Bezoek leefstijl-kennisbank.nl
Praktijkvoorbeeld toevoegen

Database
Praktijkvoorbeelden Leefstijl in en vanuit de Zorg

Filters

Leefstijlelementen

Ziektebeeld

Type initiatief

Doelgroep initiatief

Domein waarin dit initiatief wordt aangeboden

Domeinen waarmee wordt samengewerkt

Provincie

Beschikbaarheidsvorm

Waarom jouw praktijkvoorbeeld toevoegen?

  • Alle leefstijlinitiatieven in en vanuit de zorg op een centrale, openbare plek
  • Inzicht bieden in datgene wat er al gebeurt
  • Leren van en met elkaar
Praktijkvoorbeeld toevoegen
Filter

, , , , , ,

Project Leefstijl in de Fysiotherapie

Publicatiedatum:

01-05-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief De aangesloten fysiotherapiepraktijken hebben leefstijl structureel onderdeel gemaakt van hun zorg, omdat dit nu vaak nog onvoldoende wordt besproken terwijl het wel essentieel is voor herstel en gezondheid. Door gebruik te maken van instrumenten zoals de leefstijlcheck, informatiemodules en e-learnings van VitaTrail, praktische protocollen en technieken als motivational interviewing, kunnen fysiotherapeuten het […]

De aangesloten fysiotherapiepraktijken hebben leefstijl structureel onderdeel gemaakt van hunzorg, omdat dit nu vaak nog onvoldoende wordt besproken terwijl het wel essentieel is voorherstel en gezondheid.Door gebruik te maken van instrumenten zoals de leefstijlcheck, informatiemodules en e-learnings van VitaTrail, praktische protocollen en technieken als motivational interviewing,kunnen fysiotherapeuten het leefstijlgesprek beter voeren en patiënten gerichter adviseren encoachen.Om leefstijl volledig te integreren in de praktijk zijn medewerkers opgeleid, wordt denieuwe werkwijze getest, oefenen teams gezamenlijk met leefstijlgesprekken en krijgen allemedewerkers toegang tot scholing, workshops en e-learnings. Desamenwerkingsmogelijkheden worden in kaart gebracht door middel van een menukaart.De borging vindt plaats door het ontwikkelen van protocollen op basis van de KNGF-richtlijnen voor in de behandelkamer, het opnemen van leefstijl in het beleids- en HR-beleid, het vast onderdeel maken van teamoverleggen, werken met een kwaliteitsmanagementsysteem en het blijven ontwikkelen van workshops in samenwerking met partners.Als producten wordt een blauwdruk opgeleverd voor de protocollen van verschillendepatiëntgroepen, een werkwijze voor het bevorderen van de vitaliteit van medewerkers en eenborgingsplan voor de scholing van een praktijk.

, , ,

Verbinden van Apothekers, Welzijn en Paramedie in Drenthe

Publicatiedatum:

29-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Leefstijl is breder dan alleen voeding en sport. Ook slaap, mentaal en algemeen welbevinden is een belangrijk onderdeel van gezonde leefstijl. Hiervoor is het belangrijkdat alle domeinen weten van elkaars bestaan en hoe ze elkaar kunnen vinden. Om een nauwere samenwerking te realiseren wil de Paramedische zorggroep Gezond in Drenthe graag de […]

Leefstijl is breder dan alleen voeding en sport. Ook slaap, mentaal en algemeenwelbevinden is een belangrijk onderdeel van gezonde leefstijl. Hiervoor is het belangrijkdat alle domeinen weten van elkaars bestaan en hoe ze elkaar kunnen vinden. Om eennauwere samenwerking te realiseren wil de Paramedische zorggroep Gezond in Drenthegraag de verbinding met het sociaal domein / welzijn en met de (leefstijl)apothekers intensiveren.Door het intensiveren van deze samenwerking kunnen mensen beter en breder geholpenworden. Iemand die gezonder wil leven, maar bijvoorbeeld eenzaam is, medicatiegebruikt met de nodige bijwerkingen, geldzorgen heeft of een maatje zoekt, kan ook metdeze vragen terecht binnen de leefstijlprogramma’s in Drenthe. Op deze gebieden is hetgoed dat er een laagdrempelige samenwerking is met de (leefstijl) apotheker en welzijndie hier in kunnen adviseren.Andersom kunnen zij een signalerende functie hebben op inactiviteit, ondervoeding ofovergewicht of hulpmiddelen en via de korte lijntjes paramedici om advies vragen.Met behulp van de voucher willen wij het kennismaken faciliteren waardoor de contactenversterken en kennis gedeeld kan worden. Korte lijntjes is het uitgangspunt

,

, , , ,

Toolkit Zelf aan het Roer tijdens de Overgang

Publicatiedatum:

29-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief We hebben een complete digitale leerroute ontwikkeld bestaande uit: 1. Quick Scan Leefstijl – Een korte scan waarmee vrouwen inzicht krijgen in hun belangrijkste startpunt. 2. Persoonlijke keuzehulp (beslisboom) – Een tool die helpt kiezen welke route past bij jouw klachten, tijd en context. 3. Digitale toolkit – Praktische tips, artikelen, oefeningen […]

We hebben een complete digitale leerroute ontwikkeld bestaande uit: 1. Quick Scan Leefstijl – Een korte scan waarmee vrouwen inzicht krijgen in hun belangrijkste startpunt.2. Persoonlijke keuzehulp (beslisboom) – Een tool die helpt kiezen welke route past bij jouw klachten, tijd en context.3. Digitale toolkit – Praktische tips, artikelen, oefeningen en hulpmiddelen voor dagelijkse ondersteuning.4. E-learning (leren in eigen tempo) – Modules met uitleg, opdrachten, reflecties en quizvragen.5. Leefstijl-Werkboek en Persoonlijk Actieplan (downloadbaar) – Met mini-versie (drukke dagen), basisversie en stevige versie.6. Community ondersteuning – In de Vuurvrouw Community gebruiken we polls en check-ins zodat vrouwen ervaringen kunnen delen en zich gesteund voelen.De toolkit is bedoeld voor alle vrouwen in de overgang, met expliciete aandacht voor:- culturele diversiteit- verschillende sociaaleconomische posities- lichamelijke beperkingen en chronische aandoeningen- neurodiversiteit (o.a. ADHD, autisme)- laaggeletterdheid en gezondheidsvaardighedenKernprincipes- Inclusief & toegankelijk: meerdere routes, geen ‘one size fits all’- Praktisch & evidence-informed- Zelfregie centraal- Keuzevrijheid en maatwerk- Geen normatief ideaal, maar wat werkt voor de vrouwWaarom de Toolkit “Zelf aan het Roer tijdens de Overgang” belangrijk is: Veel vrouwen lopen te lang door met klachten, terwijl er wél mogelijkheden zijn om hun gezondheid en vitaliteit te versterken. Met deze toolkit willen wij bijdragen aan:- meer kennis en begrip- minder taboe- meer bespreekbaarheid- meer eigen regie- betere kwaliteit van leven Dit borgen we, houden we actueel en bij alle artikelen over leefstijl verwijzen we naar de toolkit, zodat deze blijvend onder de aandacht blijft.

Uniek sporten met Duchenne

Publicatiedatum:

28-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief In dit project heeft Duchenne Parent Project, samen met partners zoals Uniek Sporten en het Duchenne Centrum Nederland, toegankelijke en praktische informatie ontwikkeld over bewegen voor jongeren met Duchenne. Veel jongeren en hun ouders ervaren onzekerheid over wat veilig en verantwoord bewegen is, en missen concrete handvatten om hiermee aan de slag […]

In dit project heeft Duchenne Parent Project, samen met partners zoals Uniek Sporten en het Duchenne Centrum Nederland, toegankelijke en praktische informatie ontwikkeld over bewegen voor jongeren met Duchenne. Veel jongeren en hun ouders ervaren onzekerheid over wat veilig en verantwoord bewegen is, en missen concrete handvatten om hiermee aan de slag te gaan. Hierdoor wordt er vaak minder bewogen dan mogelijk en wenselijk is.Om deze drempels te verlagen, zijn verschillende materialen ontwikkeld die inspelen op zowel kennis, motivatie als praktische uitvoering. Er is begrijpelijke en onderbouwde informatie gemaakt over het belang van bewegen, aangevuld met duidelijke tips voor het dagelijks leven. Daarnaast zijn er trainingsvideo’s ontwikkeld die jongeren thuis kunnen uitvoeren, afgestemd op hun mogelijkheden en beperkingen. Deze video’s zijn inmiddels online beschikbaar via de website van Uniek Sporten. Ook is er een overzicht samengesteld van passend sport- en beweegaanbod en wordt waar nodig ondersteuning geboden bij het vinden van geschikte activiteiten, bijvoorbeeld via een buurtsportcoach.Door deze combinatie van informatie, praktische tools en persoonlijke ondersteuning helpt het project jongeren met Duchenne en hun ouders om met meer vertrouwen en op een veilige manier in beweging te komen en te blijven. Hiermee draagt het initiatief bij aan het verbeteren van gezondheid, welzijn en zelfstandigheid.

Introductie van leefstijl binnen Pharmium Apotheken Drachten en Gorredijk

Publicatiedatum:

23-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Binnen Pharmium Apotheken willen we leefstijl onderdeel laten worden van de zorg die wij leveren. We willen graag de Apotheek een laagdrempelige plek laten zijn, waar mensen niet alleen terecht kunnen voor een advies over hun medicijnen, maar ook voor informatie over hun gezondheid. Dit hebben we allereerst gedaan door gezonde spreekkamers […]

Binnen Pharmium Apotheken willen we leefstijl onderdeel laten worden van de zorg die wij leveren. We willen graag de Apotheek een laagdrempelige plek laten zijn, waar mensen niet alleen terecht kunnen voor een advies over hun medicijnen, maar ook voor informatie over hun gezondheid.Dit hebben we allereerst gedaan door gezonde spreekkamers en wachtruimtes te maken, door het ophangen van posters met betrekking tot leefstijl en het neerleggen van folders.We hebben ook op de website van onze Apotheken aandacht gegeven aan leefstijl. Binnen Pharmium hebben we een nieuwsbrief voor alle patiënten van de apotheken. Deze nieuwsbrief in februari ging volledig over leefstijl.We hebben alle medewerkers een CME-online nascholing laten doen op het gebied van leefstijl en hebben een leefstijlavond georganiseerd voor alle medewerkers, met een enthousiaste leefstijlarts, diëtiste en een beweegcoach. Een gezonde leefstijl begint immers bij jezelf. Ben je zelf enthousiast, dan ben je eerder geneigd de informatie over leefstijl ook aan de mensen in de apotheek over te brengen.We hebben very brief advices (VBA’s) ontwikkeld op het gebied van slaap, valpreventie en stoppen met roken, die we stapsgewijs binnen de organisatie gaan invoeren.We hebben een sociale kaart gemaakt om te kunnen gebruiken in de apotheken voor het doorverwijzen naar andere zorgverleners in de gemeente Smallingerland en Opsterland. Voor het maken van de sociale kaart is contact gezocht met alle zorgverleners, die hierop vermeld staan. De zorgverleners weten nu ook wat de Apotheek kan betekenen op het gebied van leefstijl en wanneer ze dus naar de apotheek kunnen verwijzen.Er is een FTO georganiseerd met als onderwerp overgewicht en leefstijl. Verder is er een Zorg Samen Overleg geweest van apothekersassistenten, huisartsassistenten en praktijkondersteuners op het gebied van overgewicht en leefstijl. In september wordt nu ook een Hartcheckpunt georganiseerd in de bibliotheek van Drachten.

, ,

Osteoporose beweegvideo’s voor Arabisch- en Turkssprekende 50 plussers

Publicatiedatum:

22-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Het project “Osteoporose, wat nu?” van de Osteoporose Vereniging had als doel de bewustwording, kennis en eigen regie te vergroten bij Arabisch- en Turkssprekende 50-plussers met (een verhoogd risico op) osteoporose. De aanleiding voor het project was dat er onvoldoende kennis bestaat over osteoporose en de rol van leefstijl in de behandeling. […]

Het project “Osteoporose, wat nu?” van de Osteoporose Vereniging had als doel de bewustwording, kennis en eigen regie te vergroten bij Arabisch- en Turkssprekende 50-plussers met (een verhoogd risico op) osteoporose.De aanleiding voor het project was dat er onvoldoende kennis bestaat over osteoporose en de rol van leefstijl in de behandeling. Veel mensen weten niet wat zij zelf kunnen doen op het gebied van voeding, beweging en medicatie, waardoor zij minder regie nemen over hun gezondheid. Eerdere voorlichtingsmaterialen, zoals explainer- en beweegvideo’s, bleken effectief, maar bereikten mensen met beperkte gezondheidsvaardigheden en specifieke migrantengroepen onvoldoende.Het project richtte zich daarom specifiek op Arabisch- en Turkssprekende mensen. Het probleem lag zowel in het ontbreken van begrijpelijke informatie in de juiste taal als in het moeilijk bereiken van deze doelgroep.De oplossing bestond uit het toegankelijk maken van bestaande materialen door deze te vertalen, ondertitelen en nasynchroniseren in het Arabisch en Turks. De inhoud focuste op leefstijlfactoren zoals bewegen, voeding en therapietrouw. Er werd expliciet rekening gehouden met beperkte gezondheidsvaardigheden door gebruik van eenvoudige taal, animaties en visuele ondersteuning.Tijdens het project werden de materialen getest met de doelgroep, zodat deze beter aansloten bij hun behoeften en belevingswereld.De ontwikkelde materialen zijn verspreid via verschillende kanalen, waaronder websites van de vereniging en zorgverleners, nieuwsbrieven, sociale media en netwerken zoals Chronisch Zorgnet en Stichting Interculturele Zorg. Het project resulteerde in toegankelijke, landelijk inzetbare voorlichtingsmaterialen die bijdragen aan betere informatievoorziening en het versterken van eigen regie bij deze doelgroep.

Gezond Slapen

Publicatiedatum:

20-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Het verbeteren van de slaapkwaliteit van opgenomen patiënten vormt een belangrijke uitdaging binnen het VieCuri Medisch Centrum. Uit onderzoek blijkt dat patiënten gemiddeld aanzienlijk slechter slapen tijdens hun verblijf in het ziekenhuis dan thuis. Dit heeft directe negatieve gevolgen voor het herstel, het welbevinden en de tevredenheid van patiënten, en leidt bovendien […]

Het verbeteren van de slaapkwaliteit van opgenomen patiënten vormt een belangrijke uitdaging binnen het VieCuri Medisch Centrum. Uit onderzoek blijkt dat patiënten gemiddeld aanzienlijk slechter slapen tijdens hun verblijf in het ziekenhuis dan thuis. Dit heeft directe negatieve gevolgen voor het herstel, het welbevinden en de tevredenheid van patiënten, en leidt bovendien tot langere opnameduren en hogere zorgkosten.In dit project worden verschillende maatregelen ingezet om slaapverstoring te reduceren en slaapcomfort te bevorderen. 2 er van zijn het inzetten van bedkappen en audiointerventies. Het doel van dit project is om de slaapkwaliteit en het slaapcomfort van klinische patiënten op de standaard verpleegafdelingen van VieCuri Medisch Centrum aanzienlijk te verbeteren. Binnen een periode van twaalf maanden wordt gestreefd naar een toename van 25% in patiënttevredenheid over de slaap, gemeten via feedbackscores.

, , ,

Zetje. Een leefstijl-app voor mensen met depressie of somberheidsklachten

Publicatiedatum:

17-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Zetje ondersteunt mensen met depressieve klachten bij het zetten van kleine, haalbare stappen richting positieve leefstijlverandering. Dit kan betrekking hebben op voeding, beweging, slaap en ontspanning, maar ook op zingeving, zelfbeeld en sociale verbinding. Gebruikers beginnen met het kiezen van een gewenst gevoel of effect, zoals meer energie, meer verbondenheid of een […]

Zetje ondersteunt mensen met depressieve klachten bij het zetten van kleine, haalbare stappen richting positieve leefstijlverandering. Dit kan betrekking hebben op voeding, beweging, slaap en ontspanning, maar ook op zingeving, zelfbeeld en sociale verbinding.Gebruikers beginnen met het kiezen van een gewenst gevoel of effect, zoals meer energie, meer verbondenheid of een positiever zelfbeeld.Vervolgens kiezen zij uit de leefstijlvoornemens die bijdragen aan het bereiken van dat doel.Na het maken van een keuze helpt Zetje bij het in kaart brengen van mogelijke belemmeringen én het identificeren van factoren die het volhouden ondersteunen.Daarnaast biedt Zetje praktische tips, instructies en extra ondersteuning wanneer het uitvoeren van het voornemen moeilijk blijkt.

, , ,

,

Heel de Stomavereniging beweegt: Veilig, fit en gezond op jouw manier!

Publicatiedatum:

16-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Wanneer mensen met een stoma of pouch (weer) willen en kunnen bewegen, kunnen zij te maken krijgen met (stoma)gerelateerde uitdagingen en beweegangst. Er is behoefte aan ondersteuning en praktische handvaten om vertrouwen op te bouwen en op een veilige en plezierige manier actief te worden. De Stomavereniging wil door middel van video’s […]

Wanneer mensen met een stoma of pouch (weer) willen en kunnen bewegen, kunnen zij te maken krijgen met (stoma)gerelateerde uitdagingen en beweegangst. Er is behoefte aan ondersteuning en praktische handvaten om vertrouwen op te bouwen en op een veilige en plezierige manier actief te worden. De Stomavereniging wil door middel van video’s stomadragers ondersteunen bij het (her)ontdekken van bewegen, met opbouwende intensiteit en focus op stabiliteit, vertrouwen en gezondheid.Twee theoretische video’s over leefstijlkennis helpen stomadragers bij een gezonder en comfortabeler leven. Inzicht in voeding, beweging en zelfzorg voorkomt klachten zoals verstoppingen en huidirritaties. Daarnaast bevordert het zelfvertrouwen en sociale participatie, wat de algehele levenskwaliteit verbeterd. Dit is een belangrijke basis om weer in beweging te komen en het lichaam te vertrouwen en fitter te maken. Een serie van vijf praktische beweegvideo’s stimuleert deelnemers om actief en gezond te blijven, ongeacht hun niveau of omstandigheden. We bieden praktische oefeningen om beweging toegankelijk en leuk te maken. Ideaal voor thuis, helpen deze sessies bij het verbeteren van de conditie.Het koppelen van de video’s met de Stoma App, faciliteert het gebruik van de video’s op een laagdrempelige manier zodat men deze kan bekijken waar en wanneer het hen uitkomt. De mogelijkheid om gegevens betreft eigen gezondheid bij te houden in de Stoma App, zorgt voor inzicht, draagt bij aan zelfmanagement en stimuleert om aan de slag te gaan met een gezonde leefstijl.

, , ,

Stuurkracht

Publicatiedatum:

14-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Doel om goed samen te kunnen werken is een gemeenschappelijk streven, een gezamenlijke ambitie. Een ambitie die gedragen wordt door alle partners in de samenwerking. De gezamenlijke ambitie is de transformatie van gezondheidszorg (of eigenlijk “ziektezorg”) naar gezondheidsbevordering. Een belangrijk onderdeel van het projectplan is om de fysiotherapie een duidelijke plek te […]

Doel om goed samen te kunnen werken is een gemeenschappelijk streven, een gezamenlijke ambitie. Een ambitie die gedragen wordt door alle partners in de samenwerking. De gezamenlijke ambitie is de transformatie van gezondheidszorg (of eigenlijk “ziektezorg”) naar gezondheidsbevordering. Een belangrijk onderdeel van het projectplan is om de fysiotherapie een duidelijke plek te geven en door die plek een centrale positie te krijgen. Het afnemen van een leefstijl-specifieke anamnese aangevuld met het uitvoeren van kleine testjes biedt kansen om diegene middels de ervaring van beperking tijdens de test bewust te maken van dreigend onvermogen. FGN wil daar een tool voor ontwikkelen die gebruikt kan worden bij een anamnestische triage gebaseerd op positieve gezondheid en performance testen (gebaseerd op ICF). Zo krijg je een beter inzicht in de participatie wensen van de patient en door de performence testen ervaren patiënten dat ze beperkt zijn. Dit kan een intrinsieke motivatie zijn om tot verandering te komen.Aandacht verschillende fasen van de deelnemende fysiotherapie praktijken, met elkaar kijken wat nog nodig is om dit project te implementeren. Netwerk optimaliseren voor verwijzen (sociale verwijs/beweegkaart) Training PG in combinatie met ICF Communicatie (netwerk en patiënt)