Bezoek leefstijl-kennisbank.nl
Praktijkvoorbeeld toevoegen

Database
Praktijkvoorbeelden Leefstijl in en vanuit de Zorg

Filters

Leefstijlelementen

Ziektebeeld

Type initiatief

Doelgroep initiatief

Domein waarin dit initiatief wordt aangeboden

Domeinen waarmee wordt samengewerkt

Provincie

Beschikbaarheidsvorm

Waarom jouw praktijkvoorbeeld toevoegen?

  • Alle leefstijlinitiatieven in en vanuit de zorg op een centrale, openbare plek
  • Inzicht bieden in datgene wat er al gebeurt
  • Leren van en met elkaar
Praktijkvoorbeeld toevoegen
Filter

,

,

De Krachten Gebundeld – ondersteunen gezonde leefstijl van mensen met een verstandelijke beperking

Publicatiedatum:

06-01-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief Doelgroep – Professionele begeleiders van volwassenen met een matige tot (zeer) ernstige verstandelijke beperking (VB) met een intensieve zorgvraag. Het gaat daarbij om mensen die ondersteuning krijgen vanuit een zorginstelling voor mensen met een verstandelijke beperking. Doel – Het hoofddoel van De Krachten Gebundeld is om door middel van een leertraject en […]

Doelgroep – Professionele begeleiders van volwassenen met een matige tot (zeer) ernstige verstandelijke beperking (VB) met een intensieve zorgvraag. Het gaat daarbij om mensen die ondersteuning krijgen vanuit een zorginstelling voor mensen met een verstandelijke beperking. Doel – Het hoofddoel van De Krachten Gebundeld is om door middel van een leertraject en een omgevingsscan begeleiders in staat stellen om mensen met een matige tot (zeer) ernstige VB ondersteuning te bieden bij een gezondere leefstijl op het gebied van voeding en beweging.De interventie van De Krachten Gebundeld bestaat uit de volgende onderdelen:1. Een leertraject voor begeleiders bestaande uit een op individuele behoeften afgestemde combinatie van verschillende leerinterventies gericht op leefstijlondersteuning en gedragsverandering. 2. Een omgevingsscan waarin de situatie van een woon- of dagbestedingslocatie in kaart wordtgebracht en een actieplan wordt opgesteld om te werken aan een gezondere omgeving t.a.v. ondersteuning van gezonde voeding en beweging. Materiaal1. Het leertraject bestaat uit een e-learning en een train-de-trainer handleiding voor het geven van teambijeenkomsten, toepassingsopdrachten en job-aids.2. De omgevingsscan is een (online) tool waarmee betrokkenen van een locatie de vragen invullen en een locatie-specifieke samenvatting downloaden. Daarnaast is er een handleiding voor een actiegesprek. De materialen zijn vrij verkrijgbaar via: www.dekrachtengebundeld.nlOnderzoekZowel het leertraject als de omgevingsscan zijn geïmplementeerd en geëvalueerd in de dagelijkse praktijk op vier verschillende locaties van zorgorganisaties. 1. LeertrajectDe implementatie van het leertraject is onderzocht met een procesevaluatie en haalbaarheidsstudie, uit de procesevaluatie blijkt dat het leertraject uitgevoerd is zoals bedoeld. Vanuit de haalbaarheidsstudie komt naar voren dat het een veelbelovende interventie is..2. OmgevingsscanDe omgevingsscan geeft een overzichtelijk beeld van een locatie en levert toepasbare kennis op waarmee professionele begeleiders en stakeholders direct acties kunnen uitzetten om te werken aan een gezondere omgeving voor mensen met een verstandelijke beperking..Het leertraject en de omgevingsscan vormen samen de interventie. De onderdelen zijn aanvullend aan elkaar en kunnen, afhankelijk van de praktijkvraag, in een willekeurige volgorde worden uitgevoerd. Zie ook de ervaringen tijdens het implementatieproject: https://dekrachtengebundeld.nl/over-het-project/.

, ,

Gezondheidscheck in de apotheek

Publicatiedatum:

31-12-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief De Apotheek Gezondheidscheck is een preventief onderzoek om te screenen op cardiovasculaire risicofactoren en het metabool syndroom te ontdekken voordat klachten of symptomen ontstaan. We bespreken samen met de client de verschillende leefstijlpijlers zoals voeding, beweging, slapen, stress en middelengebruik. Daarnaast doen we onderstaande metingen: Bloeddruk, glucose, cholesterol, buikomvang en BMI. Op […]

De Apotheek Gezondheidscheck is een preventief onderzoek om te screenen op cardiovasculaire risicofactoren en het metabool syndroom te ontdekken voordat klachten of symptomen ontstaan. We bespreken samen met de client de verschillende leefstijlpijlers zoals voeding, beweging, slapen, stress en middelengebruik. Daarnaast doen we onderstaande metingen: Bloeddruk, glucose, cholesterol, buikomvang en BMI.Op basis van de antwoorden en metingen, gaan we met de client in gesprek. De leefstijlapotheker geeft persoonlijk advies bij behoefte of noodzaak warm over te dragen naar het bestaande leefstijlaanbod in de wijk. Door cliënten in hun eigen ‘gezondheidsspiegel’ te laten kijken, willen we bijdragen aan de ‘bewustwording van de eigen gezondheid’!

, , , , ,

, ,

Serie boeken voor kinderen over leefstijl

Publicatiedatum:

10-12-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Van de kinderen in Nederland heeft al bijna een kwart overgewicht en dat aantal neemt in de toekomst alleen nog maar toe. Het is onze missie kinderen te leren dat een gezonde leefstijl (goede voeding, beweging, ontspanning, slaap, omgaan met stress) belangrijk is om gezondheidsklachten in de toekomst te voorkomen. Kennis over […]

Van de kinderen in Nederland heeft al bijna een kwart overgewicht en dat aantal neemt in de toekomst alleen nog maar toe. Het is onze missie kinderen te leren dat een gezonde leefstijl (goede voeding, beweging, ontspanning, slaap, omgaan met stress) belangrijk is om gezondheidsklachten in de toekomst te voorkomen. Kennis over hun eigen lichaam is daarbij cruciaal.Daarom publiceren wij informatieve boeken als: Kasteel Hartenstein, Het Hersenhotel en Pretpark de Poepfabriek waarin kinderen op speelse wijze alles kunnen leren over hun hart, brein en buik en wat zij zelf kunnen doen om gezond te blijven. Onze boeken zijn al in dertien landen vertaald en wereldwijd een groot succes. Voor ons is vooral belangrijk dat onze boeken hun weg vinden, niet alleen bij de mensen thuis, maar ook op school, in ziekenhuizen, de dokterspraktijk en op andere plekken waar professionals op het gebied van gezondheid en leefstijl werkzaam zijn.

BeweegStrippenkaart

Publicatiedatum:

10-12-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Inwoners uit de gemeente Bergen in de doelgroep 50+ kunnen een strippenkaart aanschaffen om kennis te maken met het sport- en beweegaanbod in Bergen. Deelnemers kunnen op deze manier 3 proeflessen volgen bij 3 verschillende sportaanbieders. Zij betalen voor deze 9 proeflessen 20 euro. Dit initiatief is gestart in kern Schoorl en […]

Inwoners uit de gemeente Bergen in de doelgroep 50+ kunnen een strippenkaart aanschaffen om kennis te maken met het sport- en beweegaanbod in Bergen. Deelnemers kunnen op deze manier 3 proeflessen volgen bij 3 verschillende sportaanbieders. Zij betalen voor deze 9 proeflessen 20 euro. Dit initiatief is gestart in kern Schoorl en vervolgens uitgebreid naar kern Bergen en kern de Egmond. Zo kan er in de gemeente in verschillende kernen gebruik worden gemaakt van de strippenkaart en kunnen de netwerk betrokkenen elkaar in de regio goed vinden.

, ,

KomPas

Publicatiedatum:

03-12-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief KomPas is een initiatief gericht op de fysio- en oefentherapeutische behandeling voor patiënten met sPAV. Het initiatief is ontwikkeld en geïmplementeerd in twee fasen: Fase 1: Online prognosetool De eerste fase omvatte het beschikbaar maken van een online prognosetool. Met deze tool krijgen therapeuten en patiënten inzicht in de verwachte behandelresultaten, zoals […]

KomPas is een initiatief gericht op de fysio- en oefentherapeutische behandeling voor patiënten met sPAV. Het initiatief is ontwikkeld en geïmplementeerd in twee fasen:Fase 1: Online prognosetoolDe eerste fase omvatte het beschikbaar maken van een online prognosetool. Met deze tool krijgen therapeuten en patiënten inzicht in de verwachte behandelresultaten, zoals de verbetering in loopafstand. Dit inzicht wordt weergeven middels een gepersonaliseerde voorspelling, die wordt gegenereerd op basis van gegevens van vergelijkbare patiënten die eerder een behandeltraject gesuperviseerde beweegtherapie hebben gevolgd bij een fysio- of oefentherapeut die is aangesloten bij Chronisch ZorgNet. Alleen de resultaten van patiënten die vergelijkbaar zijn met de patiënt in kwestie worden meegenomen in het genereren van de voorspelling (bijv. vergelijkbare leeftijd of baseline loopafstand). Therapeuten kunnen de prognosetool gebruiken voor:- Schetsen van realistische verwachtingen en stellen van daarbij passende doelen.- Monitoren van vooruitgang.- Motiveren van patiënten om de verwachte resultaten te behalen.- Openen van het gesprek over diverse leefstijlonderwerpen, zoals: “Wat zou u kunnen doen om boven uw te verwachten resultaat uit te komen?”Fase 2: Uitbreiding met behandelplan moduleDe tweede fase omvatte het uitbreiden van de prognosetool met een module waarmee therapeut en patiënt gezamenlijk een behandelplan op maat kunnen opstellen. De behandelopties die in de module aan bod komen zijn gebaseerd op de fysiotherapeutische richtlijn sPAV van het KNGF. De module functioneert als een gesprekshulp waarmee therapeut en patiënt gezamenlijk:- Bespreken welke behandelopties belangrijk zijn voor de patiënt (denk aan: gesuperviseerde training, zelfstandig bewegen, gezonde voeding, stoppen met roken, medicatietrouw).- Prioriteren met welke behandelopties ze aan de slag gaan.- Concrete afspraken maken per behandeloptie.Het KomPas ondersteunt therapeuten bij het bieden van gepersonaliseerde zorg en toepassen van samen beslissen, en stimuleert de actieve betrokkenheid van patiënten tijdens het gesprek.

, , , , ,

LeefstijlCanvas

Publicatiedatum:

02-12-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Het LeefstijlCanvas biedt zorg- en welzijnsprofessionals een gestructureerd kader voor het begeleiden van een leefstijlverandering. Een leefstijlverandering is geen rechtlijnig proces, maar bestaat uit verschillende puzzelstukjes die in elkaar moeten passen om een blijvende verandering te bewerkstelligen. Deze puzzelstukjes omvatten: – Bewustwording (‘Ik weet het’): Het verkrijgen van inzicht in huidig leefstijlgedrag, […]

Het LeefstijlCanvas biedt zorg- en welzijnsprofessionals een gestructureerd kader voor het begeleiden van een leefstijlverandering.Een leefstijlverandering is geen rechtlijnig proces, maar bestaat uit verschillende puzzelstukjes die in elkaar moeten passen om een blijvende verandering te bewerkstelligen. Deze puzzelstukjes omvatten:- Bewustwording (‘Ik weet het’): Het verkrijgen van inzicht in huidig leefstijlgedrag, hoe dit zich verhoudt tot leefstijlrichtlijnen en -adviezen, en het begrijpen van de relatie tussen leefstijlkeuzes en gezondheidsrisico’s.- Intrinsieke motivatie (‘Ik wil het’): Intrinsieke motivatie is essentieel voor blijvende leefstijlverandering. Het LeefstijlCanvas moedigt aan om een persoonlijke noodzaak te vinden voor verandering, die aansluit bij iemands identiteit en waarden. Het benadrukt het belang van de voordelen van verandering en helpt bij het afwegen van deze voordelen tegen de kosten.Het opstellen van een plan (‘Ik maak een plan’): Het maken van een goed plan is cruciaal om motivatie om te zetten in daadwerkelijk gedrag. Het opstellen van een plan met specifieke doelen (prestatiedoelen, gedragsdoelen en leerdoelen) en het formuleren van actieplannen, die helpen bij het ontwikkelen van nieuwe gewoontes.Uitvoering (‘Ik doe het’): Vertrouwen in eigen kunnen en het aanleren van vaardigheden zijn nodig om nieuw leefstijlgedrag daadwerkelijk uit te voeren. Het canvas ondersteunt bij het identificeren en overwinnen van praktische barrières en het omgaan met zowel de sociale als fysieke omgeving die invloed hebben op leefstijlkeuzes.Volhouden (‘Ik blijf het doen’): Het erkennen van terugval als een normaal onderdeel van het proces van leefstijlverandering. Het LeefstijlCanvas moedigt veerkracht aan door te leren van een uitglijder.Bron:Steenhuis, Ingrid, 2024. Ik ga het gewoon (niet) doen. Waarom leefstijl- en gedragsverandering moeilijk is en hoe het wél kan. Uitgeverij Lanseloet. Hierin vind je per onderdeel van het LeefstijlCanvas hulpmiddelen zoals invulbladen.

, ,

Mijn Gesprek over leefstijl

Publicatiedatum:

21-11-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Voor mensen met diabetes, met een hoogrisico daarop of met pre-diabetes, voor allemaal is leefstijl cruciaal. Maar voor veel mensen is leefstijl een moeilijk en gevoelig onderwerp. Daarom is een goed gesprek zo belangrijk: over wensen, over blokkades, interesses, haalbare stappen. Mijn Gesprek over leefstijl is een goede manier om het persoonsgericht […]

Voor mensen met diabetes, met een hoogrisico daarop of met pre-diabetes, voor allemaal is leefstijl cruciaal. Maar voor veel mensen is leefstijl een moeilijk en gevoelig onderwerp. Daarom is een goed gesprek zo belangrijk: over wensen, over blokkades, interesses, haalbare stappen.Mijn Gesprek over leefstijl is een goede manier om het persoonsgericht te hebben over leefstijl en te komen tot gezamenlijke besluitvorming.Deze tool is gebaseerd op het NDF Gespreksmodel / Mijn DiabetesjaargesprekMijn Gesprek over leefstijl bestaat uit vier leefstijl-thema’s: Voeding, Bewegen, Welzijn, Zelfzorg.Elk thema is weer onderverdeeld in zes aandachtspunten. Onder het thema Bewegen is dat bijvoorbeeld: Fitter worden, Sterker worden, Minder zitten, Dagpatroon, Risico’s, Sporten.Eigenlijk gaat het om een set van drie producten, die in wisselwerking het onderwerp leefstijl herkenbaar en laagdrempelig bespreekbaar maken.> Gesprekskaart> Spreekkamerkaart> Wachtkamerposter

Beslishulp Bewegen – na een grote operatie

Publicatiedatum:

20-11-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief In het UMC Utrecht wordt beweegmonitoring ziekenhuisbreed uitgerold. Patiënten krijgen tijdens ziekenhuisopname en bij geplande opname vóór ziekenhuisopname een beweegsensor. Hierdoor kunnen zowel patiënten als zorgverleners zien hoeveel patiënten bewegen. Deze beslishulp is bedoeld om patiënten en zorgverleners handvatten te geven hoeveel patiënten moeten bewegen na een grote operatie. De beslishulp is […]

In het UMC Utrecht wordt beweegmonitoring ziekenhuisbreed uitgerold. Patiënten krijgen tijdens ziekenhuisopname en bij geplande opname vóór ziekenhuisopname een beweegsensor. Hierdoor kunnen zowel patiënten als zorgverleners zien hoeveel patiënten bewegen.Deze beslishulp is bedoeld om patiënten en zorgverleners handvatten te geven hoeveel patiënten moeten bewegen na een grote operatie. De beslishulp is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek:- Mijn patiënt beweegt elke dag 15 minuten meer > de patiënt werkt aan zijn haar herstel!- Mijn patiënt gaat vooruit maar minder dan verwacht > de patiënt heeft risico op functieverlies- Mijn patiënt gaat niet vooruit en beweegt minder dan 17 minuten per dag > er is een hoog risico op functieverlies > Beweegt de patiënt plotseling steeds minder? > Er is mogelijk sprake van een complicatie.

Zakkaart gezondheidsrisico’s en bespreken alcoholgebruik in ziekenhuizen

Publicatiedatum:

14-11-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Alcoholgebruik hangt samen met allerlei gezondheidsrisico's, denk aan hart- en vaatziekenten, maag-, darm-, en leveraandoeningen, dementie, Wernicke-Korsakov en verschillende soorten kanker. Deze zakkaart helpt professionals in de ziekenhuizen bij het creëeren van bewustzijn bij de patiënten. Daarnaast laat de zakkaart zien hoe professionals stap voor stap het alcoholgebruik bespreekbaar kunnen maken in […]

Alcoholgebruik hangt samen met allerlei gezondheidsrisico’s, denk aan hart- en vaatziekenten, maag-, darm-, en leveraandoeningen, dementie, Wernicke-Korsakov en verschillende soorten kanker. Deze zakkaart helpt professionals in de ziekenhuizen bij het creëeren van bewustzijn bij de patiënten. Daarnaast laat de zakkaart zien hoe professionals stap voor stap het alcoholgebruik bespreekbaar kunnen maken in de ziekenhuizen en welke zorgacties geschikt zijn.De (papieren) zakkaarten voor professionals in de ziekenhuizen kunnen gratis worden aangevraagd voor jouw organisatie door een e-mail te sturen naar Andrea Rozema: a.d.rozema@tilburguniversity.edu.

, ,

Wandelkaarten

Publicatiedatum:

13-11-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Ziekenhuis Gelderse Vallei heeft 4 verschillende wandelkaarten ontwikkeld voor medewerkers, patiënten en hun naasten. De routes starten bij het ziekenhuis, variëren van 17 tot 30 minuten en lopen door de natuur of de bebouwing. Voor ieder wat wils. Het doel is dat men gestimuleerd wordt een rondje te wandelen. Tijdens de lunchpauze […]

Ziekenhuis Gelderse Vallei heeft 4 verschillende wandelkaarten ontwikkeld voor medewerkers, patiënten en hun naasten. De routes starten bij het ziekenhuis, variëren van 17 tot 30 minuten en lopen door de natuur of de bebouwing. Voor ieder wat wils. Het doel is dat men gestimuleerd wordt een rondje te wandelen. Tijdens de lunchpauze of tijdens elk ander geschikt moment. Ziekenhuis Gelderse Vallei heeft voeding, bewegen en slaap als speerpunt. Bewegen stimuleren is daar een belangrijk onderdeel van.