dan via de webshop van Arts en Leefstijl (https://www.artsenleefstijl.nl/webshop).

,

, , , , ,

, , ,

CenteringZorg

Publicatiedatum:

07-10-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief CenteringZorg combineert de prenatale verloskundige zorg en postnatale jeugdgezondheidszorg met interactief leren en het opbouwen van een sociaal netwerk. Actieve deelname Deelnemers voeren hun eigen controles uit en die van hun baby. Ze meten hun bloeddruk, kunnen zichzelf eventueel wegen en noteren de resultaten. Dit vergroot hun inzicht in gezondheid. Ze doen […]

CenteringZorg combineert de prenatale verloskundige zorg en postnatale jeugdgezondheidszorg met interactief leren en het opbouwen van een sociaal netwerk.Actieve deelnameDeelnemers voeren hun eigen controles uit en die van hun baby. Ze meten hun bloeddruk, kunnen zichzelf eventueel wegen en noteren de resultaten. Dit vergroot hun inzicht in gezondheid. Zedoen vaardigheden op om voor zichzelf en hun kind te zorgen.Interactieve werkvormenDe werkvormen van Centering zorgen voor een veilige en actieve deelname. Ze versterken gezondheidsvaardigheden en bevorderen zelfredzaamheid.Gelijkwaardige professionals en deelnemers Ouders en zorgverleners zijngelijkwaardige partners. De zorgverlener faciliteert het proces, terwijl kennis enondersteuning uit de groep zelf komen.Gezonde snacksTijdens elke bijeenkomst verzorgt een deelnemer een gezonde snack, wat leidt tot gespreksstof en leuke tips over gezonde voeding.

, , , , , ,

, , , , ,

,

Fit4Life jaartraject – preventieve leefstijlinterventie van stichting Fit4Life

Publicatiedatum:

01-10-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Fit4Life is het eerste preventieve leefstijlinterventieprogramma dat sportcentra, eerstelijnszorg, bedrijven en Nederlanders verbindt! Huisarts Dr. Stefan van Rooijen bewees tijdens zijn promotieonderzoek voor Fit4Surgery dat je in vier weken tijd een enorme impact kunt maken op de gezondheid van patiënten, waardoor het succes van operaties significant verbetert. Maar hoe blijf je daarna […]

Fit4Life is het eerste preventieve leefstijlinterventieprogramma dat sportcentra, eerstelijnszorg, bedrijven en Nederlanders verbindt!Huisarts Dr. Stefan van Rooijen bewees tijdens zijn promotieonderzoek voor Fit4Surgery dat je in vier weken tijd een enorme impact kunt maken op de gezondheid van patiënten, waardoor het succes van operaties significant verbetert. Maar hoe blijf je daarna fit? Het Fit4Life jaartraject is een uitbreiding van dit gedachtegoed: wat als we Nederlanders begeleiden naar een gezondere leefstijl? Dan kunnen we bestaande klachten verminderen, laten verdwijnen en veel voorkomen.Maar dat kunnen we natuurlijk niet alleen. Samen krijgen we Nederland Fit!Samenwerken is een onmisbare schakel in onze missie naar een fit Nederland. Waar kunnen Nederlanders nu het beste leren wat een gezonde leefstijl is? Hier komen de sportscholen en preventiecentra in beeld, dé plek voor mensen om op een laagdrempelige manier te leren over een fit leven.Stichting Fit4Life is een samenwerking gestart met leden en trainers van de Vereniging Exclusieve Sportcentra en legde in 2020 het fundament voor het Fit4Life Jaartraject. Om landelijke dekking te bereiken, werken we samen met Chronisch ZorgNet, een kwaliteitsnetwerk van oefen- en fysiotherapeuten en diëtisten met ruime ervaring in het landelijk implementeren van projecten en onderzoeken om de zorg voor mensen met een chronische aandoening te verbeteren. Ook werken we samen met Vivica Health & Lifestyle, het multidisciplinaire platform voor zorg en sociaal domein, waardoor we op een efficiënte en veilige manier data kunnen verzamelen. Door over de lijnen heen samen te werken, creëert Fit4Life een landelijk dekkend (verwijs)netwerk, kwaliteitsborging, adequate scholing en dataverzameling. Samen slaan we zo een stevige brug tussen sportcentra, fysiofitness, gemeenten, bedrijven, de zorg en, het belangrijkste, Nederlanders!Het wordt tijd dat de Nederlandse welvaart ook gevoeld wordt in onze gezondheid. Samen naar een Fit Nederland!

, , , , ,

, , , , ,

, ,

Digitaal Gezondheidscentrum

Publicatiedatum:

26-09-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Een nieuwe vorm van begeleiding via een app die gericht is op preventie, thuismonitoring en zelfmanagement van de patiënt. Het DGC is een regionale samenwerking tussen het Rode Kruis Ziekenhuis, ViVa! Zorggroep, Huisartsen Zuid- en Midden-Kennemerland, Heliomare, de gemeente en welzijnspartners. Elke betrokken partner maakt deel uit van het regionaal transformatie team, […]

Een nieuwe vorm van begeleiding via een app die gericht is op preventie, thuismonitoring en zelfmanagement van de patiënt. Het DGC is een regionale samenwerking tussen het Rode Kruis Ziekenhuis, ViVa! Zorggroep, Huisartsen Zuid- en Midden-Kennemerland, Heliomare, de gemeente en welzijnspartners. Elke betrokken partner maakt deel uit van het regionaal transformatie team, maar heeft individueel ook eigen teams die werken aan zorginnovatie. Verzekeraars hebben hun vertrouwen in de initiatief uitgesproken.

, , ,

, , ,

, ,

De Zeeuwse Leefstijlroute

Publicatiedatum:

24-09-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief De Zeeuwse Leefstijlroute (ZLR) is een laagdrempelig wandeltrainingsprogramma waarbij wordt gewerkt aan een actievere en gezondere leefstijl door wekelijkse beweegactiviteiten zoals wandelen uit te voeren. De interventie richt zich op volwassenen die vanuit de nulde lijn en eerstelijnszorg het advies krijgen om aan hun leefstijl te werken op basis van bewegen. De […]

De Zeeuwse Leefstijlroute (ZLR) is een laagdrempelig wandeltrainingsprogramma waarbij wordt gewerkt aan een actievere en gezondere leefstijl door wekelijkse beweegactiviteiten zoals wandelen uit te voeren. De interventie richt zich op volwassenen die vanuit de nulde lijn en eerstelijnszorg het advies krijgen om aan hun leefstijl te werken op basis van bewegen. De ZLR is gericht op duurzame gedragsverandering. De ZLR bestaat uit een informatiebijeenkomst, twee testdagen (voor en na afloop van het programma), 20-wekelijkse wandelbijeenkomsten, twee workshops en een afsluitende testdag en een eind evenement “de Zeeland In Bewegingdag”. De testdagen bestaan uit het bepalen van een start wandelniveau onder begeleiding van een fysiotherapeut, en coachingsgesprekken onder begeleiding van een zorgprofessional (dietist, leefstijlcoach, poh-somatiek of poh ggz) waarin er een persoonlijk doel wordt geformuleerd met de deelnemers en vastgelegd in een persoonlijk plan, en na afloop van het programma wordt gekeken of dit doel behaald is. De doelen zijn verschillend, dit varieert van afvallen, fitter worden, sociale contacten opdoen, verbeteren van de conditie, minder medicatie gebruik, na afloop van de wandelweken wordt geëvalueerd door de zorgprofessionals of de doelen zijn behaald, en wat er nodig is om het doel alsnog te halen of te behouden. De deelnemers gaan zelf aan de slag met hun persoonlijk doel en individueel wandelniveau en komen gezamenlijk in beweging onder begeleiding van een ervaren wandelbegeleider. Er worden twee workshops georganiseerd welke in het teken van gezonde leefstijl staan (dietist, leefstijlcoach, poh-somatiek of poh ggz), uitgevoerd door Tijdens deze 20 weken maken de deelnemers kennis met het reguliere sport- en beweegaanbod in de wijk, zodat het na de 20 wandelweken gemakkelijker is om hierbij aansluiting te vinden. Het traject wordt afgesloten met een gezamenlijke wandeling op de Zeeland In Beweging dag, waar deelnemers van alle locaties samenkomen.

, ,

,

Informatiepunt Maatschappelijk Welzijn

Publicatiedatum:

18-09-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief De adviseur van het Informatiepunt Maatschappelijk Welzijn gaat samen met de patient/mantelzorger/medewerker Reinier de Graaf/bezoeker van het ziekenhuis in gesprek. Aan de de hand van diens wensen en behoeften gaan ze samen op zoek naar oplossingen. Denk bijvoorbeeld aan het vinden van een maatje, het regelen van vervoer of hulp bij de […]

De adviseur van het Informatiepunt Maatschappelijk Welzijn gaat samen met de patient/mantelzorger/medewerker Reinier de Graaf/bezoeker van het ziekenhuis in gesprek. Aan de de hand van diens wensen en behoeften gaan ze samen op zoek naar oplossingen. Denk bijvoorbeeld aan het vinden van een maatje, het regelen van vervoer of hulp bij de Wmo-aanvraag. De adviseur kan helpen met het vinden van ondersteuning die past bij de persoonlijke situatie, sociale netwerk en bij de patient in de buurt is.Ook kan de adviseur worden gevraagd om in gesprek te gaan met patienten die op de kliniek zijn opgenomen. Om het ontslag uit het ziekenhuis ook op niet-medisch gebied zo goed mogelijk voor te bereiden. Bijvoorbeeld met het regelen van een rollator.

,

Beweegmakelaar

Publicatiedatum:

12-09-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief De huisarts of medisch specialist van het Deventer Ziekenhuis verwijst de patiënt door naar de Beweegmakelaar wanneer vastgesteld is dat (meer) bewegen aandacht vereist maar dat de patiënt er zelf niet toe komt om dit te organiseren. Denk aan angst om te bewegen, niet weten wat er allemaal kan of is, geen […]

De huisarts of medisch specialist van het Deventer Ziekenhuis verwijst de patiënt door naar de Beweegmakelaar wanneer vastgesteld is dat (meer) bewegen aandacht vereist maar dat de patiënt er zelf niet toe komt om dit te organiseren. Denk aan angst om te bewegen, niet weten wat er allemaal kan of is, geen budget, niet alleen durven gaan. De Beweegmakelaar, werkzaam vanuit Sportbedrijf Deventer, ontvangt de doorverwijzing (VIPlive via de huisarts, Zorgmail via het Deventer Ziekenhuis) en neemt contact op met de patiënt voor het inplannen van een intakegesprek. In dit gesprek wordt enerzijds de ervaren gezondheid uitgevraagd en anderzijds het huidige beweegpatroon, een concreet plan gemaakt met de patiënt hoe de patiënt in het dagelijks leven meer kan gaan bewegen, wat de patiënt vroeger aan activiteiten heeft gedaan en wat de patiënt nu graag zou willen doen. De Beweegmakelaar heeft goed in beeld welke sport- en beweegmogelijkheden er zijn en wat mogelijk passend is bij de behoefte en (on)mogelijkheden. De patiënt gaat aan de slag met meer bewegen in het dagelijks leven en het volgen van een proefles bij de gekozen activiteit. De Beweegmakelaar belt na 2 weken, 3, 6 en 12 maanden de patiënt weer op om het proces te volgen, bij te houden hoeveel er nu bewogen wordt, wat de ervaren gezondheid op dat moment is en of er eventueel bijgestuurd dient te worden. Tussentijds wordt ook terugkoppeling gedaan naar de doorverwijzer zodat deze ook weet wat de patiënt is gaan doen.

Handige websites

Coalitie Leefstijl in de Zorg
Implementeren | Coalitie Leefstijl in de Zorg
Publicaties | Coalitie Leefstijl in de Zorg
Implementatiesuggesties | Coalitie Leefstijl in de Zorg

Menu

Coalitie Leefstijl in de Zorg
Lifestyle4Health
Vereniging Arts en Leefstijl

Kennisbank Leefstijl in de Zorg 2024

Cookiebeleid

Privacybeleid