Bezoek leefstijl-kennisbank.nl
Praktijkvoorbeeld toevoegen

Database
Praktijkvoorbeelden Leefstijl in en vanuit de Zorg

Filters

Leefstijlelementen

Ziektebeeld

Type initiatief

Doelgroep initiatief

Domein waarin dit initiatief wordt aangeboden

Domeinen waarmee wordt samengewerkt

Provincie

Beschikbaarheidsvorm

Waarom jouw praktijkvoorbeeld toevoegen?

  • Alle leefstijlinitiatieven in en vanuit de zorg op een centrale, openbare plek
  • Inzicht bieden in datgene wat er al gebeurt
  • Leren van en met elkaar
Praktijkvoorbeeld toevoegen
Filter

,

, , , ,

Toolkit Zelf aan het Roer tijdens de Overgang

Publicatiedatum:

29-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief We hebben een complete digitale leerroute ontwikkeld bestaande uit: 1. Quick Scan Leefstijl – Een korte scan waarmee vrouwen inzicht krijgen in hun belangrijkste startpunt. 2. Persoonlijke keuzehulp (beslisboom) – Een tool die helpt kiezen welke route past bij jouw klachten, tijd en context. 3. Digitale toolkit – Praktische tips, artikelen, oefeningen […]

We hebben een complete digitale leerroute ontwikkeld bestaande uit: 1. Quick Scan Leefstijl – Een korte scan waarmee vrouwen inzicht krijgen in hun belangrijkste startpunt.2. Persoonlijke keuzehulp (beslisboom) – Een tool die helpt kiezen welke route past bij jouw klachten, tijd en context.3. Digitale toolkit – Praktische tips, artikelen, oefeningen en hulpmiddelen voor dagelijkse ondersteuning.4. E-learning (leren in eigen tempo) – Modules met uitleg, opdrachten, reflecties en quizvragen.5. Leefstijl-Werkboek en Persoonlijk Actieplan (downloadbaar) – Met mini-versie (drukke dagen), basisversie en stevige versie.6. Community ondersteuning – In de Vuurvrouw Community gebruiken we polls en check-ins zodat vrouwen ervaringen kunnen delen en zich gesteund voelen.De toolkit is bedoeld voor alle vrouwen in de overgang, met expliciete aandacht voor:- culturele diversiteit- verschillende sociaaleconomische posities- lichamelijke beperkingen en chronische aandoeningen- neurodiversiteit (o.a. ADHD, autisme)- laaggeletterdheid en gezondheidsvaardighedenKernprincipes- Inclusief & toegankelijk: meerdere routes, geen ‘one size fits all’- Praktisch & evidence-informed- Zelfregie centraal- Keuzevrijheid en maatwerk- Geen normatief ideaal, maar wat werkt voor de vrouwWaarom de Toolkit “Zelf aan het Roer tijdens de Overgang” belangrijk is: Veel vrouwen lopen te lang door met klachten, terwijl er wél mogelijkheden zijn om hun gezondheid en vitaliteit te versterken. Met deze toolkit willen wij bijdragen aan:- meer kennis en begrip- minder taboe- meer bespreekbaarheid- meer eigen regie- betere kwaliteit van leven Dit borgen we, houden we actueel en bij alle artikelen over leefstijl verwijzen we naar de toolkit, zodat deze blijvend onder de aandacht blijft.

Uniek sporten met Duchenne

Publicatiedatum:

28-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief In dit project heeft Duchenne Parent Project, samen met partners zoals Uniek Sporten en het Duchenne Centrum Nederland, toegankelijke en praktische informatie ontwikkeld over bewegen voor jongeren met Duchenne. Veel jongeren en hun ouders ervaren onzekerheid over wat veilig en verantwoord bewegen is, en missen concrete handvatten om hiermee aan de slag […]

In dit project heeft Duchenne Parent Project, samen met partners zoals Uniek Sporten en het Duchenne Centrum Nederland, toegankelijke en praktische informatie ontwikkeld over bewegen voor jongeren met Duchenne. Veel jongeren en hun ouders ervaren onzekerheid over wat veilig en verantwoord bewegen is, en missen concrete handvatten om hiermee aan de slag te gaan. Hierdoor wordt er vaak minder bewogen dan mogelijk en wenselijk is.Om deze drempels te verlagen, zijn verschillende materialen ontwikkeld die inspelen op zowel kennis, motivatie als praktische uitvoering. Er is begrijpelijke en onderbouwde informatie gemaakt over het belang van bewegen, aangevuld met duidelijke tips voor het dagelijks leven. Daarnaast zijn er trainingsvideo’s ontwikkeld die jongeren thuis kunnen uitvoeren, afgestemd op hun mogelijkheden en beperkingen. Deze video’s zijn inmiddels online beschikbaar via de website van Uniek Sporten. Ook is er een overzicht samengesteld van passend sport- en beweegaanbod en wordt waar nodig ondersteuning geboden bij het vinden van geschikte activiteiten, bijvoorbeeld via een buurtsportcoach.Door deze combinatie van informatie, praktische tools en persoonlijke ondersteuning helpt het project jongeren met Duchenne en hun ouders om met meer vertrouwen en op een veilige manier in beweging te komen en te blijven. Hiermee draagt het initiatief bij aan het verbeteren van gezondheid, welzijn en zelfstandigheid.

, , , , ,

Dagbehandeling Doen.

Publicatiedatum:

23-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Wij bieden een dagbehandeling gedurende 10 weken, 3 dagdelen. Op vrijdag is het laatste uur van het dagdeel onderdeel Leefstijl. We werken met het leefstijlroer.​ Voorafgaand gaan we iedere vrijdag minimaal 30 min wandelen. Vervolgens spreken we een van de pijlers van het Leefstijlroer door. We gaan naar huis met een klein […]

Wij bieden een dagbehandeling gedurende 10 weken, 3 dagdelen. Op vrijdag is het laatste uur van het dagdeel onderdeel Leefstijl. We werken met het leefstijlroer.​Voorafgaand gaan we iedere vrijdag minimaal 30 min wandelen. Vervolgens spreken we een van de pijlers van het Leefstijlroer door. We gaan naar huis met een klein haalbaar doel, denk aan: ‘deze week ga ik meer water drinken.’​We hebben een eigen PPT gemaakt met psycho-educatie en film materiaal. ​En we delen het blad met het leefstijl roer bij aanvang uit.​We hebben een slaap quiz gemaakt en eten samen een gezonde lunch. Op 4 momenten komen sprekers langs die een uitnodiging aan onze cliënten doen tot deelname aan hun aanbod. ​

, , , , , ,

Leefstijl & MS: content om eigen regie te vergroten

Publicatiedatum:

22-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Meer dan 36.000 mensen in NL leven leven met multiple sclerose. Met dit project focussen we, naast het aanbieden van algemene informatie over een gezonde leefstijl, op de doelgroep die graag aan de slag wil met positieve leefstijlaanpassingen en naar zelfhulpinformatie op zoek is. De producten binnen dit project:– 24 leefstijlartikelen (met […]

Meer dan 36.000 mensen in NL leven leven met multiple sclerose. Met dit project focussen we, naast het aanbieden van algemene informatie over een gezonde leefstijl, op de doelgroep die graag aan de slag wil met positieve leefstijlaanpassingen en naar zelfhulpinformatie op zoek is.De producten binnen dit project:- 24 leefstijlartikelen (met praktische tips en links naar tools)- 8 uitlegvideo’s- 5 onderzoeksresultaten naar MS & leefstijl- Ervaringsverhalen- Een e-mailreeks bestaande uit 6 e-mails, 1 per week per leefstijlonderdeel- Een praatplaat om aan de slag te gaan met leefstijl- Een leefstijl toolkit voor regiocoördinatoren van de MS Vereniging Nederland

Dietetiek dwarslaesie netwerk (scholing en dieetbehandelingsrichtlijn)

Publicatiedatum:

22-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief We zijn gestart met samenwerkingspartners vinden die hetzelfde doel voor ogen hadden. We hebben de uitslagen van het VIVENDI-project doorgenomen en de ontwikkelde scholing aangepast om aan te sluiten op ons doel. De scholing voor eerste lijns dietisten bestond uit 6 digitale hoofdstukken om in eerste instantie een beter beeld te krijgen […]

We zijn gestart met samenwerkingspartners vinden die hetzelfde doel voor ogen hadden. We hebben de uitslagen van het VIVENDI-project doorgenomen en de ontwikkelde scholing aangepast om aan te sluiten op ons doel. De scholing voor eerste lijns dietisten bestond uit 6 digitale hoofdstukken om in eerste instantie een beter beeld te krijgen van de doelgroep. Daarnaast werd het hoofdstuk over voeding klassikaal besproken, met praktijkvoorbeelden en casuistiek bespreking. Tijdens deze scholing zaten alle deelnemers in een rolstoel.Naast de scholing is er gewerkt aan een dieetbehandelingsrichtlijn. De onderwerpen voor deze richtlijn zijn afgestemd door de NVDG-diëtisten aanwezig tijdens de netwerkdag op donderdag 19 juni 2025. Twee diëtisten met ervaring binnen de (poli)klinische dwarslaesiezorg hebben vervolgens samen met behulp van de PICO-methode vragen opgesteld voor alle onderwerpen. Vervolgens hebben zij onafhankelijk van elkaar gezocht naar wetenschappelijke artikelen voor alle onderwerpen aan de hand van de PICO-vragen. Het schrijfwerk is vervolgens per onderwerp verdeeld over de twee diëtisten. Op de geschreven voedingsrichtlijnen werd feedback geleverd door overige diëtisten, een revalidatiearts en een senior onderzoeker werkzaam binnen de NVDG-centra. De feedback werd aangepast en de voedingsrichtlijn werd besproken op de netwerkdag van 2026 om tot consensus te komen.

, , , , , ,

Module Leefstijl Zwangerschapscursus

Publicatiedatum:

21-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief We hebben onze gratis online zwangerschapscursus verrijkt met 5 modules over Leefstijl. Zie ook de resultaten van dit initiatief van de Coalitie Leefstijl in de Zorg ontwikkelvoucher bij de bestanden op deze pagina. Doel initiatief De ontwikkeling van een nieuwe module Leefstijl in de gratis online zwangerschapscursus (straks onderdeel van de Bevalplanner). Wat […]

We hebben onze gratis online zwangerschapscursus verrijkt met 5 modules over Leefstijl.

, , ,

Zetje. Een leefstijl-app voor mensen met depressie of somberheidsklachten

Publicatiedatum:

17-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Zetje ondersteunt mensen met depressieve klachten bij het zetten van kleine, haalbare stappen richting positieve leefstijlverandering. Dit kan betrekking hebben op voeding, beweging, slaap en ontspanning, maar ook op zingeving, zelfbeeld en sociale verbinding. Gebruikers beginnen met het kiezen van een gewenst gevoel of effect, zoals meer energie, meer verbondenheid of een […]

Zetje ondersteunt mensen met depressieve klachten bij het zetten van kleine, haalbare stappen richting positieve leefstijlverandering. Dit kan betrekking hebben op voeding, beweging, slaap en ontspanning, maar ook op zingeving, zelfbeeld en sociale verbinding.Gebruikers beginnen met het kiezen van een gewenst gevoel of effect, zoals meer energie, meer verbondenheid of een positiever zelfbeeld.Vervolgens kiezen zij uit de leefstijlvoornemens die bijdragen aan het bereiken van dat doel.Na het maken van een keuze helpt Zetje bij het in kaart brengen van mogelijke belemmeringen én het identificeren van factoren die het volhouden ondersteunen.Daarnaast biedt Zetje praktische tips, instructies en extra ondersteuning wanneer het uitvoeren van het voornemen moeilijk blijkt.

,

Gezamenlijk trainen in oplossingsgericht werken: professionals uit huisartsenpraktijken en het sociaal domein in Nijmegen

Publicatiedatum:

16-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Leefstijl speelt een belangrijke rol in zowel het voorkomen van chronische ziekten als het verbeteren van de levenskwaliteit van chronisch zieke patiënten. Het leefstijladvies voor deze patiënten in huisartsenpraktijken kan versterkt worden, onder andere door effectievere gespreksvoering en meer samenwerkingen tussen huisartsenpraktijken en het sociaal domein. Om hieraan bij te dragen, organiseren […]

Leefstijl speelt een belangrijke rol in zowel het voorkomen van chronische ziekten als hetverbeteren van de levenskwaliteit van chronisch zieke patiënten. Het leefstijladvies voordeze patiënten in huisartsenpraktijken kan versterkt worden, onder andere dooreffectievere gespreksvoering en meer samenwerkingen tussen huisartsenpraktijken en hetsociaal domein. Om hieraan bij te dragen, organiseren we trainingen in oplossingsgericht werken voor professionals uit huisartsenpraktijken en het sociaal domein. Deze training wordt een keer ontwikkeld en zal zeven keer worden aangeboden aan praktijken aangesloten bij NEO huisartsenzorg en het sociaal domein in de regio Nijmegen. De trainingen worden per een of twee stadsgebieden georganiseerd. Het doel van de trainingen is om professionalsvaardiger te maken in het voeren van leefstijlgesprekken en om de samenwerking tussenhuisartsenpraktijken en het sociaal domein te versterken. Door professionals uit beidedomeinen gezamenlijk te laten deelnemen aan een training, vergroot hun inzicht in elkaarswerkwijze. Meer inzicht in elkaars werkwijze zorgt er onder andere voor dat deverwijsmogelijkheden binnen het sociaal domein beter zichtbaar worden voorhuisartsenpraktijken.

, , , , , ,

Project implementatie GLI nieuwe stijl Regio Gelderse Vallei

Publicatiedatum:

10-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Binnen de regio Gelderse Vallei is de Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) door Eerstelijns Samenwerking Veenendaal (ESV) doorontwikkeld tot een beter georganiseerde en toekomstbestendige aanpak. Op basis van eerdere ervaringen en knelpunten is ingezet op centrale coördinatie, versterkte samenwerking in de keten en ondersteuning met het digitale platform Monter Leefstijl. Hierdoor is het verwijsproces […]

Binnen de regio Gelderse Vallei is de Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) door Eerstelijns Samenwerking Veenendaal (ESV) doorontwikkeld tot een beter georganiseerde en toekomstbestendige aanpak. Op basis van eerdere ervaringen en knelpunten is ingezet op centrale coördinatie, versterkte samenwerking in de keten en ondersteuning met het digitale platform Monter Leefstijl.Hierdoor is het verwijsproces efficiënter geworden, worden patiënten sneller en passender geplaatst en is de uitval verminderd. Zorgverleners werken nauwer samen en hebben meer inzicht in het verloop en de resultaten van trajecten.De komende fase richt zich op borging, verdere uitbreiding van het aanbod en opschaling binnen de regio, met als doel een duurzame infrastructuur voor leefstijlzorg waarin kwaliteit, samenwerking en patiëntgerichte zorg centraal staan.

Optimalisatie GLI vindbaarheid en triage in Twente

Publicatiedatum:

09-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief • Analyse van de uitgangssituatie Inventarisatie van knelpunten in de vindbaarheid en begrijpelijkheid van het GLI-aanbod. • Gebruikersgerichte optimalisatie (B1-niveau) De website is herschreven met aandacht voor duidelijke taal (B1-niveau) en betere structuur, zodat informatie toegankelijk is voor een brede doelgroep. • Vergelijkend overzicht van GLI-aanbod Ontwikkeling van een heldere presentatie waarin […]

• Analyse van de uitgangssituatieInventarisatie van knelpunten in de vindbaarheid en begrijpelijkheid van het GLI-aanbod. • Gebruikersgerichte optimalisatie (B1-niveau)De website is herschreven met aandacht voor duidelijke taal (B1-niveau) en betere structuur, zodat informatie toegankelijk is voor een brede doelgroep. • Vergelijkend overzicht van GLI-aanbodOntwikkeling van een heldere presentatie waarin verschillende GLI-programma’s naast elkaar worden weergegeven, zodat deelnemers en verwijzers een weloverwogen keuze kunnen maken. Er is een online triagetool in ontwikkeling.• Verbetering van vindbaarheidToevoeging van een interactieve kaart met locaties van gecontracteerde GLI-aanbieders in Twente. • StakeholdercommunicatieActieve verspreiding van informatie onder huisartsen, GLI-aanbieders en sociaal domein. • Evaluatie en doorontwikkelingInzet van vragenlijsten en focusgroepen om feedback op te halen en verdere verbeteringen door te voeren. Beeldmateriaal op de website verbeteren. GLI stroomschema ontwerpen en toevoegen op de website.