Bezoek leefstijl-kennisbank.nl
Praktijkvoorbeeld toevoegen

Database
Praktijkvoorbeelden Leefstijl in en vanuit de Zorg

Filters

Leefstijlelementen

Ziektebeeld

Type initiatief

Doelgroep initiatief

Domein waarin dit initiatief wordt aangeboden

Domeinen waarmee wordt samengewerkt

Provincie

Beschikbaarheidsvorm

Waarom jouw praktijkvoorbeeld toevoegen?

  • Alle leefstijlinitiatieven in en vanuit de zorg op een centrale, openbare plek
  • Inzicht bieden in datgene wat er al gebeurt
  • Leren van en met elkaar
Praktijkvoorbeeld toevoegen
Filter

, , ,

LeefstijlPortaal

Publicatiedatum:

20-08-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief Het Leefstijlportaal Enschede is een initiatief dat is opgezet om inwoners te ondersteunen bij het verbeteren van hun algehele gezondheid en welzijn. Het portaal biedt laagdrempelige, toegankelijke en kosteloze begeleiding aan mensen die stappen willen zetten richting een gezondere leefstijl, maar niet goed weten waar te beginnen of behoefte hebben aan persoonlijke […]

Het Leefstijlportaal Enschede is een initiatief dat is opgezet om inwoners te ondersteunen bij het verbeteren van hun algehele gezondheid en welzijn. Het portaal biedt laagdrempelige, toegankelijke en kosteloze begeleiding aan mensen die stappen willen zetten richting een gezondere leefstijl, maar niet goed weten waar te beginnen of behoefte hebben aan persoonlijke ondersteuning.Het uitgangspunt van het Leefstijlportaal is dat gezondheid meer is dan niet ziek zijn; het gaat ook om lekker in je vel zitten, veerkracht ervaren en kunnen omgaan met de dagelijkse uitdagingen van het leven. Daarom is de begeleiding bij het portaal gebaseerd op vier pijlers die samen een gezonde leefstijl vormen: beweging, voeding, slaap en stress(regulatie).Iedere inwoner van Enschede kan een vrijblijvend intakegesprek aanvragen met een Beweegmakelaar – een professional die samen met de deelnemer kijkt naar zijn of haar huidige leefstijl, persoonlijke doelen en eventuele belemmeringen. Op basis van dit gesprek wordt er advies gegeven en, indien nodig, wordt de deelnemer begeleid naar passende ondersteuning in de wijk of stad. Dit kan variëren van deelname aan sport- of beweegactiviteiten, voedingsadvies, ontspannings- of slaaptrainingen tot contact met andere hulpverleners of welzijnsorganisaties.Het Leefstijlportaal werkt samen met verschillende lokale partners op het gebied van sport, zorg, welzijn en preventie. Door deze samenwerking kan er snel en effectief worden doorverwezen naar passende voorzieningen, waarmee het portaal een verbindende rol speelt binnen het gezondheidsaanbod van Enschede.Kortom, het Leefstijlportaal biedt inwoners de mogelijkheid om op een toegankelijke manier de regie over hun gezondheid terug te pakken, met ondersteuning op maat, dichtbij huis en zonder kosten.

, ,

Gezond Wijdemeren

Publicatiedatum:

15-08-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief Gezond Wijdemeren is een lokaal netwerk dat inwoners, zorg- en welzijnsprofessionals en aanbieders van leefstijlactiviteiten samenbrengt. We organiseren activiteiten rondom alle onderdelen van het leefstijlroer, zoals beweegprogramma’s, kookworkshops, wandelgroepen, lezingen en informatiebijeenkomsten. Een belangrijk onderdeel in 2025 was het Leefstijlfestival Gezond Wijdemeren: een middag waarin deelnemers via zes workshops kennismaakten met verschillende […]

Gezond Wijdemeren is een lokaal netwerk dat inwoners, zorg- en welzijnsprofessionals en aanbieders van leefstijlactiviteiten samenbrengt. We organiseren activiteiten rondom alle onderdelen van het leefstijlroer, zoals beweegprogramma’s, kookworkshops, wandelgroepen, lezingen en informatiebijeenkomsten.Een belangrijk onderdeel in 2025 was het Leefstijlfestival Gezond Wijdemeren: een middag waarin deelnemers via zes workshops kennismaakten met verschillende leefstijlfactoren, verzorgd door lokale aanbieders. De dag sloot af met een avondprogramma voor ruim 100 professionals, inclusief een leefstijlsymposium. Het festival leverde veel enthousiasme op bij inwoners, gemeente en professionals en zorgde voor vervolgactiviteiten.

Stoptober advies in de apotheek

Publicatiedatum:

25-07-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief Leefstijlapothekers & Stoptober De VBA-methode is specifiek ontworpen om in minder dan 30 seconden te worden uitgevoerd, zonder dat daarvoor een consult of aparte afspraak nodig is. Het Very Brief Advice staat hieronder uitgewerkt in drie eenvoudige stappen: Vraag: “Rookt u?” Vertel: “De beste manier om te stoppen is met professionele hulp […]

Leefstijlapothekers & StoptoberDe VBA-methode is specifiek ontworpen om in minder dan 30 seconden te worden uitgevoerd, zonder dat daarvoor een consult of aparte afspraak nodig is. Het Very Brief Advice staat hieronder uitgewerkt in drie eenvoudige stappen:Vraag: “Rookt u?”Vertel: “De beste manier om te stoppen is met professionele hulp en eventueel medicatie.”Verwijs: Bied een folder aan of verwijs naar de huisarts, stoppen-met-roken-coach of Stoplijn.Door deze korte maar gerichte interventie wordt het stoppen met roken op een laagdrempelige en niet-confronterende manier bespreekbaar gemaakt. In combinatie met visueel promotiemateriaal in de apotheek en samenwerking met huisartsen in de wijk, vergroot dit de kans dat rokers een eerste stap zetten richting gedragsverandering.

,

Zorgpad stoppen met roken Almere

Publicatiedatum:

25-03-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief Almere heeft een zorgpad stoppen met roken. Dit multidisciplinair zorgpad biedt stoppen-met-rokenzorg voor alle Almeerders. Verschillende disciplines zijn hierbij betrokken, van huisartsenpraktijken en gezondheidscentra tot het Flevoziekenhuis. Deze nauwe samenwerking zorgt voor efficiënte en effectieve stoppen-met-rokenzorg in de stad. Dit zorgpad is een overzichtelijke stroomdiagram waarin zowel eerste als tweede lijn zijn […]

Almere heeft een zorgpad stoppen met roken. Dit multidisciplinair zorgpad biedt stoppen-met-rokenzorg voor alle Almeerders. Verschillende disciplines zijn hierbij betrokken, van huisartsenpraktijken en gezondheidscentra tot het Flevoziekenhuis. Deze nauwe samenwerking zorgt voor efficiënte en effectieve stoppen-met-rokenzorg in de stad. Dit zorgpad is een overzichtelijke stroomdiagram waarin zowel eerste als tweede lijn zijn geïntegreerd. Beide beginnen bij het geven stopadvies en het peilen van de motivatie bij de roker. Vervolgens wordt de patiënt warm doorverwezen, wat betekent dat de zorgverlener direct een afspraak voor de patiënt inplant bij het stoppen-met-rokenprogramma. Als dit niet kan, geeft de zorgverlener de contactgegevens van de patiënt door aan de rookstopcoach. in principe worden alle patiënten naar de rookstopcoach in de huisartsenpraktijk verwezen, tenzij een patiënt meerdere malen per week in het ziekenhuis komt. Dan kan de patiënt gebruik maken van een rookstopcoach in het ziekenhuis. De tweede lijn kan naar een stoppen-met-rokencoach in het Flevoziekenhuis verwijzen. Indien nodig, kan ook individuele specialistische begeleiding bij de POH-GGZ worden aangeboden. De begeleiding duurt 1 jaar vanaf de stopdatum. Van de roker wordt ook voorbereiding verwacht: de roker leest of luistert het boek “Heel Nederland stopt” en vult het stoppenstappenplan in.Voor huisartsen, POH’s, medisch specialisten en verpleegkundigen zijn er trainingen en bijeenkomsten zodat iedereen op de hoogte is van het zorgaanbod waar zij naar kunnen verwijzen. Ook zijn er scholingen gegeven over het stopadvies: hoe begin je over roken en hoe geef je een stopadvies. Hiervoor is de e-learning “Het stoppen-met-rokenadvies. Hoe geef ik dat?” van het Trimbos-instituut gebruikt.De regionale organisatie van huisartsen in Almere (ReHA) heeft een dashboard om de implementatie te monitoren. Het dashboard geeft onder meer weer hoeveel deelnemers er bij welke gezondheidscentra in een rookstoptraject zitten en hoeveel er na 3, 6 en 12 maanden gestopt zijn. Idealiter wordt er ingezet op terugvalpreventie met groepsbijeenkomsten. Echter blijkt uit de praktijk dat de aanmeldingen hiervoor te weinig zijn om dit voort te kunnen zetten

, , , ,

Keuzekaarten voor uiteenlopende aandoeningen en patiëntengroepen

Publicatiedatum:

21-03-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief Keuzekaarten zijn ontwikkeld als beslisondersteuning waar meerdere gelijkwaardige opties naast elkaar bestaan. Doel initiatief Keuzekaarten kunnen voor, tijdens of na een consult helpen om een overwogen keuze te maken die door samen beslissen tot stand is gekomen. Wat zijn succesfactoren van dit initiatief? Keuzekaarten zijn een concreet product dat ontwikkeld is op […]

Keuzekaarten zijn ontwikkeld als beslisondersteuning waar meerdere gelijkwaardige opties naast elkaar bestaan.

Leefstijlloket Bravis

Publicatiedatum:

06-02-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief Voor een bezoek aan het Leefstijlloket is een doorverwijzing van een specialist van het Bravis ziekenhuis nodig. Op dit moment worden alleen Bravis-patiënten van de afdelingen MDL , Interne Geneeskunde en Gynaecologie doorverwezen naar het leefstijlloket. In het Leefstijlloket helpt een leefstijlmakelaar van thuiszorgorganisatie TWB of welzijnsorganisatie WijZijn u met het in […]

Voor een bezoek aan het Leefstijlloket is een doorverwijzing van een specialist van het Bravis ziekenhuis nodig. Op dit moment worden alleen Bravis-patiënten van de afdelingen MDL , Interne Geneeskunde en Gynaecologie doorverwezen naar het leefstijlloket. In het Leefstijlloket helpt een leefstijlmakelaar van thuiszorgorganisatie TWB of welzijnsorganisatie WijZijn u met het in kaart brengen van uw leefstijl. Dit doen ze door uitgebreid stil te staan bij voeding, beweging, ontspanning, het sociale netwerk en middelen waaronder het gebruik van alcohol, roken en drugs. Alle verbetermogelijkheden worden verwerkt in een op maat gemaakt plan waarmee u zelf aan de slag kunt gaan met initiatieven uit de eigen regio. Denk hierbij bijvoorbeeld aan zoals een diëtist, sportclub, fysiotherapeut of hobbymatige vereniging. Een traject bij het Leefstijlloket duurt gemiddeld drie maanden. Aan het Leefstijlloket zijn geen kosten verbonden, maar aan de vervolgstappen (bijvoorbeeld een abonnement op een sportschool of vereniging) kunnen wel kosten verbonden zijn.

Centering Diabetes

Publicatiedatum:

06-02-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief HET CENTERING-MODEL Het Centering-model bestaat uit een interactieve groepsgewijze aanpak waarin: • medische zorg, educatie, zelfmanagement en de verbinding van een groep patiënten in een vergelijkbare positie centraal staat. • vriendschappen, netwerken en ondersteuningsstructuren gevormd (kunnen) worden. CENTERING DIABETES In samenwerking met TNO en Stichting Centering Nederland ontwikkelden wij het Centering Diabetes […]

HET CENTERING-MODEL Het Centering-model bestaat uit een interactieve groepsgewijze aanpak waarin: • medische zorg, educatie, zelfmanagement en de verbinding van een groep patiënten in een vergelijkbare positie centraal staat. • vriendschappen, netwerken en ondersteuningsstructuren gevormd (kunnen) worden. CENTERING DIABETES In samenwerking met TNO en Stichting Centering Nederland ontwikkelden wij het Centering Diabetes model en pasten dit in een pilot toe in de zorgverlening van patiënten met diabetes. Conclusie van deze pilot luidt dat Centering Diabetes: • het zelfmanagement en empowerment van patiënten bevordert • leidt tot leefstijlmodificatie, meer controle op het ziekteverloop en betere therapietrouw • bijdraagt aan de effectiviteit en het optimaliseren van diabeteszorg “Als je in een groep zit voel je je ook meer gesterkt. Je krijgt positieve verhalen van hoe anderen het doen en dan krijg ik echt het gevoel van: dat kan ik ook!”(Patient) PROGRAMMA CENTERING DIABETES • Een groep bestaat uit 10-12 deelnemers met diabetes. De samenstelling is divers wat betreft leeftijd, geslacht en ziektejaren. • De groepsconsulten bestaan uit 7 bijeenkomsten waarin de medische zorg (controles) gecombineerd worden met het uitwisselen van informatie en ervaringen wat betreft verschillende thema’s rondom diabetes. • Vervolgens vindt een (half-)jaarlijkse vervolgbijeenkomst plaats incl. medische controle • De groep wordt (liefst) begeleid door een praktijkondersteuner somatiek en een diëtist. “De ene patiënt is al heel ervaren en de ander staat er nog heel nieuw in. Degene met ervaring kan de ander informeren en degene met weinig ervaring stelt vragen die de ervaren patiënt ook weer aan het denken zetten. Ze gaan hierdoor kritischer kijken naar hun eigen handelen.” (Zorgverlener)

Rookvrij en Fitter

Publicatiedatum:

29-01-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief Rookvrij en Fitter is een innovatief stoppen-met-roken programma met een sterke focus op het bevorderen van een gezondere leefstijl. Het programma omvat niet alleen ondersteuning bij het stoppen met roken, maar legt ook nadruk op beweging, gezonde voeding en ontspanning. Rookvrij en Fitter biedt ondersteuning bij het stoppen met zowel roken als […]

Rookvrij en Fitter is een innovatief stoppen-met-roken programma met een sterke focus op het bevorderen van een gezondere leefstijl. Het programma omvat niet alleen ondersteuning bij het stoppen met roken, maar legt ook nadruk op beweging, gezonde voeding en ontspanning. Rookvrij en Fitter biedt ondersteuning bij het stoppen met zowel roken als vapen en is ook beschikbaar voor jongeren onder de 18 jaar, mits er toestemming van de ouders is. Het programma heeft al meer dan 18.000 mensen geholpen bij het stoppen en is erkend door het RIVM. Het wordt uitgevoerd in alle 12 provincies in Nederland door meer dan 100 geaccrediteerde stoppen-met-roken coaches. Het programma biedt zowel individuele als groepsbegeleiding, beschikbaar op locatie, online of telefonisch, en is volledig afgestemd op de persoonlijke voorkeuren en behoeften van de deelnemer. De begeleiding wordt uitsluitend verzorgd door geaccrediteerde Rookvrij en Fitter coaches. Bovendien wordt het programma, inclusief nicotinevervangers en medicatie, volledig vergoed door alle zorgverzekeraars in Nederland, zonder dat dit ten koste gaat van het eigen risico.Deelnemers ontvangen voorafgaand aan het programma een handboek en een knijpbal, gevolgd door een uitgebreide intake van ongeveer 60 minuten. Deze intake is gericht op het in kaart brengen van het rookgedrag, de motivatie, eerdere stoppogingen en het eventuele gebruik van nicotinevervangers of medicatie. Het programma bevat themasessies die onderwerpen behandelen zoals motivatie, impulsmanagement, valkuilen, beweging, voeding en ontspanning. Deze sessies zijn ontworpen om niet alleen het stoppen met roken te ondersteunen, maar ook om de deelnemer te helpen bij het aannemen van een gezondere leefstijl.Aan het einde van het traject vindt een afsluitend gesprek plaats, gericht op het behouden van een rookvrije en gezonde toekomst. Daarnaast wordt doorlopende nazorg tot een jaar na afronding van het programma geboden. Dit omvat wekelijkse online terugkomsessies, Fresh Air Walks en toegang tot een online community, waarmee wordt gewaarborgd dat de deelnemer op koers blijft. Het programma richt zich op alle facetten van verslaving: biologische, psychische, sociale en leefstijlfactoren. Hierdoor krijgen deelnemers inzicht in hun verslavingsgedrag en leren zij effectieve strategieën om hiermee om te gaan.Rookvrij en Fitter biedt een toegankelijk en eenvoudig te volgen traject naar een rookvrij en fitter leven. Het programma is ontwikkeld om duurzame gedragsverandering in leefstijl te ondersteunen, en staat klaar om iedereen die wil stoppen met roken te begeleiden.

CenteringZwangerschap

Publicatiedatum:

21-01-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief Steeds meer verloskundig professionals in Nederland kiezen voor het aanbieden van prenatale groepszorg aan zwangeren en hun partners. Deze andere manier van zorg verlenen wordt onderschreven door het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM), het Actieprogramma Kansrijke Start en de Raad voor Volksgezondheid & Samenleving (RVS). CenteringZwangerschap (ook wel CenteringPregnancy genoemd) vervangt […]

Steeds meer verloskundig professionals in Nederland kiezen voor het aanbieden van prenatale groepszorg aan zwangeren en hun partners. Deze andere manier van zorg verlenen wordt onderschreven door het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM), het ActieprogrammaKansrijke Start en de Raad voor Volksgezondheid & Samenleving (RVS).CenteringZwangerschap (ook wel CenteringPregnancy genoemd) vervangt de individuele consulten en biedt verloskundige zorg waarin zwangeren een actieve rol spelen. Tijdens groepsbijeenkomsten met circa tien tot zestien vaste deelnemers die rond dezelfde maandzijn uitgerekend, vinden medische controles plaats en interactieve educatie over onderwerpen als zwangerschap, gezondheid, leefstijl, bevalling en babytijd, waarbij de zwangeren ook de gelegenheid hebben om een sociaal netwerk op te bouwen. Dit gebeurt onder begeleidingvan een verloskundig zorgprofessional en een tweede begeleider (kraamverzorgendeof praktijk/afdeling-assistent) die hiervoor beiden een tweedaagse centering-training en intervisiesvolgen.Prenatale groepszorg op basis van het Centering-model leidt tot grotere tevredenheid bij moeders en bij zorgverleners. Uit internationaal onderzoek is bekend dat het tot positieve gezondheidsuitkomsten leidt en dit is nu ook in Nederland aangetoond. De positieveeffecten omvatten:- minder voorkomen van zwangerschapshypertensie en aanverwantecomplicaties;- vaker starten met borstvoeding;- meer (verbeterde) kennis over dezwangerschap;- vaker aanwezig bij prenatale zorgafspraken en- grotere tevredenheid over de verleendezorg.In vergelijking met vrouwen die alleen individuele consulten volgden, ontwikkeldenvrouwen die deelnamen aan CenteringZwangerschap een gezondere leefstijl, met minder alcoholgebruik en hogere scores op het gebied van beweging en gezonde voeding.CenteringZwangerschap wordt sinds 2012 aangeboden in Nederland. Jaarlijksmaken inmiddels ongeveer 13.000 vrouwen gebruik van deze prenatale groepszorg, die er ook voor zorgt dat (aanstaande) ouders een sociaal netwerk vormen. Dit gebeurt veelal inde eerstelijns verloskundigenpraktijken, maar ook ziekenhuizen kunnen CenteringZwangerschapimplementeren.

Sterk met Stoma

Publicatiedatum:

20-01-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief Het online programma Sterk met Stoma motiveert je om vooruit te kijken én helpt je veerkrachtiger te worden, zodat je (nog) beter om kan gaan met nieuwe uitdagingen. Deelname aan Sterk met Stoma is gratis. Vervolgens heb je de keuze uit 3 varianten van Sterk met Stoma. Je kunt namelijk naast het […]

Het online programma Sterk met Stoma motiveert je om vooruit te kijken én helpt je veerkrachtiger te worden, zodat je (nog) beter om kan gaan met nieuwe uitdagingen. Deelname aan Sterk met Stoma is gratis. Vervolgens heb je de keuze uit 3 varianten van Sterk met Stoma. Je kunt namelijk naast het online programma 3 coaching sessies of 3 maanden persoonlijke begeleiding krijgen.