Bezoek leefstijl-kennisbank.nl
Praktijkvoorbeeld toevoegen

Database
Praktijkvoorbeelden Leefstijl in en vanuit de Zorg

Filters

Leefstijlelementen

Ziektebeeld

Type initiatief

Doelgroep initiatief

Domein waarin dit initiatief wordt aangeboden

Domeinen waarmee wordt samengewerkt

Provincie

Beschikbaarheidsvorm

Waarom jouw praktijkvoorbeeld toevoegen?

  • Alle leefstijlinitiatieven in en vanuit de zorg op een centrale, openbare plek
  • Inzicht bieden in datgene wat er al gebeurt
  • Leren van en met elkaar
Praktijkvoorbeeld toevoegen
Filter

, ,

Mijn Gesprek over leefstijl

Publicatiedatum:

21-11-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Voor mensen met diabetes, met een hoogrisico daarop of met pre-diabetes, voor allemaal is leefstijl cruciaal. Maar voor veel mensen is leefstijl een moeilijk en gevoelig onderwerp. Daarom is een goed gesprek zo belangrijk: over wensen, over blokkades, interesses, haalbare stappen. Mijn Gesprek over leefstijl is een goede manier om het persoonsgericht […]

Voor mensen met diabetes, met een hoogrisico daarop of met pre-diabetes, voor allemaal is leefstijl cruciaal. Maar voor veel mensen is leefstijl een moeilijk en gevoelig onderwerp. Daarom is een goed gesprek zo belangrijk: over wensen, over blokkades, interesses, haalbare stappen.Mijn Gesprek over leefstijl is een goede manier om het persoonsgericht te hebben over leefstijl en te komen tot gezamenlijke besluitvorming.Deze tool is gebaseerd op het NDF Gespreksmodel / Mijn DiabetesjaargesprekMijn Gesprek over leefstijl bestaat uit vier leefstijl-thema’s: Voeding, Bewegen, Welzijn, Zelfzorg.Elk thema is weer onderverdeeld in zes aandachtspunten. Onder het thema Bewegen is dat bijvoorbeeld: Fitter worden, Sterker worden, Minder zitten, Dagpatroon, Risico’s, Sporten.Eigenlijk gaat het om een set van drie producten, die in wisselwerking het onderwerp leefstijl herkenbaar en laagdrempelig bespreekbaar maken.> Gesprekskaart> Spreekkamerkaart> Wachtkamerposter

Beslishulp Bewegen – na een grote operatie

Publicatiedatum:

20-11-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief In het UMC Utrecht wordt beweegmonitoring ziekenhuisbreed uitgerold. Patiënten krijgen tijdens ziekenhuisopname en bij geplande opname vóór ziekenhuisopname een beweegsensor. Hierdoor kunnen zowel patiënten als zorgverleners zien hoeveel patiënten bewegen. Deze beslishulp is bedoeld om patiënten en zorgverleners handvatten te geven hoeveel patiënten moeten bewegen na een grote operatie. De beslishulp is […]

In het UMC Utrecht wordt beweegmonitoring ziekenhuisbreed uitgerold. Patiënten krijgen tijdens ziekenhuisopname en bij geplande opname vóór ziekenhuisopname een beweegsensor. Hierdoor kunnen zowel patiënten als zorgverleners zien hoeveel patiënten bewegen.Deze beslishulp is bedoeld om patiënten en zorgverleners handvatten te geven hoeveel patiënten moeten bewegen na een grote operatie. De beslishulp is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek:- Mijn patiënt beweegt elke dag 15 minuten meer > de patiënt werkt aan zijn haar herstel!- Mijn patiënt gaat vooruit maar minder dan verwacht > de patiënt heeft risico op functieverlies- Mijn patiënt gaat niet vooruit en beweegt minder dan 17 minuten per dag > er is een hoog risico op functieverlies > Beweegt de patiënt plotseling steeds minder? > Er is mogelijk sprake van een complicatie.

, ,

Wandelkaarten

Publicatiedatum:

13-11-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Ziekenhuis Gelderse Vallei heeft 4 verschillende wandelkaarten ontwikkeld voor medewerkers, patiënten en hun naasten. De routes starten bij het ziekenhuis, variëren van 17 tot 30 minuten en lopen door de natuur of de bebouwing. Voor ieder wat wils. Het doel is dat men gestimuleerd wordt een rondje te wandelen. Tijdens de lunchpauze […]

Ziekenhuis Gelderse Vallei heeft 4 verschillende wandelkaarten ontwikkeld voor medewerkers, patiënten en hun naasten. De routes starten bij het ziekenhuis, variëren van 17 tot 30 minuten en lopen door de natuur of de bebouwing. Voor ieder wat wils. Het doel is dat men gestimuleerd wordt een rondje te wandelen. Tijdens de lunchpauze of tijdens elk ander geschikt moment. Ziekenhuis Gelderse Vallei heeft voeding, bewegen en slaap als speerpunt. Bewegen stimuleren is daar een belangrijk onderdeel van.

,

Prehabilitatie bij colorectaalcarcinoom

Publicatiedatum:

12-11-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Na colonscopie worden patiënten met verdenking op darmkanker doorverwezen voor prehabilitatie screening. Er worden vragenlijsten en fysieke tests afgenomen. O.b.v. deze uitkomsten wordt een advies gegeven m.b.t. voeding en bewegen. Er kan doorverwezen worden naar een diëtist of 1e lijn (oncologisch) fysiotherapeut.   Doel initiatief – De operatie beter doorstaan – De […]

Na colonscopie worden patiënten met verdenking op darmkanker doorverwezen voor prehabilitatie screening. Er worden vragenlijsten en fysieke tests afgenomen. O.b.v. deze uitkomsten wordt een advies gegeven m.b.t. voeding en bewegen. Er kan doorverwezen worden naar een diëtist of 1e lijn (oncologisch) fysiotherapeut.

Harteraad beweegcoaches

Publicatiedatum:

28-10-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Het Harteraad beweegcoach-initiatief ondersteunt mensen met hart- en vaataandoeningen bij het veilig en verantwoord bewegen, met name na hartrevalidatie of gesuperviseerde looptraining. Harteraad beweegcoaches, die specifiek zijn geschoold, bieden deskundige begeleiding aan in de buurt van de deelnemer. Deze coaches houden rekening met de specifieke behoeften en beperkingen van mensen met hart- […]

Het Harteraad beweegcoach-initiatief ondersteunt mensen met hart- en vaataandoeningen bij het veilig en verantwoord bewegen, met name na hartrevalidatie of gesuperviseerde looptraining. Harteraad beweegcoaches, die specifiek zijn geschoold, bieden deskundige begeleiding aan in de buurt van de deelnemer. Deze coaches houden rekening met de specifieke behoeften en beperkingen van mensen met hart- en vaataandoeningen, waardoor deelnemers met vertrouwen kunnen werken aan hun gezondheid en fitheid.Beweeg- en sportorganisaties kunnen een begeleider opleiden tot Harteraad beweegcoach om deze ondersteuning aan te bieden. Hiervoor biedt Harteraad in samenwerking met het Sport College ROC Midden Nederland de driedaagse scholing tot Harteraad beweegcoach aan. Deze scholing richt zich op de begeleiding van mensen met hart- en vaataandoeningen en geeft beweegprofessionals de kennis en vaardigheden om deze stabiele en gerevalideerde patiënten individueel of in groepsverband te ondersteunen.

IBD Fit

Publicatiedatum:

24-10-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Patienten met IBD (Crohn en colitis ulcerosa) ervaren vaak meerdere drempels om te blijven of gaan bewegen. Zo zijn er darmklachten als buikpijn en diarree, andere fysieke klachten zoals vermoeidheid, bloedarmoede of gewrichtsklachten, maar treden ook vaker somberheid en gewichtsverlies een rol. Al met al zorgt dit er mede voor dat IBD […]

Patienten met IBD (Crohn en colitis ulcerosa) ervaren vaak meerdere drempels om te blijven of gaan bewegen. Zo zijn er darmklachten als buikpijn en diarree, andere fysieke klachten zoals vermoeidheid, bloedarmoede of gewrichtsklachten, maar treden ook vaker somberheid en gewichtsverlies een rol. Al met al zorgt dit er mede voor dat IBD patienten hun kwaliteit van leven als minder positief ervaren. Om dit probleem aan te pakken is natuurlijk een goede behandeling van de darmziekte van belang, maar wijs als afdeling en ziekenhuis erkenden dat het probleem breder aangepakt moest worden en hebben een sportprogramma opgezet voor IBD patienten. In een groep met alleen IBD patienten met veel individuele aandacht, maar ook peer support sporten patienten nu onder begeleiding van een fysiotherapie die specifiek getraind is op het ziektebeeld IBD.Na een succesvolle pilot van 2 jaar, ondersteund door de verzekeraar, heeft het ziekenhuis voor de komende 3 jaar tezamen met de gemeente Dordrecht besloten het project te blijven financieren, waardooor ieder jaar ongeveer 15 IBD patienten gratis een uur per week onder begeleiding kunnen sporten.Middels een wetenschappelijk onderzoek hebben we aangetoond in het eerste jaar van de pilot dat patienten daadwerkelijk een verbetering ervaarden van hun kwaliteit van leven, fitter waren en meer controle ervaarden over hun ziekte. Bovendien sport een groot gedeelte van de patienten die gestart zijn, nog steeds bij de fysiotherapeut, of zijn met behulp van de sportcoach toegeleid naar een andere sportclub.

,

, ,

Starterset Samen Beslissen

Publicatiedatum:

24-10-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief We constateerden dat mensen vaak geen idee hadden wat de status van hun botten was, welke wervels er gebroken waren en wat de drie belangrijke elementen van behandeling zijn. Vooral op het gebied van bewegen en voeding willen we bevorderen dat mensen zelf aan de slag kunnen op basis van een professioneel […]

We constateerden dat mensen vaak geen idee hadden wat de status van hun botten was, welke wervels er gebroken waren en wat de drie belangrijke elementen van behandeling zijn. Vooral op het gebied van bewegen en voeding willen we bevorderen dat mensen zelf aan de slag kunnen op basis van een professioneel zorgverleners advies. Ook wilden bereiken dat voeding en bewegen in de spreekkamer aan de orde komen. We hebben met 2 patiëntfocusgroepen brainstorm gehad over wat zijn jullie behoeften en hoe zou het product er uit kunnen zien en hoe zou de verspreiding georganiseerd kunnen worden. Op basis daarvan gesprekken gehad met onze medische expertraad aangevuld met andere zorgverleners in het veld. Het product is na een jaar geëvalueerd en klein beetje aangepast.

, , , , , , , , ,

, ,

Leefstijlloket Ziekenhuis Gelderse Vallei

Publicatiedatum:

23-10-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Het leefstijlloket is dé plek met informatie en begeleiding om aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl. De patiënt krijgt 2 gratis consulten bij een leefstijlcoach. Het doel is dat de patiënt na deze consulten zelf verder kan werken aan een gezondere leefstijl. De patiënt krijgt een intakegesprek met een […]

Het leefstijlloket is dé plek met informatie en begeleiding om aan de slag te gaan met een gezondereleefstijl. De patiënt krijgt 2 gratis consulten bij een leefstijlcoach. Het doel is dat de patiënt na deze consulten zelf verder kan werken aan een gezondere leefstijl. De patiënt krijgt een intakegesprek met een leefstijlcoach. De patiënt gaat thuis aan de slag met de adviezen. Na 3 maanden heeft de patiënt weer een gesprek met de leefstijlcoach.De volgende aspecten kunnen worden besproken: voeding, bewegen en slaap, drank, drugs en roken, mobiliteit en de gezondheid en de eigen vragen van de patiënt. Bij intake en outake wordt data verzameld om vooruitgang van de patiënt te monitoren. In Ziekenhuis Gelderse Vallei (ZGV) zijn voeding, bewegen en slaap het speerpunt. Daarom wordt hier ook extra aandacht aan besteed bij het leefstijlloket.

,

ProMuscle

Publicatiedatum:

11-10-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Uitvoering interventie: duur 12 weken – Beweegprogramma – progressieve krachttraining op fitnessapparaten, waarbij de nadruk ligt op de grote spiergroepen in benen en armen. Trainingen worden aangepast aan het persoonlijke niveau van de deelnemers en vinden twee keer per week plaats. Een groepsles (~6 deelnemers) duurt 1 uur en wordt uitgevoerd onder […]

Uitvoering interventie: duur 12 weken- Beweegprogramma – progressieve krachttraining op fitnessapparaten, waarbij de nadruk ligt op degrote spiergroepen in benen en armen. Trainingen worden aangepast aan het persoonlijke niveau vande deelnemers en vinden twee keer per week plaats. Een groepsles (~6 deelnemers) duurt 1 uur enwordt uitgevoerd onder begeleiding van ervaren gekwalificeerde professionals.- Voedingsprogramma – Deelnemers ontvangen persoonlijk advies van een diëtist over hunvoedingspatroon. Het doel is om eiwitrijke (zuivel)producten in het reguliere voedingspatroon teverwerken bij de hoofdmaaltijden. In totaal ontvangen deelnemers ten minste twee individueleconsulten bij een diëtist (intake en evaluatie).Uitstroomprogramma: duur 12 weken- Beweegprogramma – na het volgen van het interventieprogramma gaan deelnemers verder met hetuitvoeren van krachtoefeningen, onder begeleiding van een professional. De focus ligt hierbij nog opde krachtoefeningen, maar er is ook ruimte voor aanvullende oefeningen zoals balans, functioneel enuithoudingsvermogen.- Voedingsprogramma – deelnemen aan 3-5 groepsbijeenkomsten over voeding, met name gericht opeiwitrijke voeding, onder begeleiding van een gezondheidsprofessional (zoals een diëtist en/ofgezondheidsbevorderaar).Evaluatie:- De evaluatie vindt plaats voor de start van het programma, na 12 en 24 weken en wordt uitgevoerddoor de programma-aanbieder (beweegaanbieder en/of diëtist). De volgende metingen vinden plaats:o Aantal deelnemers, uitval tijdens programma, kenmerken (leeftijd, geslacht, opleidingsniveauetc.)o Procesmaten: Waardering van ProMuscle in de Praktijk, succes- en verbeterpunten,uitvoering, opkomsto Effectmaten: spierkracht, fysiek functioneren, ADL, vitaliteit

Beslishulp Bewegen – tijdens ziekenhuisopname

Publicatiedatum:

07-10-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief In het UMC Utrecht wordt beweegmonitoring ziekenhuisbreed uitgerold. Patiënten krijgen tijdens ziekenhuisopname en bij geplande opname vóór ziekenhuisopname een beweegsensor. Hierdoor kunnen zowel patiënten als zorgverleners zien hoeveel patiënten bewegen. Deze beslishulp is bedoeld om patiënten en zorgverleners handvatten te geven hoeveel patiënten moeten bewegen tijdens opname. De beslishulp is gebaseerd op […]

In het UMC Utrecht wordt beweegmonitoring ziekenhuisbreed uitgerold. Patiënten krijgen tijdens ziekenhuisopname en bij geplande opname vóór ziekenhuisopname een beweegsensor. Hierdoor kunnen zowel patiënten als zorgverleners zien hoeveel patiënten bewegen.Deze beslishulp is bedoeld om patiënten en zorgverleners handvatten te geven hoeveel patiënten moeten bewegen tijdens opname. De beslishulp is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek:40 minuten: patiënt bouwt aan eigen herstel