Bezoek leefstijl-kennisbank.nl
Praktijkvoorbeeld toevoegen

Database
Praktijkvoorbeelden Leefstijl in en vanuit de Zorg

Filters

Leefstijlelementen

Ziektebeeld

Type initiatief

Doelgroep initiatief

Domein waarin dit initiatief wordt aangeboden

Domeinen waarmee wordt samengewerkt

Provincie

Beschikbaarheidsvorm

Waarom jouw praktijkvoorbeeld toevoegen?

  • Alle leefstijlinitiatieven in en vanuit de zorg op een centrale, openbare plek
  • Inzicht bieden in datgene wat er al gebeurt
  • Leren van en met elkaar
Praktijkvoorbeeld toevoegen
Filter

, , , , ,

EVERYDAY BETTER 30-Day MN Challenge

Publicatiedatum:

17-11-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief Gedurende 30 dagen helpen we patienten om stap voor stap hun levensstijl te verbeteren zodat hun MPN symptomen en symptoomlast kunnen verminderen. Ze ontvangen dagelijks online oefeningen die helpen hun gewoontes aan te passen, energie te verhogen en weer controle te krijgen – allemaal gebaseerd op wetenschap. Inmiddels doen 300 patiënten mee […]

Gedurende 30 dagen helpen we patienten om stap voor stap hun levensstijl te verbeteren zodat hun MPN symptomen en symptoomlast kunnen verminderen. Ze ontvangen dagelijks online oefeningen die helpen hun gewoontes aan te passen, energie te verhogen en weer controle te krijgen – allemaal gebaseerd op wetenschap.Inmiddels doen 300 patiënten mee met dit initiatief.Het concept is uitbreidbaar naar andere chronische ziekten.

Praktijkhandleiding Leefstijlbegeleiding in de Huisartsenpraktijk

Publicatiedatum:

23-09-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief De praktijkhandleiding is ontwikkeld om huisartsen en praktijkondersteuners te ondersteunen bij het bespreekbaar maken van leefstijl in het spreekuur. Leefstijl is een belangrijke factor bij het ontstaan en het verloop van veel aandoeningen: bijna 20% van de ziektelast in Nederland wordt veroorzaakt door leefstijlfactoren zoals roken, ongezonde voeding, te weinig bewegen, overmatig […]

De praktijkhandleiding is ontwikkeld om huisartsen en praktijkondersteuners te ondersteunen bij het bespreekbaar maken van leefstijl in het spreekuur. Leefstijl is een belangrijke factor bij het ontstaan en het verloop van veel aandoeningen: bijna 20% van de ziektelast in Nederland wordt veroorzaakt door leefstijlfactoren zoals roken, ongezonde voeding, te weinig bewegen, overmatig alcoholgebruik en chronische stress.Kernpunten van de handleiding:Rol van de huisarts: De huisarts signaleert, bespreekt en motiveert kort tot leefstijlverandering. Verdere begeleiding kan door praktijkondersteuners of verwijzing naar andere professionals plaatsvinden. Zicht op de sociale kaart in de wijk is belangrijk voor doorverwijzing.Praktische handvatten: De handleiding biedt tips om leefstijlgesprekken efficiënt te voeren, ook bij tijdsdruk. Er wordt gewerkt met een 6-stappenplan, waaronder uitleg geven over de relatie tussen gedrag en klacht, gezamenlijke besluitvorming, hulpvraag inventariseren, afspraken vastleggen en opvolgen.Leefstijlthema’s: Voor elk thema (roken, voeding, alcohol, bewegen, stress) zijn aparte modules met achtergrondinformatie, gesprekstechnieken en interventies. Bijvoorbeeld: bij voeding kun je kiezen voor een korte, bondige of uitgebreide aanpak.Gedragsverandering: Er is aandacht voor de verschillende fasen van gedragsverandering en hoe je patiënten hierin kunt begeleiden met kleine, haalbare stappen.Gesprekstechnieken en tools: De handleiding bevat praktische gesprekstechnieken en tools voor huisarts, praktijkondersteuner én patiënt.Samenwerken in de wijk: Samenwerken met andere zorgverleners en lokale initiatieven wordt gestimuleerd om patiënten snel naar passend aanbod te kunnen verwijzen.De praktijkhandleiding is modulair opgebouwd en wordt regelmatig aangevuld met nieuwe onderdelen en praktijkvoorbeelden. Het doel is om leefstijl structureel en laagdrempelig onderdeel te maken van de huisartsenzorg, met oog voor haalbaarheid en effectiviteit.

, , , ,

Werkboek: duurzame leefstijlinterventies voor preventieve gezondheidsbevordering

Publicatiedatum:

08-09-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief In Dukenburg wordt met steun van een implementatievoucher van de Coalitie Leefstijl in de Zorg gewerkt aan duurzame leefstijlinterventies voor inwoners met een verhoogd risico op leefstijlgerelateerde aandoeningen, maar die (nog) niet in aanmerking komen voor een GLI. Fysiotherapiepraktijk Fy-fit werkt hiervoor samen met huisartsen, buurtsportcoaches, de GGD, sociaal werk en de […]

In Dukenburg wordt met steun van een implementatievoucher van de Coalitie Leefstijl in de Zorg gewerkt aan duurzame leefstijlinterventies voor inwoners met een verhoogd risico op leefstijlgerelateerde aandoeningen, maar die (nog) niet in aanmerking komen voor een GLI. Fysiotherapiepraktijk Fy-fit werkt hiervoor samen met huisartsen, buurtsportcoaches, de GGD, sociaal werk en de HAN.Het project zet sterk in op begrijpelijke communicatie, persoonlijke begeleiding en het ontwikkelen van toegankelijke materialen zoals visuele voorlichting en werkboeken. Daarnaast worden professionals geschoold in het ondersteunen van mensen met beperkte gezondheidsvaardigheden. Zo ontstaat een integrale en laagdrempelige aanpak waarin zorg en welzijn elkaar versterken en waarin leefstijlbegeleiding beter aansluit bij de leefwereld van bewoners uit lage SES-wijken.

, , , , , ,

Stuurkracht

Publicatiedatum:

28-08-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief We hebben een werkwijze ontwikkeld waarbij we een anamnese afnemen en een aantal kleine screeningstesten. Met de anamnese (op basis van positieve gezondheid) willen we erachter komen hoe actief iemand is, niet alleen in de beweging maar ook in de samenleving. En wat iemand nog heel graag zou willen gaan doen aan […]

We hebben een werkwijze ontwikkelen waarbij we een anamnese afnemen en een aantal kleine screeningstesten. Met de anamnese (op basis van positieve gezondheid) willen we erachter komen hoe actief iemand is, niet alleen in de beweging maar ook in de samenleving. En wat iemand nog heel graag zou willen gaan doen aan activiteiten, hobby’s, reizen etc., in de komende levensjaren. Met de screeningstesten (op basis van ICF) willen we meten hoe fit iemand nog is. Met deze screeningstesten kunnen we een eerste indruk krijgen in welke mate de geteste persoon last heeft van laaggradige ontsteking. Dit is een voorspellende factor voor de mate van toekomstige fragiliteit. (gezondheidsprofiel). We hebben een gesprekstool ontwikkeld die bijdraagt aan het gesprek met de zorgverlener en de patiënt. In dit gesprek wordt het verband besproken tussen werkelijkheid ( uitslag van screeningtesten) en de wensen die iemand heeft t.a.v. eigen activiteiten. De kernvraag is: ‘Past de participatiewens bij het huidige gezondheidsprofiel?’ bij discrepantie tussen beide wordt in het gesprek de geteste persoon geholpen met het vinden van oplossingen voor het opheffen van deze discrepantie. De tool heet “op weg naar vitaliteit’.Daarnaast hebben we voor alle wijksamenwerkingsverbanden een sociale kaart gemaakt waar de zorgverleners de patiënt heen kan verwijzen in de 0e lijn. zo wordt er veel meer gebruik gemaakt van het netwerk. De sociale kaart is gemaakt op de 6 principes van positieve gezondheid. Dus voor elk onderdeel is er een sociale kaart waar men de patiënt naar toe kan verwijzen.

, , , , , ,

,

Verwijsloket Flevo Gezond en Verwijsloket Veluwe Gezond

Publicatiedatum:

26-08-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief Het verwijsloketloket ontzorgt zorgverleners in het ziekenhuis door patiënten, die één of meerdere problemen ervaren op een levensgebied (en die invloed hebben op gezondheid), warm te verwijzen naar passend aanbod in de regio. Het uitgangspunt is altijd: mensen werken aan hun leefstijl thuis wanneer dat kan, ondersteund door het sociaal domein wanneer […]

Het verwijsloketloket ontzorgt zorgverleners in het ziekenhuis door patiënten, die één of meerdere problemen ervaren op een levensgebied (en die invloed hebben op gezondheid), warm te verwijzen naar passend aanbod in de regio. Het uitgangspunt is altijd: mensen werken aan hun leefstijl thuis wanneer dat kan, ondersteund door het sociaal domein wanneer nodig of binnen de (para)medische zorg wanneer de situatie daarom vraagt. Het verwijsloket fungeert dus als verbindende schakel tussen ziekenhuiszorg en de eerste en nulde lijn.

, , ,

LeefstijlPortaal

Publicatiedatum:

20-08-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief Het Leefstijlportaal Enschede is een initiatief dat is opgezet om inwoners te ondersteunen bij het verbeteren van hun algehele gezondheid en welzijn. Het portaal biedt laagdrempelige, toegankelijke en kosteloze begeleiding aan mensen die stappen willen zetten richting een gezondere leefstijl, maar niet goed weten waar te beginnen of behoefte hebben aan persoonlijke […]

Het Leefstijlportaal Enschede is een initiatief dat is opgezet om inwoners te ondersteunen bij het verbeteren van hun algehele gezondheid en welzijn. Het portaal biedt laagdrempelige, toegankelijke en kosteloze begeleiding aan mensen die stappen willen zetten richting een gezondere leefstijl, maar niet goed weten waar te beginnen of behoefte hebben aan persoonlijke ondersteuning.Het uitgangspunt van het Leefstijlportaal is dat gezondheid meer is dan niet ziek zijn; het gaat ook om lekker in je vel zitten, veerkracht ervaren en kunnen omgaan met de dagelijkse uitdagingen van het leven. Daarom is de begeleiding bij het portaal gebaseerd op vier pijlers die samen een gezonde leefstijl vormen: beweging, voeding, slaap en stress(regulatie).Iedere inwoner van Enschede kan een vrijblijvend intakegesprek aanvragen met een Beweegmakelaar – een professional die samen met de deelnemer kijkt naar zijn of haar huidige leefstijl, persoonlijke doelen en eventuele belemmeringen. Op basis van dit gesprek wordt er advies gegeven en, indien nodig, wordt de deelnemer begeleid naar passende ondersteuning in de wijk of stad. Dit kan variëren van deelname aan sport- of beweegactiviteiten, voedingsadvies, ontspannings- of slaaptrainingen tot contact met andere hulpverleners of welzijnsorganisaties.Het Leefstijlportaal werkt samen met verschillende lokale partners op het gebied van sport, zorg, welzijn en preventie. Door deze samenwerking kan er snel en effectief worden doorverwezen naar passende voorzieningen, waarmee het portaal een verbindende rol speelt binnen het gezondheidsaanbod van Enschede.Kortom, het Leefstijlportaal biedt inwoners de mogelijkheid om op een toegankelijke manier de regie over hun gezondheid terug te pakken, met ondersteuning op maat, dichtbij huis en zonder kosten.

, ,

Gezond Wijdemeren

Publicatiedatum:

15-08-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief Gezond Wijdemeren is een lokaal netwerk dat inwoners, zorg- en welzijnsprofessionals en aanbieders van leefstijlactiviteiten samenbrengt. We organiseren activiteiten rondom alle onderdelen van het leefstijlroer, zoals beweegprogramma’s, kookworkshops, wandelgroepen, lezingen en informatiebijeenkomsten. Een belangrijk onderdeel in 2025 was het Leefstijlfestival Gezond Wijdemeren: een middag waarin deelnemers via zes workshops kennismaakten met verschillende […]

Gezond Wijdemeren is een lokaal netwerk dat inwoners, zorg- en welzijnsprofessionals en aanbieders van leefstijlactiviteiten samenbrengt. We organiseren activiteiten rondom alle onderdelen van het leefstijlroer, zoals beweegprogramma’s, kookworkshops, wandelgroepen, lezingen en informatiebijeenkomsten.Een belangrijk onderdeel in 2025 was het Leefstijlfestival Gezond Wijdemeren: een middag waarin deelnemers via zes workshops kennismaakten met verschillende leefstijlfactoren, verzorgd door lokale aanbieders. De dag sloot af met een avondprogramma voor ruim 100 professionals, inclusief een leefstijlsymposium. Het festival leverde veel enthousiasme op bij inwoners, gemeente en professionals en zorgde voor vervolgactiviteiten.

Welzijn op Recept vanuit de Farmacie

Publicatiedatum:

31-07-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief De pilot is opgezet als een samenwerking tussen apotheken, welzijnscoaches van Welzijn op Recept (WOR) en het Buurtteam. Het doel is om: • apothekers beter toe te rusten in het signaleren van hulpvragen; • cliënten laagdrempelig door te verwijzen naar welzijnscoaches of het Buurtteam; • de huisarts zo min mogelijk te belasten; […]

De pilot is opgezet als een samenwerking tussen apotheken, welzijnscoaches van Welzijn op Recept (WOR) en het Buurtteam. Het doel is om:• apothekers beter toe te rusten in het signaleren van hulpvragen;• cliënten laagdrempelig door te verwijzen naar welzijnscoaches of het Buurtteam;• de huisarts zo min mogelijk te belasten;• de kwaliteit van leven van Amsterdammers in kwetsbare posities te verbeteren De pilot richt zich in eerste instantie op het thema eenzaamheid, maar andere problematieken zoals financiële zorgen, taalbarrières en verwaarlozing worden ook meteen opgevolgd.De samenwerking tussen apotheken, welzijnscoaches en Buurtteams is casusgericht en niet structureel, maar wel effectief. Er is een duidelijke rolverdeling:• Apotheken signaleren;• WOR-coaches begeleiden;• Buurtteams nemen over bij zwaardere casuïstiek De WOR-coach richt zich op enkelvoudige problematiek; bij meervoudige problematiek neemt het Buurtteam de regie over. De WOR-coach en het Buurtteam verwijzen over en weer naar elkaar indien een casus hier om vraag.

,

Glaasje minder?

Publicatiedatum:

01-07-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief Je gaat aan de slag met een alcoholdagboek. Je stelt een doel voor jezelf en houd bij hoeveel je drinkt. En wanneer. Je krijgt zo ook inzicht in jouw risicosituaties. Binnen de cursus krijg je oefeningen en tips om jouw nieuwe drinkgedrag vol te houden. Het kan bijvoorbeeld moeilijk zijn als jouw […]

Je gaat aan de slag met een alcoholdagboek. Je stelt een doel voor jezelf en houd bij hoeveel je drinkt. En wanneer. Je krijgt zo ook inzicht in jouw risicosituaties.Binnen de cursus krijg je oefeningen en tips om jouw nieuwe drinkgedrag vol te houden. Het kan bijvoorbeeld moeilijk zijn als jouw omgeving niet mee verandert.Je leert ook wat je kunt doen bij een terugval en bij ‘trek in een drankje’.

Kleurjeleven

Publicatiedatum:

26-06-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief Wat kun je verwachten? Je gaat aan de slag met informatie, oefeningen, tips en video’s. Je krijgt inzicht in ongezonde spanning. Je leert waarom ontspanning en leuke dingen doen belangrijk zijn. Je leert negatieve gedachten ombuigen naar helpende gedachten. Ook krijg je handvatten om minder te piekeren en beter voor jezelf op […]

Wat kun je verwachten?Je gaat aan de slag met informatie, oefeningen, tips en video’s. Je krijgt inzicht in ongezonde spanning. Je leert waarom ontspanning en leuke dingen doen belangrijk zijn. Je leert negatieve gedachten ombuigen naar helpende gedachten. Ook krijg je handvatten om minder te piekeren en beter voor jezelf op te komen.Kleurjeleven bestaat uit 8 lessen. Elke les duurt zo’n 30 minuten. Je volgt er 1 per week, op een moment dat voor jou uitkomt.