Bezoek leefstijl-kennisbank.nl
Praktijkvoorbeeld toevoegen

Database
Praktijkvoorbeelden Leefstijl in en vanuit de Zorg

Filters

Leefstijlelementen

Ziektebeeld

Type initiatief

Doelgroep initiatief

Domein waarin dit initiatief wordt aangeboden

Domeinen waarmee wordt samengewerkt

Provincie

Beschikbaarheidsvorm

Waarom jouw praktijkvoorbeeld toevoegen?

  • Alle leefstijlinitiatieven in en vanuit de zorg op een centrale, openbare plek
  • Inzicht bieden in datgene wat er al gebeurt
  • Leren van en met elkaar
Praktijkvoorbeeld toevoegen
Filter

,

GezondLand

Publicatiedatum:

14-01-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief GezondLand ontwikkelt samen met partners lokale initiatieven om de leefstijl van bewoners te verbeteren. Het platform biedt een breed scala aan informatie en ondersteuning, gericht op het bevorderen van een gezonde leefstijl in de gemeenschap. Doel initiatief Door de focus op lokale initiatieven en samenwerking met verschillende partners, helpt GezondLand om gezondheidsverschillen […]

GezondLand ontwikkelt samen met partners lokale initiatieven om de leefstijl van bewoners te verbeteren. Het platform biedt een breed scala aan informatie en ondersteuning, gericht op het bevorderen van een gezonde leefstijl in de gemeenschap.

Voedingsrichtlijn diabetes

Publicatiedatum:

13-01-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief Een uniek e-book voedingsrichtlijn diabetes gebaseerd op de nieuwe voedingsrichtlijn 2020 en 2023 voor mensen met diabetes. Kies voor het voedingspatroon dat bij je past. Doel initiatief Mensen met diabetes informeren over voeding. Wat zijn succesfactoren van dit initiatief? – Wat zijn barrières van dit initiatief? – Wat is er nodig om […]

Een uniek e-book voedingsrichtlijn diabetes gebaseerd op de nieuwe voedingsrichtlijn 2020 en 2023 voor mensen met diabetes. Kies voor het voedingspatroon dat bij je past.

, , , ,

Video’s over sport en bewegen

Publicatiedatum:

13-01-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief ParkinsonTV presenteert vanaf oktober ParkinsonTV in beweging. In zes verschillende afleveringen motiveert beweegdocent Trudi Nolte, samen met ervaringsdeskundigen, u om in beweging te komen. In iedere aflevering staat een andere beweegvorm centraal. Naast samen bewegen, vertellen ervaringsdeskundigen wat sporten voor hen betekent én geven verschillende inhoudsdeskundigen u kennis over bewegen. Doel […]

ParkinsonTV presenteert vanaf oktober ParkinsonTV in beweging. In zes verschillende afleveringen motiveert beweegdocent Trudi Nolte, samen met ervaringsdeskundigen, u om in beweging te komen. In iedere aflevering staat een andere beweegvorm centraal. Naast samen bewegen, vertellen ervaringsdeskundigen wat sporten voor hen betekent én geven verschillende inhoudsdeskundigen u kennis over bewegen.

,

Bewegen in de buurt

Publicatiedatum:

13-01-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief Via een zoekfunctie kun je beweegactiviteiten voor mensen met parkinson (en evt. mantelzorgers) vinden bij jou in de buurt. Je kunt een keuze maken tussen het soort beweegactiviteit en dag.   Doel initiatief Het doel van dit initiatief is om mensen met parkinson te motiveren om te bewegen en hen te informeren […]

Via een zoekfunctie kun je beweegactiviteiten voor mensen met parkinson (en evt. mantelzorgers) vinden bij jou in de buurt. Je kunt een keuze maken tussen het soort beweegactiviteit en dag.

,

,

De Krachten Gebundeld – ondersteunen gezonde leefstijl van mensen met een verstandelijke beperking

Publicatiedatum:

06-01-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief Doelgroep – Professionele begeleiders van volwassenen met een matige tot (zeer) ernstige verstandelijke beperking (VB) met een intensieve zorgvraag. Het gaat daarbij om mensen die ondersteuning krijgen vanuit een zorginstelling voor mensen met een verstandelijke beperking. Doel – Het hoofddoel van De Krachten Gebundeld is om door middel van een leertraject en […]

Doelgroep – Professionele begeleiders van volwassenen met een matige tot (zeer) ernstige verstandelijke beperking (VB) met een intensieve zorgvraag. Het gaat daarbij om mensen die ondersteuning krijgen vanuit een zorginstelling voor mensen met een verstandelijke beperking. Doel – Het hoofddoel van De Krachten Gebundeld is om door middel van een leertraject en een omgevingsscan begeleiders in staat stellen om mensen met een matige tot (zeer) ernstige VB ondersteuning te bieden bij een gezondere leefstijl op het gebied van voeding en beweging.De interventie van De Krachten Gebundeld bestaat uit de volgende onderdelen:1. Een leertraject voor begeleiders bestaande uit een op individuele behoeften afgestemde combinatie van verschillende leerinterventies gericht op leefstijlondersteuning en gedragsverandering. 2. Een omgevingsscan waarin de situatie van een woon- of dagbestedingslocatie in kaart wordtgebracht en een actieplan wordt opgesteld om te werken aan een gezondere omgeving t.a.v. ondersteuning van gezonde voeding en beweging. Materiaal1. Het leertraject bestaat uit een e-learning en een train-de-trainer handleiding voor het geven van teambijeenkomsten, toepassingsopdrachten en job-aids.2. De omgevingsscan is een (online) tool waarmee betrokkenen van een locatie de vragen invullen en een locatie-specifieke samenvatting downloaden. Daarnaast is er een handleiding voor een actiegesprek. De materialen zijn vrij verkrijgbaar via: www.dekrachtengebundeld.nlOnderzoekZowel het leertraject als de omgevingsscan zijn geïmplementeerd en geëvalueerd in de dagelijkse praktijk op vier verschillende locaties van zorgorganisaties. 1. LeertrajectDe implementatie van het leertraject is onderzocht met een procesevaluatie en haalbaarheidsstudie, uit de procesevaluatie blijkt dat het leertraject uitgevoerd is zoals bedoeld. Vanuit de haalbaarheidsstudie komt naar voren dat het een veelbelovende interventie is..2. OmgevingsscanDe omgevingsscan geeft een overzichtelijk beeld van een locatie en levert toepasbare kennis op waarmee professionele begeleiders en stakeholders direct acties kunnen uitzetten om te werken aan een gezondere omgeving voor mensen met een verstandelijke beperking..Het leertraject en de omgevingsscan vormen samen de interventie. De onderdelen zijn aanvullend aan elkaar en kunnen, afhankelijk van de praktijkvraag, in een willekeurige volgorde worden uitgevoerd. Zie ook de ervaringen tijdens het implementatieproject: https://dekrachtengebundeld.nl/over-het-project/.

, , ,

Keer Diabetes2 Om (GLI en Plus)

Publicatiedatum:

06-01-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief Keer Diabetes2 Om bestaat uit een intensief leefstijlprogramma van 12 maanden, met een nazorgtraject van 12 maanden. Voeding, beweging, ontspanning en slaap worden ingezet als medicijn voor mensen met prediabetes of diabetes type 2. Er zijn twee programma's GLI en Plus. GLI is volledig digitaal en is voor mensen die prediabetes of […]

Keer Diabetes2 Om bestaat uit een intensief leefstijlprogramma van 12 maanden, met een nazorgtraject van 12 maanden. Voeding, beweging, ontspanning en slaap worden ingezet als medicijn voor mensen met prediabetes of diabetes type 2. Er zijn twee programma’s GLI en Plus. GLI is volledig digitaal en is voor mensen die prediabetes of diabetes type 2 hebben die geen medicatie gebruiken of allee metformine. Plus is voor mensen met diabetes type 2 die meer medicatie dan alleen metformine gebruiken. Zij nemen op locatie deel, wat mogelijk is door heel Nederland. Er is daar sprake van extra medische begeleiding voor veilige medicatie afbouw. Deelnemers volgen het programma in groepen en worden begeleid door een team van een verpleegkundige, diëtist en coach. Gedurende de gehele behandeling vindt casemanagement plaats. KDO is voor het eerst uitgevoerd in 2014. Het programma wordt continu doorontwikkeld op basis van feedback van deelnemers en begeleiders en de resultaten.

www.allesoverdrinken.nl

Publicatiedatum:

18-12-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief De website AllesOverDrinken is een landelijke E-Health keten voor iedereen die meer wil weten over zijn of haar eigen alcoholgebruik, of dat van hun naasten. Het is een verzamelplek van testen en quizen over alcoholgebruik, online interventies en apps, lotgenotencontact of contact met ervaringsdeskundigen, en overzichten van mogelijkheden voor verdere hulp via […]

De website AllesOverDrinken is een landelijke E-Health keten voor iedereen die meer wil weten over zijn of haar eigen alcoholgebruik, of dat van hun naasten. Het is een verzamelplek van testen en quizen over alcoholgebruik, online interventies en apps, lotgenotencontact of contact met ervaringsdeskundigen, en overzichten van mogelijkheden voor verdere hulp via (preventieafdelingen) van verslavingszorginstellingen. Daarnaast omvat het kennisartikelen, ervaringsverhalen en video’s.

,

AudioFysio

Publicatiedatum:

03-12-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Heb je vaak pijn in je rug, nek of schouders? Met de oefenprogramma’s van AudioFysio kun je thuis oefeningen doen. Een fysio-coach geeft uitleg en jij beweegt mee. Dit helpt om klachten te verminderen of zelfs helemaal weg te nemen. Met de oefenprogramma's werk je thuis op een leuke en efficiënte manier […]

Heb je vaak pijn in je rug, nek of schouders? Met de oefenprogramma’s van AudioFysio kun je thuis oefeningen doen. Een fysio-coach geeft uitleg en jij beweegt mee. Dit helpt om klachten te verminderen of zelfs helemaal weg te nemen. Met de oefenprogramma’s werk je thuis op een leuke en efficiënte manier aan je gezondheid.De oefeningen zijn gemaakt door fysiotherapeuten om je lichaam sterker en soepeler te maken. Ze zijn speciaal gericht op je onderrug, nek en schouders, omdat deze plekken vaak gevoelig zijn voor pijn. Als je de oefeningen regelmatig doet, voel je je fitter en gezonder.- Unieke oefensessies voor elk moment van de dag- Voor soepele gewrichten en sterkere spieren- Flexibiliteit en gemak: Oefen in je eigen huis

, , , , ,

LeefstijlCanvas

Publicatiedatum:

02-12-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Het LeefstijlCanvas biedt zorg- en welzijnsprofessionals een gestructureerd kader voor het begeleiden van een leefstijlverandering. Een leefstijlverandering is geen rechtlijnig proces, maar bestaat uit verschillende puzzelstukjes die in elkaar moeten passen om een blijvende verandering te bewerkstelligen. Deze puzzelstukjes omvatten: – Bewustwording (‘Ik weet het’): Het verkrijgen van inzicht in huidig leefstijlgedrag, […]

Het LeefstijlCanvas biedt zorg- en welzijnsprofessionals een gestructureerd kader voor het begeleiden van een leefstijlverandering.Een leefstijlverandering is geen rechtlijnig proces, maar bestaat uit verschillende puzzelstukjes die in elkaar moeten passen om een blijvende verandering te bewerkstelligen. Deze puzzelstukjes omvatten:- Bewustwording (‘Ik weet het’): Het verkrijgen van inzicht in huidig leefstijlgedrag, hoe dit zich verhoudt tot leefstijlrichtlijnen en -adviezen, en het begrijpen van de relatie tussen leefstijlkeuzes en gezondheidsrisico’s.- Intrinsieke motivatie (‘Ik wil het’): Intrinsieke motivatie is essentieel voor blijvende leefstijlverandering. Het LeefstijlCanvas moedigt aan om een persoonlijke noodzaak te vinden voor verandering, die aansluit bij iemands identiteit en waarden. Het benadrukt het belang van de voordelen van verandering en helpt bij het afwegen van deze voordelen tegen de kosten.Het opstellen van een plan (‘Ik maak een plan’): Het maken van een goed plan is cruciaal om motivatie om te zetten in daadwerkelijk gedrag. Het opstellen van een plan met specifieke doelen (prestatiedoelen, gedragsdoelen en leerdoelen) en het formuleren van actieplannen, die helpen bij het ontwikkelen van nieuwe gewoontes.Uitvoering (‘Ik doe het’): Vertrouwen in eigen kunnen en het aanleren van vaardigheden zijn nodig om nieuw leefstijlgedrag daadwerkelijk uit te voeren. Het canvas ondersteunt bij het identificeren en overwinnen van praktische barrières en het omgaan met zowel de sociale als fysieke omgeving die invloed hebben op leefstijlkeuzes.Volhouden (‘Ik blijf het doen’): Het erkennen van terugval als een normaal onderdeel van het proces van leefstijlverandering. Het LeefstijlCanvas moedigt veerkracht aan door te leren van een uitglijder.Bron:Steenhuis, Ingrid, 2024. Ik ga het gewoon (niet) doen. Waarom leefstijl- en gedragsverandering moeilijk is en hoe het wél kan. Uitgeverij Lanseloet. Hierin vind je per onderdeel van het LeefstijlCanvas hulpmiddelen zoals invulbladen.

,

Prehabiliteit dikke darmkanker

Publicatiedatum:

25-11-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Het is een intensief programma waarbij de patiënt actief gestimuleerd wordt om zelf zijn/haar fysieke conditie, voeding status en mentale weerbaarheid te verbeteren in een periode van een paar weken voorafgaande aan een operatie, onder begeleiding van een multidisciplinair samengesteld team van professionals. Het prehabilitatieprogramma bestaat uit vier pijlers. 1. Sport (training […]

Het is een intensief programma waarbij de patiënt actief gestimuleerd wordt om zelf zijn/haar fysieke conditie, voeding status en mentale weerbaarheid te verbeteren in een periode van een paar weken voorafgaande aan een operatie, onder begeleiding van een multidisciplinair samengesteld team van professionals. Het prehabilitatieprogramma bestaat uit vier pijlers.1. Sport (training op kracht en conditie)2. Voeding (consult, eiwit- en vitamine supplementen)3. Stoppen met roken (indien van toepassing)4. Mentale ondersteuning (indien van toepassing) Prehabilitatie is bij uitstek maatwerk. Dit maatwerk zit in het individuele trainingsprogramma (sport), voedingsadviezen (diëtetiek) en ondersteuning in leefstijlveranderingen. Het programma wordt op maat gemaakt voor de patiënt door o.a. conditie- en krachttesten, metingen, medische gegevens en vragenlijsten. In het Beatrix Ziekenhuis zijn alle disciplines aanwezig.