Bezoek leefstijl-kennisbank.nl
Praktijkvoorbeeld toevoegen

Database
Praktijkvoorbeelden Leefstijl in en vanuit de Zorg

Filters

Leefstijlelementen

Ziektebeeld

Type initiatief

Doelgroep initiatief

Domein waarin dit initiatief wordt aangeboden

Domeinen waarmee wordt samengewerkt

Provincie

Beschikbaarheidsvorm

Waarom jouw praktijkvoorbeeld toevoegen?

  • Alle leefstijlinitiatieven in en vanuit de zorg op een centrale, openbare plek
  • Inzicht bieden in datgene wat er al gebeurt
  • Leren van en met elkaar
Praktijkvoorbeeld toevoegen
Filter

, ,

, ,

HeadsUp. Leefstijlinterventie voor jongeren met srnstige hoofdpijn

Publicatiedatum:

22-06-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Hoofdpijn beïnvloedt je leven, maar je staat er niet alleen voor. Hoe kan je met of ondanks de hoofdpijn toch je leven vormgeven? Hoe doe je het tijdens je studie of op werk? En hoe zorg je voor steun uit je omgeving? In deze serie hoor je hoe lotgenoten dit aanpakken en […]

Hoofdpijn beïnvloedt je leven, maar je staat er niet alleen voor. Hoe kan je met of ondanks de hoofdpijn toch je leven vormgeven? Hoe doe je het tijdens je studie of op werk? En hoe zorg je voor steun uit je omgeving? In deze serie hoor je hoe lotgenoten dit aanpakken en krijg je tips van experts op het gebied van lifestyle, mentale veerkracht.

Leefstijlinterventies voor en door mensen met Medicatieovergebruikshoofdpijn (MOH)

Publicatiedatum:

18-06-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Narratief onderzoek naar medicatieovergebruik (MOH). https://hoofdpijnnet.nl/onderzoek-medicatie-overgebruik-hoofdpijn-migraine-vertelpunt/ Zie ook de resultaten van dit initiatief van de Coalitie Leefstijl in de Zorg ontwikkelvoucher bij de bestanden op deze pagina.   Doel initiatief We willen onderzoeken/begrijpen wat MOH vanuit de patiënt gezien betekent (om hiermee te leven), hoe het is om te stoppen met pijnmedicatie en wat […]

Narratief onderzoek naar medicatieovergebruik (MOH).https://hoofdpijnnet.nl/onderzoek-medicatie-overgebruik-hoofdpijn-migraine-vertelpunt/

Leefstijlbegeleiding bij MS door de apotheek

Publicatiedatum:

06-06-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Het project Leefstijlbegeleiding bij MS door de apotheek laat zien hoe apotheekteams van Alrijne en Gelre leefstijladvies kunnen integreren in de zorg voor mensen met MS. De aanleiding is dat zorg steeds vaker verschuift van ziekenhuis naar thuis, leefstijl een grotere rol krijgt in ziekenhuizen en onderzoek laat zien dat leefstijlinterventies bij […]

Het project Leefstijlbegeleiding bij MS door de apotheek laat zien hoe apotheekteams van Alrijne en Gelre leefstijladvies kunnen integreren in de zorg voor mensen met MS. De aanleiding is dat zorg steeds vaker verschuift van ziekenhuis naar thuis, leefstijl een grotere rol krijgt in ziekenhuizen en onderzoek laat zien dat leefstijlinterventies bij MS kunnen bijdragen aan minder klachten, betere gezondheid en meer eigen regie. Het doel was om apothekers en apothekersassistenten op te leiden om laagdrempelig leefstijlgesprekken te voeren. Zij kregen scholing over MS, leefstijlinterventies, voeding, vitamine D, supplementen, het darmmicrobioom en communicatievaardigheden. Ook oefenden zij gesprekken met patiëntvertegenwoordigers en ervaarden zij via hulpmiddelen hoe het is om MS te hebben. Een belangrijk inzicht was dat mensen met MS niet vanzelfsprekend aan de apotheek denken voor leefstijladvies, maar daar wel voor openstaan. Daarom werd een uitnodigend leefstijlkaartje ontwikkeld. Vitamine D bleek een praktische ingang om het gesprek te openen en direct waarde toe te voegen. Door het project is leefstijl onderdeel geworden van de apotheekzorg bij MS. De apotheek geeft nu advies over vitamine D en supplementen, neemt leefstijl mee in medicatiereviews en werkt nauwer samen met neurologen, MS-verpleegkundigen en leefstijlloketten. Zorgverleners leerden elkaar beter kennen en weten elkaar ook buiten dit project makkelijker te vinden. Succesfactoren waren de multidisciplinaire samenwerking, betrokkenheid van MS-verpleegkundigen en patiënten, ervaringsgericht onderwijs en praktische gesprekshulpen. Barrières waren tijdgebrek, onzekerheid om het gesprek te starten en het ontbreken van structurele financiering. Voor borging zijn kartrekkers aangewezen, materialen verzameld en wordt gewerkt aan een community, digitale informatie en een leefstijlpraatkaart met MS.nl. De kernboodschap: de apotheek kan bij MS een laagdrempelige en waardevolle rol spelen in leefstijlbegeleiding. Door leefstijl te koppelen aan medicatiebegeleiding, vitamine D-advies en jaarlijkse medicatiereviews ontstaat een praktische manier om patiënten te ondersteunen bij eigen regie en gezondheid, in nauwe samenwerking met het MS-team.

,

, , , , , ,

, ,

De leefstijlarts als verbindende schakel in de CVA-laan: innovatie in interprofessionele samenwerking met positieve gezondheid als fundament

Publicatiedatum:

03-06-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief CVA-laan: leefstijlondersteuning na een beroerte op Goeree-Overflakkee Jaarlijks krijgen ruim 43.000 mensen in Nederland een beroerte (CVA). Na de ziekenhuisopname en revalidatie komen velen thuis in een situatie waarbij versnipperde zorg en gebrek aan samenhang hun herstel bemoeilijken. Er is geen vast aanspreekpunt, professionals stemmen nauwelijks af en leefstijl wordt zelden als […]

CVA-laan: leefstijlondersteuning na een beroerte op Goeree-OverflakkeeJaarlijks krijgen ruim 43.000 mensen in Nederland een beroerte (CVA). Na de ziekenhuisopname en revalidatie komen velen thuis in een situatie waarbij versnipperde zorg en gebrek aan samenhang hun herstel bemoeilijken. Er is geen vast aanspreekpunt, professionals stemmen nauwelijks af en leefstijl wordt zelden als gedeelde opgave opgepakt. Dit terwijl leefstijl een bepalende factor is in het herstel én in het voorkomen van een tweede beroerte.Op Goeree-Overflakkee — een regio met een bovengemiddeld aandeel ouderen — ontwikkelden fysiotherapeut Netty Westhoeve en neuroloog/leefstijlarts Lisette Maasland de CVA-laan: een interprofessioneel leefstijltraject voor mensen na een CVA. Het initiatief werd ontwikkeld via participatief actieonderzoek, samen met CVA-patiënten, een diëtist, ergotherapeut, Hogeschool Leiden, Hogeschool Utrecht, EMC Rotterdam en Deltadokters.Wat houdt de CVA-laan in?De CVA-laan is geen losstaand programma, maar netwerkzorg: een samenhangend traject waarin de leefstijlarts als verbindende schakel fungeert tussen patiënt, fysiotherapeut, diëtist, ergotherapeut, huisartsenzorg en welzijn. Patiënten doorlopen een 10-weekse pilot met groepstrainingen, persoonlijke leefstijlgesprekken en informatiebijeenkomsten. Centraal staat Positieve Gezondheid: niet alleen lichamelijk herstel, maar ook dagelijks functioneren, meedoen, mentaal welbevinden en eigen regie.Wat zijn de resultaten?Deelnemers rapporteren meer vertrouwen, meer energie, beter lopen en meer grip op het dagelijks leven. Metingen laten bij meerdere deelnemers verbetering zien in loopsnelheid, uithoudingsvermogen en kracht. Lotgenotencontact, kleinschaligheid en een vast aanspreekpunt worden als bijzonder waardevol ervaren. Voor professionals heeft het traject geleid tot gedeelde taal, kortere lijnen en rolverheldering. Op netwerkniveau zijn externe contacten gelegd met kennisinstellingen en is een ZonMw-aanvraag ingediend voor vervolgonderzoek.De rol van de leefstijlartsEen centrale bevinding is de meerwaarde van de leefstijlarts als verbindende schakel. Deze rol omvat medische duiding, leefstijlbegeleiding, casemanagement, signalering van terugval en interprofessionele afstemming. De onderzoekers adviseren deze rol formeel vast te leggen en overdraagbaar te maken, zodat de CVA-laan ook zonder de huidige initiatiefnemers kan worden voortgezet en opgeschaald.PerspectiefDe volgende stap is borging van de werkzame kern: scherpe instroomcriteria, kleine groepen, digitale samenwerking, structurele financiering en aansluiting van welzijn en het sociaal domein. Het initiatief toont aan dat betere nazorg na een CVA niet vraagt om méér losse interventies, maar om een werkend netwerk rondom de patiënt — met de leefstijlarts als spilfiguur.De CVA-laan is ontwikkeld door Netty Westhoeve (Fit & Fysio Dirksland) en Lisette Maasland (Neurovitae), in samenwerking met patiënten en professionals.

, , , , ,

, , , , , ,

Kennisbank artikelen over aandoeningen en leefstijl

Publicatiedatum:

02-06-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Twintig artikelen over chronische aandoeningen en zeven artikelen over de leefstijlpijlers en leefstijlverandering, geschreven door inhoudsdeskundigen en gereviewd door medisch-wetenschappelijke experts. Bij elke leefstijlpijler hoort een eigen infographic. Alle artikelen zijn ondergebracht in een nieuwe online kennisbank op jeleefstijlalsmedicijn.nl, doorzoekbaar per aandoening én per leefstijlpijler, en gratis toegankelijk voor patiënten, naasten, zorgverleners […]

Twintig artikelen over chronische aandoeningen en zeven artikelen over de leefstijlpijlers en leefstijlverandering, geschreven door inhoudsdeskundigen en gereviewd door medisch-wetenschappelijke experts. Bij elke leefstijlpijler hoort een eigen infographic.Alle artikelen zijn ondergebracht in een nieuwe online kennisbank op jeleefstijlalsmedicijn.nl, doorzoekbaar per aandoening én per leefstijlpijler, en gratis toegankelijk voor patiënten, naasten, zorgverleners en andere patiëntenorganisaties. Zie: – https://jeleefstijlalsmedicijn.nl/aandoeningen => selecteer een aandoening, onderaan de pagina staat een verwijzing naar ‘wat zegt de wetenschap’. Die artikelen komen uit dit project- https://jeleefstijlalsmedicijn.nl/leefstijl => selecteer een leefstijlpijler, onderaan de pagina staat een verwijzing naar ‘wat zegt de wetenschap’. Die artikelen komen uit dit project

,

Stappen naar herstel: uit bed is beter. Bewegen als medicijn!

Publicatiedatum:

13-05-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief BeweegBewustzijn in ziekenhuizen van de Rotterdam Stroke Service : Stappen naar herstel: uit bed is beter. bewegen als medicijn! Tijdens een ziekenhuisopname liggen patiënten vaak langdurig in bed. Dit lijkt vanzelfsprekend, maar juist voor mensen die een beroerte (CVA) hebben doorgemaakt, brengt dat aanzienlijke risico’s met zich mee. Naast het eventuele verlies […]

BeweegBewustzijn in ziekenhuizen van de Rotterdam Stroke Service : Stappen naar herstel: uit bed is beter. bewegen als medicijn!Tijdens een ziekenhuisopname liggen patiënten vaak langdurig in bed. Dit lijkt vanzelfsprekend, maar juist voor mensen die een beroerte (CVA) hebben doorgemaakt, brengt dat aanzienlijke risico’s met zich mee. Naast het eventuele verlies van spierkracht tgv het CVA, kan immobilisatie leiden tot extra spierkrachts- en conditie verlies. Daarnaast verhoogt het de kans op complicaties zoals trombose en longontsteking en vertraagt het herstel. Uit onderzoek blijkt dat vroege en gestructureerde mobilisatie niet alleen veilig maar ook effectief is voor het bevorderen van herstelDaarom ontwikkelt de Rotterdam Stroke Service (RSS) beweegbewustzijn: bewegen vanaf dag één als vanzelfsprekend onderdeel van de zorg. Patiënten worden uitgenodigd om niet de hele dag in bed te liggen, maar juist actief te blijven: zitten in een comfortabele stoel, wandelen naar de daktuin of samen met een familielid oefenen. Eenvoudige hulpmiddelen, zoals oefenkaartjes, looproutes en hometrainers op de gang, maken bewegen laagdrempelig.Het project vraagt een cultuurverandering: van de gedachte “ziek zijn = liggen” naar “herstel en focus op positieve gezondheid begint met bewegen”. Hierbij werken verpleegkundigen, fysiotherapeuten, artsen, patiënten en mantelzorgers nauw samen. Familieleden krijgen een actieve rol als beweegbuddy en ook ervaringsdeskundigen zijn betrokken als ambassadeurs.Door klein te beginnen, resultaten zichtbaar te maken en ervaringen van patiënten te benutten, groeit dit uit tot een breed gedragen aanpak in de ziekenhuizen van de RSS. Zo worden functieverlies en complicaties voorkomen, versnelt het herstel en behouden meer patiënten hun zelfstandigheid. Bewegen wordt hiermee geen extraatje, maar een vast onderdeel van de zorg.

, , , , , ,

Leefstijl & MS: content om eigen regie te vergroten

Publicatiedatum:

22-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Meer dan 36.000 mensen in NL leven leven met multiple sclerose. Met dit project focussen we, naast het aanbieden van algemene informatie over een gezonde leefstijl, op de doelgroep die graag aan de slag wil met positieve leefstijlaanpassingen en naar zelfhulpinformatie op zoek is. De producten binnen dit project:– 24 leefstijlartikelen (met […]

Meer dan 36.000 mensen in NL leven leven met multiple sclerose. Met dit project focussen we, naast het aanbieden van algemene informatie over een gezonde leefstijl, op de doelgroep die graag aan de slag wil met positieve leefstijlaanpassingen en naar zelfhulpinformatie op zoek is.De producten binnen dit project:- 24 leefstijlartikelen (met praktische tips en links naar tools)- 8 uitlegvideo’s- 5 onderzoeksresultaten naar MS & leefstijl- Ervaringsverhalen- Een e-mailreeks bestaande uit 6 e-mails, 1 per week per leefstijlonderdeel- Een praatplaat om aan de slag te gaan met leefstijl- Een leefstijl toolkit voor regiocoördinatoren van de MS Vereniging Nederland

Alles wat je moet weten over eten, als je kind cerebrale parese heeft

Publicatiedatum:

20-01-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief Eten is voor ons allemaal van levensbelang. Maar wat als eten en drinken voor jouw kind niet zo eenvoudig of vanzelfsprekend is? Als je kind zich voortdurend verslikt, misschien te weinig eten binnen krijgt of eindeloos doet over één hap? Al deze situaties kunnen zich voordoen als je kind cerebrale parese heeft. […]

Eten is voor ons allemaal van levensbelang. Maar wat als eten en drinken voor jouw kind niet zo eenvoudig of vanzelfsprekend is? Als je kind zich voortdurend verslikt, misschien te weinig eten binnen krijgt of eindeloos doet over één hap? Al deze situaties kunnen zich voordoen als je kind cerebrale parese heeft. In dit boek vind je feitelijke informatie, ervaringsverhalen van ouders, en uiteraard belangrijke tips van artsen, diëtisten en logopedisten. Om je op weg te helpen in de zoektocht naar ‘alles wat je moet weten over eten en drinken als je kind CP heeft’. Inclusief informatie over sondevoeding en blended diet.

, ,

Leef! Met MS

Publicatiedatum:

20-01-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief Voeding Leeft heeft in samenwerking met het Nationaal MS Fonds het leefstijlprogramma voor mensen met Multiple Sclerose (MS) ontwikkeld: Leef! met MS. MS is een chronische aandoening aan het centrale zenuwstelsel. Er zijn aanwijzingen dat mensen met MS door hun leefstijl aan te passen een positieve invloed kunnen uitoefenen op het verloop […]

Voeding Leeft heeft in samenwerking met het Nationaal MS Fonds het leefstijlprogramma voor mensen met Multiple Sclerose (MS) ontwikkeld: Leef! met MS. MS is een chronische aandoening aan het centrale zenuwstelsel. Er zijn aanwijzingen dat mensen met MS door hun leefstijl aan te passen een positieve invloed kunnen uitoefenen op het verloop van hun ziekte en hun MS klachten. Vier pijlers komen aan bod gedurende 6 maanden: voeding, beweging, ontspanning en slaap. Tijdens digitale bijeenkomsten in groepsverband word je door een team van een diëtist, coach, programmacoordinator een kennisexperts begeleid. Via onze eigen beveiligde online community blijf je in contact met groepsgenoten en het begeleidingsteam. Ook vind je daar alle informatie in verschillende inspirerende vormen, zoals blogs, animaties, receptenvideo’s en podcasts. Ook kun je je voortgang bijhouden via een overzichtelijk dashboard. Na de eerste 6 maanden volgt een onderhoudsfase van 18 maanden waarin je, wanneer jij denkt dat dit nodig is, extra online bijeenkomsten bijwonen.

,

Hoe blijf je fit met een dwarslaesie?

Publicatiedatum:

20-01-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief Dit boek is voor mensen met een dwarslaesie die fit en gezond willen worden en blijven. Het behandeld o.a. vragen als hoe reageert jouw lichaam op inspanning? Welke mogelijkheden heb je om actief te zijn en wat levert het op? Hoe kun je het beste trainen en hoe voorkom je blessures? Hoe […]

Dit boek is voor mensen met een dwarslaesie die fit en gezond willen worden en blijven. Het behandeld o.a. vragen als hoe reageert jouw lichaam op inspanning? Welke mogelijkheden heb je om actief te zijn en wat levert het op? Hoe kun je het beste trainen en hoe voorkom je blessures? Hoe houd je je gewicht onder controle? De interviews, door het boek heen, laten zien hoe en waarom anderen in beweging zijn gebleven. Dit zijn recreatieve sporters en topsporters van verschillende leeftijden, met een hoge of lage laesie die recent of jaren geleden en dwarlaesie hebben gekregen. Fit blijven met een dwarslaesie is een permanente uitdaging en betekent vaak ook het overwinnen van hindernissen.