Bezoek leefstijl-kennisbank.nl
Praktijkvoorbeeld toevoegen

Database
Praktijkvoorbeelden Leefstijl in en vanuit de Zorg

Filters

Leefstijlelementen

Ziektebeeld

Type initiatief

Doelgroep initiatief

Domein waarin dit initiatief wordt aangeboden

Domeinen waarmee wordt samengewerkt

Provincie

Beschikbaarheidsvorm

Waarom jouw praktijkvoorbeeld toevoegen?

  • Alle leefstijlinitiatieven in en vanuit de zorg op een centrale, openbare plek
  • Inzicht bieden in datgene wat er al gebeurt
  • Leren van en met elkaar
Praktijkvoorbeeld toevoegen
Filter

Leefstijltraining bij depressie en andere psychische klachten

Publicatiedatum:

19-06-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Binnen PsyQ Haaglanden hebben wij een geïntegreerde leefstijltraining ontwikkeld voor mensen met psychische klachten. Aanleiding was de overtuiging dat leefstijl een veel grotere rol verdient binnen de geestelijke gezondheidszorg. Veel cliënten kampen naast hun psychische klachten met problemen op het gebied van beweging, slaap, ontspanning, dagstructuur en sociale verbinding. Tegelijkertijd merkten we […]

Binnen PsyQ Haaglanden hebben wij een geïntegreerde leefstijltraining ontwikkeld voor mensen met psychische klachten. Aanleiding was de overtuiging dat leefstijl een veel grotere rol verdient binnen de geestelijke gezondheidszorg. Veel cliënten kampen naast hun psychische klachten met problemen op het gebied van beweging, slaap, ontspanning, dagstructuur en sociale verbinding. Tegelijkertijd merkten we dat leefstijl binnen de dagelijkse behandelpraktijk nog vaak een bijzaak is, terwijl juist deze factoren een belangrijke invloed kunnen hebben op herstel en welbevinden.Met ondersteuning van de implementatievoucher van de Coalitie Leefstijl in de Zorg ontwikkelden wij een 12-weeks leefstijlprogramma bestaande uit drie wekelijkse onderdelen: psycho-educatie, runningtherapie en ontspanning. Tijdens de bijeenkomsten kwamen thema’s aan bod zoals beweging, voeding, slaap, stress, zingeving, gewoontevorming en terugvalpreventie. Het doel van de training was niet alleen het verminderen van klachten, maar vooral het versterken van eigen regie, gezondheid en veerkracht.De training is inmiddels drie keer uitgevoerd binnen PsyQ. Door middel van vragenlijsten en evaluaties hebben we onderzocht hoe deelnemers de training hebben ervaren. De eerste ervaringen zijn positief. Deelnemers gaven aan meer inzicht te hebben gekregen in de relatie tussen leefstijl en mentale gezondheid, meer grip te ervaren op hun dagelijks functioneren en vaker gezonde gewoonten te hebben ontwikkeld of hervat. Ook werden het contact met lotgenoten, de praktische insteek en de combinatie van de verschillende onderdelen vaak als waardevol genoemd.Een belangrijk inzicht uit het project was dat niet alleen cliënten, maar ook behandelaren ondersteuning nodig hebben om leefstijl een vaste plek te geven binnen de zorg. Daarom hebben we een uitgebreid draaiboek ontwikkeld waarin achtergrondinformatie, praktische handvatten, uitgewerkte bijeenkomsten en inspirerende voorbeelden zijn gebundeld. Dankzij de subsidie konden professionele illustraties worden toegevoegd, waardoor het materiaal toegankelijk en aantrekkelijk is geworden.Het draaiboek maakt de training eenvoudiger overdraagbaar en helpt behandelaren om leefstijlthema’s bespreekbaar te maken in hun dagelijkse praktijk. Daarmee draagt het project niet alleen bij aan de deelnemers van de training, maar ook aan een bredere beweging richting een GGZ waarin gezondheid, herstel en eigen regie meer centraal staan.

,

Animatievideo’s “Minder zout eten” en “Heb jij overgewicht?”

Publicatiedatum:

20-05-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Animatievideo’s over minder zout eten en tips over afvallen. De korte versie is geschikt voor op wachtkamerschermen. De langere versie is geschikt om op te nemen op website. Zie ook de resultaten van dit initiatief van de Coalitie Leefstijl in de Zorg ontwikkelvoucher bij de bestanden op deze pagina. Doel initiatief Het doel […]

Animatievideo’s over minder zout eten en tips over afvallen. De korte versie is geschikt voor op wachtkamerschermen. De langere versie is geschikt om op te nemen op website.

, ,

, , , , , ,

, ,

Groepsconsulten Haaglanden

Publicatiedatum:

24-09-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief Het groepsconsulten is een integrale en domein overstijgende aanpak voor mensen met een verhoogd risico op diabetes en hart- en vaatziekten met een lage sociaaleconomische positie. Het initiatief is gestart bij huisarts Loïse Jacz (Populatiegerichte huisartsenzorg). Unique aan deze vorm van het groepsconsult, is dat niet alleen mensen met een klacht in […]

Het groepsconsulten is een integrale en domein overstijgende aanpak voor mensen met een verhoogd risico op diabetes en hart- en vaatziekten met een lage sociaaleconomische positie. Het initiatief is gestart bij huisarts Loïse Jacz (Populatiegerichte huisartsenzorg). Unique aan deze vorm van het groepsconsult, is dat niet alleen mensen met een klacht in een groep voorlichting krijgen, maar dat er ook een groep professionals aanwezig is vanuit diverse disciplines. Binnen het groepsconsult werken medische- en sociale domein professionals samen om patiënten/inwoners op meerdere leefgebieden geïntegreerd te ondersteunen en gebruik te laten maken van voorzieningen in de wijk (zowel leefstijl- en beweeginterventies als sociale interventies/ondersteuning). Tijdens het groepsconsult (90-120 min) gaan deelnemers met elkaar en professionals in gesprek en wisselen kennis, inzichten en ervaringen uit over:1. de rol van leefstijl en leefomstandigheden op het ontwikkelen van (pre)diabetes/Hart en Vaatziekten. 2. de promotie van beschermende factoren3. de preventie van risicofactoren4. hoe meer eigen regie te nemen over de eigen gezondheid door deelnemers te leiden naar passende tools en initiatieven in de wijk om zelf met leefstijl aan de slag te gaan.5. Inzichten en begrip over hun meetwaardes, zoals bloeddruk, cholesterol en glucose en BMI. Ook is in de aanpak expliciet aandacht voor de sociale context (leefomgeving) en voor beleid, bijvoorbeeld door stimuleren van sociale cohesie in de wijk (participatiebijeenkomsten).

,

,

Keuzehulp osteoporose

Publicatiedatum:

16-01-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief De osteoporose keuzehulp is in samenwerking met medische specialisten en patiënten ontwikkeld. Het informeert de patiënt over osteoporose, de verschillende behandelmogelijkheden, mogelijk uitkomsten en vraagt de patiënt aan te geven wat hij of zij belangrijk vindt. Het resultaat van de keuzehulp is voor de patiënt en zorgverlener beschikbaar. Patiënten zijn beter voorbereid […]

De osteoporose keuzehulp is in samenwerking met medische specialisten en patiënten ontwikkeld. Het informeert de patiënt over osteoporose, de verschillende behandelmogelijkheden, mogelijk uitkomsten en vraagt de patiënt aan te geven wat hij of zij belangrijk vindt. Het resultaat van de keuzehulp is voor de patiënt en zorgverlener beschikbaar. Patiënten zijn beter voorbereid op het gesprek met hun zorgverlener. Hierdoor verbetert het gesprek met de zorgverlener en sluiten de beslissingen beter aan bij wat de patiënt belangrijk vindt.

,

AudioFysio

Publicatiedatum:

03-12-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Heb je vaak pijn in je rug, nek of schouders? Met de oefenprogramma’s van AudioFysio kun je thuis oefeningen doen. Een fysio-coach geeft uitleg en jij beweegt mee. Dit helpt om klachten te verminderen of zelfs helemaal weg te nemen. Met de oefenprogramma's werk je thuis op een leuke en efficiënte manier […]

Heb je vaak pijn in je rug, nek of schouders? Met de oefenprogramma’s van AudioFysio kun je thuis oefeningen doen. Een fysio-coach geeft uitleg en jij beweegt mee. Dit helpt om klachten te verminderen of zelfs helemaal weg te nemen. Met de oefenprogramma’s werk je thuis op een leuke en efficiënte manier aan je gezondheid.De oefeningen zijn gemaakt door fysiotherapeuten om je lichaam sterker en soepeler te maken. Ze zijn speciaal gericht op je onderrug, nek en schouders, omdat deze plekken vaak gevoelig zijn voor pijn. Als je de oefeningen regelmatig doet, voel je je fitter en gezonder.- Unieke oefensessies voor elk moment van de dag- Voor soepele gewrichten en sterkere spieren- Flexibiliteit en gemak: Oefen in je eigen huis

Harteraad beweegcoaches

Publicatiedatum:

28-10-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Het Harteraad beweegcoach-initiatief ondersteunt mensen met hart- en vaataandoeningen bij het veilig en verantwoord bewegen, met name na hartrevalidatie of gesuperviseerde looptraining. Harteraad beweegcoaches, die specifiek zijn geschoold, bieden deskundige begeleiding aan in de buurt van de deelnemer. Deze coaches houden rekening met de specifieke behoeften en beperkingen van mensen met hart- […]

Het Harteraad beweegcoach-initiatief ondersteunt mensen met hart- en vaataandoeningen bij het veilig en verantwoord bewegen, met name na hartrevalidatie of gesuperviseerde looptraining. Harteraad beweegcoaches, die specifiek zijn geschoold, bieden deskundige begeleiding aan in de buurt van de deelnemer. Deze coaches houden rekening met de specifieke behoeften en beperkingen van mensen met hart- en vaataandoeningen, waardoor deelnemers met vertrouwen kunnen werken aan hun gezondheid en fitheid.Beweeg- en sportorganisaties kunnen een begeleider opleiden tot Harteraad beweegcoach om deze ondersteuning aan te bieden. Hiervoor biedt Harteraad in samenwerking met het Sport College ROC Midden Nederland de driedaagse scholing tot Harteraad beweegcoach aan. Deze scholing richt zich op de begeleiding van mensen met hart- en vaataandoeningen en geeft beweegprofessionals de kennis en vaardigheden om deze stabiele en gerevalideerde patiënten individueel of in groepsverband te ondersteunen.

Harteraadlijn

Publicatiedatum:

21-10-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief De Harteraadlijn is een telefonische en online hulplijn van Harteraad, bedoeld voor mensen met hart- en vaataandoeningen en hun naasten. Het initiatief biedt persoonlijke ondersteuning, informatie en advies over diverse onderwerpen die te maken hebben met hart- en vaataandoeningen, zoals behandeling, leefstijl, en het omgaan met de impact van de aandoening op […]

De Harteraadlijn is een telefonische en online hulplijn van Harteraad, bedoeld voor mensen met hart- en vaataandoeningen en hun naasten. Het initiatief biedt persoonlijke ondersteuning, informatie en advies over diverse onderwerpen die te maken hebben met hart- en vaataandoeningen, zoals behandeling, leefstijl, en het omgaan met de impact van de aandoening op het dagelijks leven.De lijn wordt bemand door ervaringsdeskundigen, waardoor de hulpzoekenden niet alleen betrouwbare informatie ontvangen, maar ook een luisterend oor en emotionele steun. Het doel van de Harteraadlijn is om onzekerheden weg te nemen, praktische vragen te beantwoorden en bij te dragen aan een betere kwaliteit van leven voor mensen met hart- en vaataandoeningen.

Leefstijl coaching voor medewerkers

Publicatiedatum:

07-10-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Dit initiatief richt zich op preventie. Het doel is het optimaliseren van de gezondheid van medewerkers in de zorg om fit, vitaal en met plezier te kunnen blijven werken in een sector met veel uitval. Het voorstel is om een gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) op te starten voor medewerkers in de zorg gegeven […]

Dit initiatief richt zich op preventie. Het doel is het optimaliseren van de gezondheid van medewerkers in de zorg om fit, vitaal en met plezier te kunnen blijven werken in een sector met veel uitval. Het voorstel is om een gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) op te starten voor medewerkers in de zorg gegeven door een leefstijlcoach. Thema’s kunnen dan toegespitst worden op zorg medewerkers zoals de relatie tussen onregelmatige diensten en leefstijl, de “zorghart” (altijd voor een ander klaar staan, maar zorg je ook goed voor jezelf?) en stress op de werkvloer. Daarnaast kunnen er op maat leefstijl workshops aangeboden worden en ook individuele leefstijlcoaching, nogmaals toegespitst op de uitdagingen van het werken in de zorg in combinatie met een gezond leefstijl.

Stoppen met roken

Publicatiedatum:

16-09-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Patiënten beter begeleiden/verwijzen bij het stoppen met roken (in de kliniek en poliklinisch). Cardiologie is momenteel de betrokken afdeling.   Doel initiatief Patiënten beter begeleiden/verwijzen bij het stoppen met roken (in de kliniek en poliklinisch).   Wat zijn succesfactoren van dit initiatief? Het werd gelijk opgepakt, enthousiasme. De vijf belangrijkste succesfactoren zijn: […]

Patiënten beter begeleiden/verwijzen bij het stoppen met roken (in de kliniek en poliklinisch). Cardiologie is momenteel de betrokken afdeling.

, , ,

HMC CVRM zorgpad

Publicatiedatum:

30-08-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Het CVRM zorgpad betreft een intramurale samenwerking tussen de vakgroepen Interne Geneeskunde, Cardiologie, Neurologie en Vaatchirurgie, waarbij gefocust is op de ontwikkeling van screening, patientenvoorlivchting, overdracht, behandeling, scholings-/voorlichtingsmateriaal, MDO, PTO, dashboard en vragenlijsten. Voor transmurale samenwerking is het CVRM expertteam opgericht waarin internisten, verpeegkundig specialisten en kaderhuisartsen samenwerken. Vanuit het besef dat […]

Het CVRM zorgpad betreft een intramurale samenwerking tussen de vakgroepen Interne Geneeskunde, Cardiologie, Neurologie en Vaatchirurgie, waarbij gefocust is op de ontwikkeling van screening, patientenvoorlivchting, overdracht, behandeling, scholings-/voorlichtingsmateriaal, MDO, PTO, dashboard en vragenlijsten. Voor transmurale samenwerking is het CVRM expertteam opgericht waarin internisten, verpeegkundig specialisten en kaderhuisartsen samenwerken. Vanuit het besef dat de veel voorkomende chronische ziekten als diabetes, hypertensie en atherosclerotisch vaatlijden een toegespitste leefstijlinterventie behoeven.