Database
Praktijkvoorbeelden Leefstijl in en vanuit de Zorg

Filters

Leefstijlelementen

Ziektebeeld

Type initiatief

Doelgroep initiatief

Domein waarin dit initiatief wordt aangeboden

Domeinen waarmee wordt samengewerkt

Provincie

Beschikbaarheidsvorm

Waarom jouw praktijkvoorbeeld toevoegen?

  • Alle leefstijlinitiatieven in en vanuit de zorg op een centrale, openbare plek
  • Inzicht bieden in datgene wat er al gebeurt
  • Leren van en met elkaar

Publicatiedatum:

17-09-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Steeds meer mensen ontdekken de leefstijl om gezondheidsproblemen tegen te gaan en ziektes te voorkomen. Maar soms is het lastig om de de juiste informatie te vinden. Hoe pak je leefstijlveranderingen bijvoorbeeld aan? Bij welke aandoeningen hebben ze effect? Wat houden bepaalde diëten in? Op dit soort vragen geeft Lampie razendsnel antwoord. […]

Steeds meer mensen ontdekken de leefstijl om gezondheidsproblemen tegen te gaan en ziektes te voorkomen. Maar soms is het lastig om de de juiste informatie te vinden. Hoe pak je leefstijlveranderingen bijvoorbeeld aan? Bij welke aandoeningen hebben ze effect? Wat houden bepaalde diëten in? Op dit soort vragen geeft Lampie razendsnel antwoord.De informatie die Lampie biedt kan mensen op het spoor zetten van een gezonde leefstijl. Ze ondersteunt het gesprek met de zorgprofessional. Zonodig verwijst Lampie door naar artikelen van ervaringsdeskundigen, artsen of wetenschappers, of geeft suggesties voor vervolgstappen.

Publicatiedatum:

13-09-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Minddistrict is een ehealth platform voor mentale gezondheidsproblemen, zoals angst, stress, depressie, verslaving. Het platform bestaat uit meer dan 300 online programma’s, therapieën, vragenlijsten en dagboeken, die kunnen worden ingezet voor hybride zorgpaden en zelfhulp. Door diverse communicatiemogelijkheden, zoals videobellen en chatten, kan eenvoudig contact worden gelegd tussen cliënt/patiënt en behandelaar, waardoor […]

Minddistrict is een ehealth platform voor mentale gezondheidsproblemen, zoals angst, stress, depressie, verslaving. Het platform bestaat uit meer dan 300 online programma’s, therapieën, vragenlijsten en dagboeken, die kunnen worden ingezet voor hybride zorgpaden en zelfhulp. Door diverse communicatiemogelijkheden, zoals videobellen en chatten, kan eenvoudig contact worden gelegd tussen cliënt/patiënt en behandelaar, waardoor de juiste zorg op het juiste moment op de juiste plaats gegeven kan worden. Het uiteindelijke doel is dat er een gepersonaliseerde route naar herstel kan worden gevolgd, die gericht is op een gedragsverandering en daarmee duurzaam herstel. Dit is ook de reden dat kosteloos naasten kunnen worden toegevoegd aan het platform om ondersteuning te bieden bij het herstel, maar ook om naasten bij te staan bij hun mentale problemen als gevolg van de zorg voor een naaste.De online programma’s en therapieën worden veelal samen met specialisten en UMC’s ontwikkeld en wetenschappelijk gevalideerd, waardoor behandelaren kunnen vertrouwen op de kwaliteit die nodig is voor de zorgverlening. Om de gedragsverandering te borgen kunnen cliënten/patiënten na de behandeling gebruik blijven maken van het Minddistrict platform, waar ook veel zelfhulp en leefstijl programma’s aanwezig zijn om te werken aan leefstijl en positieve gezondheid. Het is zelfs mogelijk om binnen het platform eenvoudig eigen programma’s te ontwikkelen, waarbij gedacht kan worden aan welkomst modules, psycho-educatie en organisatie specifieke vragenlijsten. Hierdoor sluit het platform optimaal aan bij de huidige zorgpaden van de organisatie. Het platform voldoet daarnaast aan alle securityvereisten, zoals de standaarden ISO27001, NEN7510, C5 (ISAE3000).

Publicatiedatum:

12-09-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Het implementeren van een online, op ACT (Acceptance and Commitment Therapy) gebaseerde interventie (via Embloom) voor alle patiënten en hun partners uit het Maastricht UMC+. De interventie bestaat uit 8 modules die stand alone gedaan kunnen worden of onder begeleiding van een coach die na iederen module telefonisch of via beeldbellen contact […]

Het implementeren van een online, op ACT (Acceptance and Commitment Therapy) gebaseerde interventie (via Embloom) voor alle patiënten en hun partners uit het Maastricht UMC+. De interventie bestaat uit 8 modules die stand alone gedaan kunnen worden of onder begeleiding van een coach die na iederen module telefonisch of via beeldbellen contact opneemt. Dit aanbod is ondergebracht bij de Academie voor Patiënt en Mantelzorger (APM). Deze zorg valt buiten de somatische DBC. Het ACT-programma wordt online individueel aangeboden en geeft je concrete en bruikbare handvatten om weer ACTief in het leven te staan. Het programma leert je leven op basis van jouw waarden (Commitment) –je innerlijke kompas – terwijl je op een flexibele manier leert omgaan met de obstakels zoals bijvoorbeeld het hebben van een (chronische) ziekte die op je pad komen (Acceptance). De focus ligt niet op het verminderen van klachten maar juist op het beter om leren gaan met die klachten.

Publicatiedatum:

12-09-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Verbeteren van zelfmanagement waardoor meer veerkracht, minder stress in dit geval bij het zorgen voor een naaste met een neurodegeneratieve aandoening.   Doel initiatief Online zelfmanagement training voor naasten en nu ook patienten   Wat zijn succesfactoren van dit initiatief? De interventie is effectief en de online en blended manier van werken […]

Verbeteren van zelfmanagement waardoor meer veerkracht, minder stress in dit geval bij het zorgen voor een naaste met een neurodegeneratieve aandoening.

Publicatiedatum:

12-09-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Binnen het JBZ hebben we een project opgezet waarin de volgende onderdelen zitten: – Protocol Klinische afdelingen – Protocol SEH – Screenings instrumenten in gebruik (op de SEH de AUDIT-C op de klinische afdelingen de AUDIT) – Folder alcoholproblematiek – Scholing alcoholproblematiek – Scholing motiverende gespreksvoering – Multidisciplinair overleg met het netwerk […]

Binnen het JBZ hebben we een project opgezet waarin de volgende onderdelen zitten: – Protocol Klinische afdelingen – Protocol SEH – Screenings instrumenten in gebruik (op de SEH de AUDIT-C op de klinische afdelingen de AUDIT) – Folder alcoholproblematiek – Scholing alcoholproblematiek – Scholing motiverende gespreksvoering – Multidisciplinair overleg met het netwerk 2 x per week over patiënten met extreme alcoholproblematiek, voor betere zorg tijdens en na de ziekenhuisopname. Bovenstaande interventies lopen op de meeste afdelingen inmiddels en worden uitgebreid met vraagstukken waar behoefte aan is. Bijvoorbeeld alcohol en ouderen, agressie, Wernicke en Korsakov uitleg en of onttrekking van alcohol wat te doen.

Publicatiedatum:

26-08-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Dit programma helpt mensen met onregelmatige werktijden om makkelijker met de veranderingen om te gaan. Het programma begint met uitleg over de opbouw van het programma. Om de ernst van vermoeidheid te meten kan een vragenlijst worden ingevuld. Daarna wordt gestart met het invullen van een slaapdagboek. Vervolgens krijgt iemand informatie over […]

Dit programma helpt mensen met onregelmatige werktijden om makkelijker met de veranderingen om te gaan. Het programma begint met uitleg over de opbouw van het programma. Om de ernst van vermoeidheid te meten kan een vragenlijst worden ingevuld. Daarna wordt gestart met het invullen van een slaapdagboek. Vervolgens krijgt iemand informatie over slaap en onregelmatig werken. Gevolgd door verschillende adviezen en interventies. Er is onder andere aandacht voor piekeren, het aanbrengen van structuur, ontspanning en bewegen. Tot slot wordt er teruggeblikt op het programma en kan de cliënt na twee maanden de vragenlijst opnieuw invullen.Voor wie is dit programma geschikt?Het programma is ontwikkeld voor volwassenen die te maken hebben met onregelmatige werktijden. Hierbij kan gedacht worden aan wisseldiensten, ploegendiensten en nachtdiensten.

Publicatiedatum:

26-08-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Het programma lekker slapen is opgebouwd uit vijf sessies waarbij iemand verschillende handvatten aangereikt krijgt om zijn of haar slaapprobleem aan te pakken. Het programma begint met psycho-educatie over slaapproblemen en een korte slaaptest. Vervolgens worden de slaapgewoontes en de slaapkamerinrichting besproken. Er worden tips gegeven die gebaseerd zijn op stimuluscontrole. Daarna […]

Het programma lekker slapen is opgebouwd uit vijf sessies waarbij iemand verschillende handvatten aangereikt krijgt om zijn of haar slaapprobleem aan te pakken. Het programma begint met psycho-educatie over slaapproblemen en een korte slaaptest. Vervolgens worden de slaapgewoontes en de slaapkamerinrichting besproken. Er worden tips gegeven die gebaseerd zijn op stimuluscontrole. Daarna zal iemand informatie krijgen over ontspanning; hier worden verschillende ontspanningsoefeningen aangeboden. Verder gaat iemand aan de slag met gedachten over slapen en piekeren in bed. Tot slot kan iemand nog eens de slaaptest doen om vooruitgang te kunnen zien. Gedurende het hele programma wordt een slaapdagboek bijgehouden.Voor wie is dit programma geschikt?Het programma is bedoeld voor jongeren en volwassenen die last hebben van slaapproblemen en weer lekker willen slapen. Deze slaapproblemen uiten zich in het slecht kunnen inslapen, doorslapen en moeite hebben met wakker worden. Ook mensen met de diagnose insomnia kunnen dit programma volgen onder begeleiding van een arts/psycholoog.

Publicatiedatum:

26-08-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Dit programma is gebaseerd op de Leidraad Online Psycho-educatie Preventie Psychologie (E-PEP-PSY) die is ontwikkeld door de Landelijke Werkgroep Cardio Psychologie (LWCP). Deze leidraad is goedgekeurd door onder andere de Hartstichting, Harteraad en het Multidisciplinair Netwerk Hartrevalidatie (MNH). Dit online programma vormt het psychologische deel van de Psycho-Educatieve Preventie (PEP) module. De […]

Dit programma is gebaseerd op de Leidraad Online Psycho-educatie Preventie Psychologie (E-PEP-PSY) die is ontwikkeld door de Landelijke Werkgroep Cardio Psychologie (LWCP). Deze leidraad is goedgekeurd door onder andere de Hartstichting, Harteraad en het Multidisciplinair Netwerk Hartrevalidatie (MNH).Dit online programma vormt het psychologische deel van de Psycho-Educatieve Preventie (PEP) module. De PEP module is een cursus die door de meeste zorginstellingen wordt gegeven bij hartrevalidatie. Het doel van de cursus is om de risicofactoren die spelen in bijvoorbeeld de leefstijl of leefomgeving zo ver mogelijk te verkleinen. Dit programma richt zich in aanvulling op de fysieke interventies zoals sportoefeningen, op het verbeteren van emotioneel welbevinden. Thema’s die aan bod komen zijn onder andere: stressmanagement, coping, omgaan met onzekerheid, angst en somberheid. Ook leert de patiënt beter grenzen aangeven en beter om te gaan met perfectionisme.

Publicatiedatum:

26-08-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Het programma begint met verdiepende informatie over diabetes type 2. Er wordt ingegaan op medicatie, extra risico’s en comorbiditeit. De tweede sessie gaat over het belang van het aanpassen van de levensstijl en het mobiliseren van een sociaal netwerk. In de derde en vierde sessie wordt ingegaan op de relatie tussen voeding […]

Het programma begint met verdiepende informatie over diabetes type 2. Er wordt ingegaan op medicatie, extra risico’s en comorbiditeit. De tweede sessie gaat over het belang van het aanpassen van de levensstijl en het mobiliseren van een sociaal netwerk. In de derde en vierde sessie wordt ingegaan op de relatie tussen voeding en gezonde levensstijl. In de vijfde sessie wordt er stilgestaan bij hoe iemand op een makkelijke manier meer kan bewegen. Tot slot krijgt iemand meer informatie over ontspanning, slaap en stemming. Voor wie is dit programma geschikt?Dit programma is geschikt voor volwassenen met diabetes type 2. Bij het ontwikkelen is extra rekening gehouden met de doelgroep tussen de 45 en 70 jaar. Er is 30% meer kans bij Marokkaanse, Hindoestaanse/Surinaamse en Turkse afkomst.

Publicatiedatum:

26-08-2024

Regio:

Samenvatting van initiatief Het doel van het programma is om ondersteuning te bieden bij het stoppen met roken, door meer inzicht te geven in de verslaving en verschillende praktische handvatten te geven. Bij de ontwikkeling van dit programma is rekening gehouden met de NHG-behandelrichtlijn Stoppen met roken (2017) en de NHG-Zorgmodule Leefstijl Roken. Uit onderzoek […]

Het doel van het programma is om ondersteuning te bieden bij het stoppen met roken, door meer inzicht te geven in de verslaving en verschillende praktische handvatten te geven. Bij de ontwikkeling van dit programma is rekening gehouden met de NHG-behandelrichtlijn Stoppen met roken (2017) en de NHG-Zorgmodule Leefstijl Roken. Uit onderzoek blijkt dat de motivatie van de patiënt doorslaggevend is voor de slagingskans van het stoppen met roken (West, 2004). Daarom start het programma met het onderzoeken van de motivatie voor het stoppen en er wordt een stopplan gemaakt. In de tweede sessie staat de lichamelijke verslaving centraal. Er is aandacht voor wat een tabaksverslaving is, hoe deze ontstaat, wat de gevolgen zijn en welke ontwenningsverschijnselen kunnen optreden tijdens het stoppen. De derde sessie is gericht op het stoppen en het geven van handvatten tijdens de stoppoging. Na deze sessie heeft de cliënt inzicht in zijn of haar rookgewoontes, risicosituaties en helpende en niet-helpende gedachten. Er worden handvatten gegeven om met trek om te gaan en het belang van het zoeken van sociale steun wordt toegelicht. De vierde en laatste sessie staat in het teken van volhouden, waarbij een terugvalpreventieplan wordt opgesteld en er aandacht is voor een gezonde leefstijl en de eerder gestelde doelen.