Database
Praktijkvoorbeelden Leefstijl in en vanuit de Zorg

Filters

Leefstijlelementen

Ziektebeeld

Type initiatief

Doelgroep initiatief

Domein waarin dit initiatief wordt aangeboden

Domeinen waarmee wordt samengewerkt

Provincie

Beschikbaarheidsvorm

Waarom jouw praktijkvoorbeeld toevoegen?

  • Alle leefstijlinitiatieven in en vanuit de zorg op een centrale, openbare plek
  • Inzicht bieden in datgene wat er al gebeurt
  • Leren van en met elkaar

Publicatiedatum:

26-05-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Het leefstijlspreekuur in de apotheek laat zien dat laagdrempelige leefstijlcoaching in de eerste lijn werkt, de zorg ontlast, bijdraagt aan preventie en passende zorg. Het leefstijlspreekuur gaat uit van Positieve Gezondheid. Het richt zich op gezondheid in plaats van ziekte: eigen regie van de bewoner, dichtbij en juiste plek, zelfzorg. De apothekers […]

Het leefstijlspreekuur in de apotheek laat zien dat laagdrempelige leefstijlcoaching in de eerste lijn werkt, de zorg ontlast, bijdraagt aan preventie en passende zorg.Het leefstijlspreekuur gaat uit van Positieve Gezondheid. Het richt zich op gezondheid in plaats van ziekte: eigen regie van de bewoner, dichtbij en juiste plek, zelfzorg.De apothekers zien een toenemende stroom van patiënten, met ook vragen die niet in het medische circuit horen. Dat is hét teachable moment om bewoners te wijzen op het leefstijlspreekuur.1. Het probleemZorgdruk van de huisartsen, apothekers, 1e en 2e lijnszorg neemt toe. Dubbele vergrijzing, chronische ziekten nemen toe.Zorgkosten nemen toe.Mensen hebben vragen die niet in medische zorg thuishoren. Door met leefstijl aan de slag te gaan kunnen ze zelf iets aan hun gezondheid doen.We zien dat mensen vaak niet weten waar ze terecht kunnen met leefstijlvragen.Apotheek is laagdrempelige plek, waar per dag 250 mensen komen.2. De oplossingLeefstijlspreekuur voor bewoners die zelf aan de slag willen met hun leefstijl.Samenwerking apotheek + leefstijlcoachLeefstijlcoach:Integrale aanpak: voeding, bewegen, slaap, stress, ontspanning.Laagdrempelige motiverende gespreksvoering / Oplossingsgerichte gespreksvoeringExpert in duurzame gedragsverandering.Positieve gezondheid en eigen regie.Individueel én groepsgericht, in de wijk.gratis voor bewoners3. De resultaten60 bewoners op leefstjilspreekuur geweest, 1 tot 4 keer.Vooral afvallen, beter in hun vel zitten, meer bewegen. Onderliggende factor is vaak stress.Verhalen voorbeelden;Een oudere bewoner kwam met veel onrust en gebrek aan overzicht. Door kleine stappen zoals dagplanning, minder moeten en meer rustmomenten kreeg zij weer balans en regie. Het leefstijlspreekuur bood haar een laagdrempelige plek om dit te bespreken. Ze vond het heel prettig dat er tijd en aandacht was voor haar probleem. Het bood haar ruimte en rust om weer zelf aan de slag te gaan. Een bewoner worstelde jarenlang met haar gewicht. Ze was al jaren aan het jojo en. Het gesprek gaf haar rust, door het er gewoon over te hebben, heel laagdrempelig, waarna ze door erover te praten veel zelfinzicht kreeg. Ze pakte zelf de regie weer over haar leven, om ging zelf weer stap voor stap aan de slag te gaan. Meer inzicht in hun leefstijl en gedrag, intrinsieke motivatie aangewakkerd, eigen regie, zetten eerste kleine stap, vieren successen en gaan door.4. Wat is het succes?Vertrouwde plek dichtbij in de wijkGeen drempel, geen doorverwijzing nodig, geen kostenVanuit Positieve Gezondheid, mensen worden in hun kracht gezetSamenwerking in de wijk met zorg- en welzijnsprofessionalsMet relatief weinig inzet bereiken we veel preventieve winst, doordat mensen zelf aan de slag gaan, niet nog een keer naar de huisarts gaan of specialist, geen of minder medicijnen.Bewoners geven gemiddeld een 8,8! voor het leefstijlspreekuur en zijn in staat om iets aan hun eigen gezondheid te doen.

Publicatiedatum:

26-05-2026

Samenvatting van initiatief In het leefstijlcafé bij De Buitenplaats kunnen bewoners op een laagdrempelige manier kennis maken met gezond en vitaal leven. Groepsconsulten zijn onderdeel van het leefstijlcafé. Bij het groepsconsult krijgen bewoners een leefstijlcheck, een gesprek over hun eigen leefstijlcheck en inzicht in de volgende stappen. Door aanwezigheid van diverse gezondheidsprofessionals kunnen vragen direct […]

In het leefstijlcafé bij De Buitenplaats kunnen bewoners op een laagdrempelige manier kennis maken met gezond en vitaal leven. Groepsconsulten zijn onderdeel van het leefstijlcafé. Bij het groepsconsult krijgen bewoners een leefstijlcheck, een gesprek over hun eigen leefstijlcheck en inzicht in de volgende stappen. Door aanwezigheid van diverse gezondheidsprofessionals kunnen vragen direct beantwoord worden en toeleiding naar passend aanbod in warme overdracht plaatsvinden. Met het groepsconsult wordt ook meer domeinoverstijgende samenwerking aangejaagd en gestimuleerd.

Publicatiedatum:

22-05-2026

Samenvatting van initiatief De LEEF! methode draagt bij aan het stapsgewijs verbeteren van de leefstijl van mensen met een licht verstandelijke beperking. De cliënt doorloopt wekelijks een leefstijlthema met zijn begeleider op de afdeling. Elke week wordt er een microdoel opgesteld om aan te werken. Door kleine stappen te zetten verhoogt dit de slagingskans en […]

De LEEF! methode draagt bij aan het stapsgewijs verbeteren van de leefstijl van mensen met een licht verstandelijke beperking. De cliënt doorloopt wekelijks een leefstijlthema met zijn begeleider op de afdeling. Elke week wordt er een microdoel opgesteld om aan te werken. Door kleine stappen te zetten verhoogt dit de slagingskans en daardoor wordt het leuker om aan leefstijl te werken met de cliënt. LEEF! staat voor Leren, Ervaren, Eigen Maken & Focussen. Door het nieuwe gedrag letterlijk samen te trainen werk je als begeleider samen met de cliënt toe naar een gezonde(re) leefstijl. De cliënt krijg hierbij direct concrete handvaten in de vorm van kennis, gedrag wat bij de verandering hoort en het vieren van wat er al goed gaat. Begeleiders worden getraind via een workshop en kartrekkers op de afdeling. Door deze train de trainer kan er op een laagdrempelige manier veel kennis worden overgedragen in de teams.De pilotfase is in mei 2026 afgrond. Hierin is er binnen de regio’s Noord & Oost van Trajectum gefocust op de implementatie en effectiviteit van de methode. De data die verzameld is zorgt voor een verbeterd product. Het product is dus nog in ontwikkeling.

Publicatiedatum:

22-05-2026

Samenvatting van initiatief De voucher is ingezet voor de implementatie en bekendmaking van dit werkboek in de regio aan huisartsen en praktijkondersteuners om hen te informeren over: • de plaats van de GLI in de behandeling van overgewicht en obesitas, • de inhoud van de GLI-programma’s, • de toepassing van het Leefstijlwerkboek in de begeleiding, […]

De voucher is ingezet voor de implementatie en bekendmaking van dit werkboek in de regio aan huisartsen en praktijkondersteuners om hen te informeren over: • de plaats van de GLI in de behandeling van overgewicht en obesitas, • de inhoud van de GLI-programma’s, • de toepassing van het Leefstijlwerkboek in de begeleiding, • het beschikbare regionale aanbod voor patiënten.Op deze manier vergroten we kennis, betrokkenheid en doorverwijzing binnen de eerstelijnszorg. Huisartsen en praktijkondersteuners zijn cruciaal in de keten om patiënten te verwijzen naar de GLI en het werkboek structureel te laten gebruiken.Met de vouchergelden zijn implementatiebijeenkomsten georganiseerd en aanvullende materialen bekostigd. Het project heeft bijgedragen aan een duurzame integratie van leefstijl in het zorgpad in de regio Rijnmond.

Publicatiedatum:

21-05-2026

Samenvatting van initiatief Vitaal Ouderschap is een training voor ouders die merken dat het ouderschap veel van hen vraagt. Zeker wanneer een kind extra zorg nodig heeft, weinig rustmomenten zijn of stress langdurig aanwezig is. Het is een training van 1 dag op locatie en een online nazorgavond. Zie ook de resultaten van dit initiatief […]

Vitaal Ouderschap is een training voor ouders die merken dat het ouderschap veel van hen vraagt. Zeker wanneer een kind extra zorg nodig heeft, weinig rustmomenten zijn of stress langdurig aanwezig is.Het is een training van 1 dag op locatie en een online nazorgavond.

Publicatiedatum:

20-05-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Mensen met angst- en dwangklachten hebben baat bij een gezonde leefstijl, maar vinden hierover vaak geen toegankelijke of herkenbare informatie. Bestaande leefstijl aanpakken sluiten onvoldoende aan bij hun psychische belastbaarheid, belevingswereld en dagelijkse realiteit. ADF Stichting ziet dat er een duidelijke behoefte is aan praktische, begrijpelijke en doelgroepgerichte voorlichting over leefstijl, afgestemd […]

Mensen met angst- en dwangklachten hebben baat bij een gezonde leefstijl, maar vinden hierover vaak geen toegankelijke of herkenbare informatie. Bestaande leefstijl aanpakken sluiten onvoldoende aan bij hun psychische belastbaarheid, belevingswereld en dagelijkse realiteit. ADF Stichting ziet dat er een duidelijke behoefte is aan praktische, begrijpelijke en doelgroepgerichte voorlichting over leefstijl, afgestemd op mensen met angst- en dwangklachten. Daarbij moet er ook aandacht zijn voor mensen met beperkte gezondheidsvaardigheden.Met dit project willen we deze kloof dichten en bijdragen aan meer eigen regie, herstel en veerkracht bij onze doelgroep. Wij hebben daarom een brochure gerealiseerd waarbij men op een laagdrempelige manier meer te weten komt over wat een gezonde leefstijl is en wat voor invloed dit kan hebben op angst- en dwangklachten.

Publicatiedatum:

19-05-2026

Samenvatting van initiatief Met dit project willen we het Very Brief Advice (VBA) in de brede context implementeren bij maximaal 20 apotheken die zijn aangesloten bij de Apothekerscoöperatie Haaglanden(ACH). Het VBA is een korte, evidence-based methode (30–60 seconden) waarmee apothekers en assistenten op laagdrempelige wijze leefstijl met patiënten bespreken en hen gericht kunnen doorverwijzen naar […]

Met dit project willen we het Very Brief Advice (VBA) in de brede context implementeren bij maximaal 20 apotheken die zijn aangesloten bij de Apothekerscoöperatie Haaglanden(ACH). Het VBA is een korte, evidence-based methode (30–60 seconden) waarmee apothekers en assistenten op laagdrempelige wijze leefstijl met patiënten bespreken en hen gericht kunnen doorverwijzen naar passend aanbod in de wijk.Het doel is om leefstijl structureel onderdeel te maken van de apotheek en zo bij te dragen aan het terugdringen van overmatig medicatiegebruik. Tegelijk wordt het apotheekteam gestimuleerd om de samenwerking met wijkpartners te versterken, wat leidt tot warme overdracht naar leefstijlinterventies. Zo ontwikkelen apotheken zich tot duurzame partners in de eerstelijnszorg met aandacht voor gezondheid en gedrag.De voucher wordt voornamelijk ingezet om de deelnemende apotheken te scholen. Bij de ontwikkeling van het scholingsmateriaal wordt gekeken naar bestaande scholingen en materialen. Vervolgens zal er maatwerk plaats vinden naar:1) de specifieke doelgroep: het apotheekteam2) de brede context van het VBA (variërend van stoppen met roken, tot bewegen, tot voeding etc.) 3) de regionale context Daarnaast wordt er een e-learning ontwikkeld zodat ook nieuwe collega’s geschoold kunnen worden. Deze e-learning zal na de looptijd van de voucher ook breder aangeboden worden.Gedurende de looptijd van de voucher zullen er diverse evaluatiemomenten zijn, o.a. in de vorm van netwerkbijeenkomsten met de apotheekteams én de samenwerkingspartners. Feedback uit deze evaluaties zal gebruikt worden voor verdere ontwikkeling van het VBA.

Publicatiedatum:

12-05-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Wij hebben alle apotheken in Drenthe een leefstijlopleiding aangeboden, waardoor nu bij 2 op de 3 apotheken in Drenthe men terecht kan voor leefstijladvies. Tijdens de opleiding is er aandacht gegeven aan een omgevingsscan, met wie kun je de samenwerking opzoeken omtrent leefstijladvisering en doorverwijzing. Daarnaast hebben we een VBA ontwikkeld waarbij […]

Wij hebben alle apotheken in Drenthe een leefstijlopleiding aangeboden, waardoor nu bij 2 op de 3 apotheken in Drenthe men terecht kan voor leefstijladvies. Tijdens de opleiding is er aandacht gegeven aan een omgevingsscan, met wie kun je de samenwerking opzoeken omtrent leefstijladvisering en doorverwijzing. Daarnaast hebben we een VBA ontwikkeld waarbij we bij een Eerste Uitgifte van Diabetes medicatie aanvullende adviezen kunnen geven waardoor wij meer willen inzetten op leefstijlinterventie. Tijdens het initiatief kwamen we in contact met allerlei andere beroepsgroepen waardoor allerlei andere initiatieven zijn ontstaan, een congres, verbindingsavonden.

Publicatiedatum:

04-05-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Dit project richt zich op het vergroten van de bewustwording over de invloed van eet- en leefstijlfactoren bij mensen met een Borderline Persoonlijkheidsstoornis (BPS). Leefstijl is niet de oorzaak van BPS, maar factoren zoals slaap, voeding, beweging, stressmanagement en middelengebruik kunnen wel de ernst van klachten beïnvloeden. Door cliënten en hun naasten […]

Dit project richt zich op het vergroten van de bewustwording over de invloed van eet- en leefstijlfactoren bij mensen met een Borderline Persoonlijkheidsstoornis (BPS). Leefstijl is niet de oorzaak van BPS, maar factoren zoals slaap, voeding, beweging, stressmanagement en middelengebruik kunnen wel de ernst van klachten beïnvloeden. Door cliënten en hun naasten te informeren en ondersteunen, willen we hen in staat stellen zelf actief aan de slag te gaan met leefstijlverandering. Dit bevordert het bereiken van een gezond gewicht, herstel van aan overgewicht gerelateerde klachten en het draagt bij aan een betere behandeling.We ontwikkelen toegankelijke zelfzorgmodules, gebaseerd op wetenschappelijke én ervaringskennis. De informatie komt beschikbaar via de website. Daarnaast organiseren we e-learings en sessies waarin ervaringen worden gedeeld en kennis wordt verdiept. Vrijwilligers worden getraind om lotgenotencontact en voorlichting te bieden, zodat zij een verbindende rol kunnen spelen in het netwerk rondom mensen met BPS. Ook zullen er links naar hulp worden opgenomen, op de ‘sociale kaart’. Op die manier kan iemand met BPS altijd zelf een vervolg stap zetten richting verbetering.Met deze aanpak vergroten we niet alleen de kennis over leefstijl en borderline, maar versterken we ook de preventieve werking. Dit kan bijdragen aan vermindering van klachten én een lagere druk op de geestelijke gezondheidszorg. We benutten belangrijke teachable moments: momenten waarop mensen het meest openstaan voor verandering, en helpen hen om passende vervolgstappen te zetten.

Publicatiedatum:

04-05-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Project: halfjaarlijkse gezondheidsconsulten bij een groep geselecteerde sociaal kwetsbare patienten, rekening houdend met medische-, sociale en economische factoren. Werkwijze: Sámen met zorgverleners, partijen in de wijk, het social domein en gemeente, het kernteam, met de inwoner centraal. Positief: Daar beginnen waar de inwoner mogelijkheden ziet voor verandering, ondersteund door het kernteam. Warme […]

Project: halfjaarlijkse gezondheidsconsulten bij een groep geselecteerde sociaal kwetsbare patienten, rekening houdend met medische-, sociale en economische factoren. Werkwijze: Sámen met zorgverleners, partijen in de wijk, het social domein en gemeente, het kernteam, met de inwoner centraal. Positief: Daar beginnen waar de inwoner mogelijkheden ziet voor verandering, ondersteund door het kernteam. Warme doorverwijzing