Bezoek leefstijl-kennisbank.nl
Praktijkvoorbeeld toevoegen

Database
Praktijkvoorbeelden Leefstijl in en vanuit de Zorg

Filters

Leefstijlelementen

Ziektebeeld

Type initiatief

Doelgroep initiatief

Domein waarin dit initiatief wordt aangeboden

Domeinen waarmee wordt samengewerkt

Provincie

Beschikbaarheidsvorm

Waarom jouw praktijkvoorbeeld toevoegen?

  • Alle leefstijlinitiatieven in en vanuit de zorg op een centrale, openbare plek
  • Inzicht bieden in datgene wat er al gebeurt
  • Leren van en met elkaar
Praktijkvoorbeeld toevoegen
Filter

,

‘Gezond eten leefstijlinformatie’ voor kinderen met Duchenne

Publicatiedatum:

21-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief De patiëntenorganisatie Duchenne Parent Project ontwikkelde samen met Stichting Gezonde Jeugd en Heartbeat Ventures de ‘Gezond eten leefstijlinformatie’ voor kinderen met Duchenne Spierdystrofie. Deze zeldzame spierziekte treft in Nederland circa 600 mensen. Kinderen met Duchenne verliezen steeds meer spierfunctie, hierdoor belanden ze tussen hun tiende en zestiende in een rolstoel en verliezen […]

De patiëntenorganisatie Duchenne Parent Project ontwikkelde samen met Stichting Gezonde Jeugd en Heartbeat Ventures de ‘Gezond eten leefstijlinformatie’ voor kinderen met Duchenne Spierdystrofie. Deze zeldzame spierziekte treft in Nederland circa 600 mensen. Kinderen met Duchenne verliezen steeds meer spierfunctie, hierdoor belanden ze tussen hun tiende en zestiende in een rolstoel en verliezen ze daarna hun armfunctie. Hierdoor daalt hun energieverbruik sterk. Als hun voedingspatroon hier niet op wordt aangepast, leidt dit regelmatig tot overgewicht met negatieve gevolgen voor hun mobiliteit, spierkracht en gezondheid. Wanneer overgewicht er is, is het erg lastig om dit op een gezonde manier, zonder spierverlies, weer kwijt te raken. Voeding is echter zelden een prioriteit binnen het gezin wanneer de kinderen nog jong zijn en geen overgewicht hebben. Met de ‘Gezond eten leefstijlinformatie’ willen de initiatiefnemers gezinnen voorzien van begrijpelijke, praktische informatie én hulpmiddelen die gedragsverandering rondom voeding stimuleren zoals: – Een handige tool om lastige situaties (zoals feestjes of snackmomenten) vooraf te plannen en discussies te voorkomen. (Als-dan-template)- Een template voor een brief die je aan je sociale omgeving kunt geven. Deze brief legt uit waarom gezonde voeding bij Duchenne zo belangrijk is, hoe mensen kunnen helpen met gezonde keuzes binnen dit gezin en wat alternatieven er zijn om te verwennen.- Een unieke, interactieve kaartenset welke gezinnen helpt om samen keuzes te maken die bij hen passen. Het maakt gezond eten bespreekbaar zonder dwang.De aanpak is cultuursensitief en houdt rekening met lage gezondheidsvaardigheden. Een deel van de ontwikkelde informatie zal ook online te vinden zijn voor zowel gezinnen als zorgverleners. Het project maakt gebruik van de expertise en methodiek van de erkende leefstijlinterventie LEFF (Lifestyle, Energie, Fun & Friends). LEFF is bewezen effectief in het bereiken van jongeren en gezinnen met diverse culturele achtergronden en gezondheidsvaardigheden. De kennis en technieken uit LEFF worden ingezet om de leefstijlinformatie begrijpelijk en toepasbaar te maken, en om gezinnen concrete handelingsperspectieven te bieden voor het aanpassen van hun voedingspatroon in deze cruciale levensfase.

,

,

Goed gevoed Ouder Worden

Publicatiedatum:

20-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief In Nederland hebben naar schatting 300.000 thuiswonende ouderen risico op ondervoeding. Dit aantal zal de komende jaren alleen maar toenemen. Ouderen zijn zich lang niet altijd bewust van het risico op ondervoeding en de gevolgen ervan voor hun zelfredzaamheid en kwaliteit van leven. Het Kenniscentrum Ondervoeding heeft een aantal jaren geleden de […]

In Nederland hebben naar schatting 300.000 thuiswonende ouderen risico op ondervoeding. Dit aantal zal de komende jaren alleen maar toenemen. Ouderen zijn zich lang niet altijd bewust van het risico op ondervoeding en de gevolgen ervan voor hun zelfredzaamheid en kwaliteit van leven. Het Kenniscentrum Ondervoeding heeft een aantal jaren geleden de interventie Goed Gevoed Ouder Worden ontwikkeld. In de afgelopen jaren is onder de naam Goed Gevoed Ouder Worden een breed samengesteld pakket aan materialen en instrumenten beschikbaar gekomen. De website en de patiëntenfolder zijn geactualiseerd en meer toegankelijk gemaakt. In samenwerking met Senioren Brabant-Zeeland en van Stichting panel ABC zijn ouderen betrokken bij de herziening van de website en de brochure. Daarnaast zijn vrijwilligers en ondersteuners getraind in het bespreekbaar maken (en verwijzen) van ouderen met risico op ondervoeding naar de juiste zorg. Vrijwilligers kunnen bijv. tijdens zgn. Vitaliteitsdagen ondervoeding op een laagdrempelige manier onder de aandacht brengen. Senioren Brabant-Zeeland maakt deel uit van het Senioren Netwerk Nederland en zet zich samen met het Kenniscentrum Ondervoeding in voor brede verspreiding.Andere onderdelen van Goed Gevoed Ouder Worden zijn trainingen voor professionals, voorlichtingsbijeenkomsten voor ouderen en hun naasten, het Kennisnetwerk Expertgroep Diëtisten Goed Gevoed Ouder Worden, een signaleringskaart voor het sociaal domein en een jaarlijkse bewustwordingsweek. Voor het organiseren van bijeenkomsten kunnen diëtisten van de expertroep diëtisten worden uitgenodigd voor een voorlichting of een training.Met de betrouwbare informatie op de website en de brochure zijn ouderen beter geïnformeerd over de signalen van ondervoeding en het aanpassen van leefstijl.

, , ,

Zetje. Een leefstijl-app voor mensen met depressie of somberheidsklachten

Publicatiedatum:

17-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Zetje ondersteunt mensen met depressieve klachten bij het zetten van kleine, haalbare stappen richting positieve leefstijlverandering. Dit kan betrekking hebben op voeding, beweging, slaap en ontspanning, maar ook op zingeving, zelfbeeld en sociale verbinding. Gebruikers beginnen met het kiezen van een gewenst gevoel of effect, zoals meer energie, meer verbondenheid of een […]

Zetje ondersteunt mensen met depressieve klachten bij het zetten van kleine, haalbare stappen richting positieve leefstijlverandering. Dit kan betrekking hebben op voeding, beweging, slaap en ontspanning, maar ook op zingeving, zelfbeeld en sociale verbinding.Gebruikers beginnen met het kiezen van een gewenst gevoel of effect, zoals meer energie, meer verbondenheid of een positiever zelfbeeld.Vervolgens kiezen zij uit de leefstijlvoornemens die bijdragen aan het bereiken van dat doel.Na het maken van een keuze helpt Zetje bij het in kaart brengen van mogelijke belemmeringen én het identificeren van factoren die het volhouden ondersteunen.Daarnaast biedt Zetje praktische tips, instructies en extra ondersteuning wanneer het uitvoeren van het voornemen moeilijk blijkt.

, , , ,

Supporter bij burn-out voor ouders van een chronisch ziek kind met een zorg- en ondersteuningsbehoefte in de eigen omgeving

Publicatiedatum:

15-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Informatie over leefstijl is toegevoegd aan de site van (Sch)ouders. Daarnaast is er een training ontwikkeld voor peer-supporters waarmee zij ondersteund worden bij het bespreekbaar maken van leefstijl-factoren in de gesprekken. Nadruk hierbij ligt op het creëren van een opening door begrip te hebben voor de huidige situatie, waarin een ouder vaak […]

Informatie over leefstijl is toegevoegd aan de site van (Sch)ouders. Daarnaast is er een training ontwikkeld voor peer-supporters waarmee zij ondersteund worden bij het bespreekbaar maken van leefstijl-factoren in de gesprekken. Nadruk hierbij ligt op het creëren van een opening door begrip te hebben voor de huidige situatie, waarin een ouder vaak overvraagd wordt door alle zorg en regelvragen rondom het zorgkind, waardoor aandacht voor eigen gezondheid er vaak bij in schiet.

, , ,

Stuurkracht

Publicatiedatum:

14-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Doel om goed samen te kunnen werken is een gemeenschappelijk streven, een gezamenlijke ambitie. Een ambitie die gedragen wordt door alle partners in de samenwerking. De gezamenlijke ambitie is de transformatie van gezondheidszorg (of eigenlijk “ziektezorg”) naar gezondheidsbevordering. Een belangrijk onderdeel van het projectplan is om de fysiotherapie een duidelijke plek te […]

Doel om goed samen te kunnen werken is een gemeenschappelijk streven, een gezamenlijke ambitie. Een ambitie die gedragen wordt door alle partners in de samenwerking. De gezamenlijke ambitie is de transformatie van gezondheidszorg (of eigenlijk “ziektezorg”) naar gezondheidsbevordering. Een belangrijk onderdeel van het projectplan is om de fysiotherapie een duidelijke plek te geven en door die plek een centrale positie te krijgen. Het afnemen van een leefstijl-specifieke anamnese aangevuld met het uitvoeren van kleine testjes biedt kansen om diegene middels de ervaring van beperking tijdens de test bewust te maken van dreigend onvermogen. FGN wil daar een tool voor ontwikkelen die gebruikt kan worden bij een anamnestische triage gebaseerd op positieve gezondheid en performance testen (gebaseerd op ICF). Zo krijg je een beter inzicht in de participatie wensen van de patient en door de performence testen ervaren patiënten dat ze beperkt zijn. Dit kan een intrinsieke motivatie zijn om tot verandering te komen.Aandacht verschillende fasen van de deelnemende fysiotherapie praktijken, met elkaar kijken wat nog nodig is om dit project te implementeren. Netwerk optimaliseren voor verwijzen (sociale verwijs/beweegkaart) Training PG in combinatie met ICF Communicatie (netwerk en patiënt)

, , , , ,

Contact met lotgenoten, dat lucht op

Publicatiedatum:

13-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat lotgenotencontact de kwaliteit van leven van mensen met een chronische ziekte aanzienlijk verbetert. Hoewel er in heel Nederland verschillende initiatieven zijn voor lotgenotencontact, blijft de opkomst van mensen met een longziekte vaak achter. Veel van deze bijeenkomsten worden georganiseerd in de zogenaamde Longpunten. In 22 Longpunten door […]

Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat lotgenotencontact de kwaliteit van leven van mensen met een chronische ziekte aanzienlijk verbetert. Hoewel er in heel Nederland verschillende initiatieven zijn voor lotgenotencontact, blijft de opkomst van mensen met een longziekte vaak achter. Veel van deze bijeenkomsten worden georganiseerd in de zogenaamde Longpunten. In 22 Longpunten door het hele land worden jaarlijks minimaal vier bijeenkomsten georganiseerd door Longfonds vrijwilligers. Deze bijeenkomsten vinden plaats in samenwerking met lokale ziekenhuizen, thuiszorgorganisaties, longfysiotherapeuten en andere zorgverleners. De thema’s die aan bod komen zijn uiteenlopend: van voeding en bewegen tot thuismonitoring en medicijngebruik. Deelnemers hebben de mogelijkheid om ervaringen te delen en in gesprek te gaan met een zorgprofessional die gespecialiseerd is in het desbetreffende onderwerp.Hoewel het aanbod er is, weten veel mensen met een longziekte niet van het bestaan ervan of voelen zij nog drempels om deel te nemen. Daarom is er behoefte aan een gerichte campagne die niet alleen de zichtbaarheid van het aanbod vergroot, maar ook de emotionele en praktische drempels wegneemt. Dit project richt zich op het ontwikkelen en uitvoeren van zo’n campagne, waarmee we meer potentiële deelnemers kunnen bereiken en hen actief uitnodigen voor de activiteiten lotgenotencontact. Het uiteindelijke doel is om de impact van de bijeenkomsten te vergroten en de kwaliteit van leven van deze patiënten verder te verbeteren.

,

, , , , , ,

,

Fit voor elkaar: voorbereid en fit je operatie in

Publicatiedatum:

10-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Het ‘Fit voor elkaar: voorbereid en fit je operatie in’ e‑magazine geeft patiënten duidelijke en betrouwbare informatie om zich zo goed mogelijk voor te bereiden op een operatie. Het e‑magazine helpt patiënten om actief aan hun leefstijl en herstel te werken en sluit aan bij een periode waarin veel patiënten openstaan voor […]

Het ‘Fit voor elkaar: voorbereid en fit je operatie in’ e‑magazine geeft patiënten duidelijke en betrouwbare informatie om zich zo goed mogelijk voor te bereiden op een operatie. Het e‑magazine helpt patiënten om actief aan hun leefstijl en herstel te werken en sluit aan bij een periode waarin veel patiënten openstaan voor praktische ondersteuning. Ook bevat het e‑magazine een praktisch stappenplan waarmee patiënten zelf aan de slag kunnen.Prehabilitatie richt zich op het verbeteren van conditie, weerstand en leefstijl vóór een operatie. Dit gebeurt bijvoorbeeld door meer te bewegen, gezonder te eten, aandacht te hebben voor mentale veerkracht en te stoppen met roken en alcohol. Door hier vooraf mee aan de slag te gaan, gaan patiënten fitter de operatie in en herstellen zij vaak sneller. Prehabilitatie geeft patiënten daarnaast meer regie na een ingrijpende diagnose, doordat de aandacht niet alleen ligt op de operatie, maar ook op het herstel daarna.Uit onderzoek blijkt dat patiënten met darmkanker die prehabilitatie volgen minder kans hebben op complicaties, korter in het ziekenhuis liggen en sneller herstellen. Sommige patiënten houden gezonde leefgewoonten ook na de behandeling vol. Dit verkleint de kans op nieuwe gezondheidsproblemen en draagt bij aan een betere kwaliteit van leven.Nog niet alle patiënten en zorgverleners zijn bekend met prehabilitatie en niet elk ziekenhuis biedt dit standaard aan. Het e‑magazine speelt hierop in door alle informatie op één centrale plek aan te bieden. Het bevat begrijpelijke artikelen, interviews, tips en ervaringsverhalen, gebaseerd op expertise van zorgprofessionals. Ook zijn er links naar aanvullende informatie per ziekenhuis.

, , , , , ,

Project implementatie GLI nieuwe stijl Regio Gelderse Vallei

Publicatiedatum:

10-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Binnen de regio Gelderse Vallei is de Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) door Eerstelijns Samenwerking Veenendaal (ESV) doorontwikkeld tot een beter georganiseerde en toekomstbestendige aanpak. Op basis van eerdere ervaringen en knelpunten is ingezet op centrale coördinatie, versterkte samenwerking in de keten en ondersteuning met het digitale platform Monter Leefstijl. Hierdoor is het verwijsproces […]

Binnen de regio Gelderse Vallei is de Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) door Eerstelijns Samenwerking Veenendaal (ESV) doorontwikkeld tot een beter georganiseerde en toekomstbestendige aanpak. Op basis van eerdere ervaringen en knelpunten is ingezet op centrale coördinatie, versterkte samenwerking in de keten en ondersteuning met het digitale platform Monter Leefstijl.Hierdoor is het verwijsproces efficiënter geworden, worden patiënten sneller en passender geplaatst en is de uitval verminderd. Zorgverleners werken nauwer samen en hebben meer inzicht in het verloop en de resultaten van trajecten.De komende fase richt zich op borging, verdere uitbreiding van het aanbod en opschaling binnen de regio, met als doel een duurzame infrastructuur voor leefstijlzorg waarin kwaliteit, samenwerking en patiëntgerichte zorg centraal staan.

, , ,

, , ,

Leefstijladviezen op de Long Covid Toolkit

Publicatiedatum:

08-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief De Long Covid Toolkit biedt betrouwbare informatie over diverse middelen, adviezen en behandelingen (’tools’) die er zijn voor symptomen van long covid. Ook vinden gebruikers er ervaringen van andere patiënten met deze ’tools’ en behandelingen, zodat zij als patiënt de regie kunt nemen over hun eigen zelfzorg. De Toolkit is uitgebreid met […]

De Long Covid Toolkit biedt betrouwbare informatie over diverse middelen, adviezen en behandelingen (’tools’) die er zijn voor symptomen van long covid. Ook vinden gebruikers er ervaringen van andere patiënten met deze ’tools’ en behandelingen, zodat zij als patiënt de regie kunt nemen over hun eigen zelfzorg. De Toolkit is uitgebreid met 10 tools rondom leefstijl, met betrouwbare informatie over bewegen, voeding, adem, yoga en alcoholgebruik bij long covid. Patiënten vinden er ook filmpjes en praktische tips.

,

, , , , , ,

Diabetes LeefLabs

Publicatiedatum:

07-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Het (Diabetes) LeefLab is een fysieke bijeenkomst waar bezoekers door middel van peer support en ervaringsdeskundigheid tot een leefstijlaanpassing kunnen komen. De bijeenkomst is opgezet in de vorm van een informatiemarkt waar bezoekers bij elk leefstijlonderdeel in gesprek kunnen gaan met ervaringsdeskundigen. Voor de leefstijlonderdelen is uitgegaan van het leefstijlroer van vereniging […]

Het (Diabetes) LeefLab is een fysieke bijeenkomst waar bezoekers door middel van peer support en ervaringsdeskundigheid tot een leefstijlaanpassing kunnen komen. De bijeenkomst is opgezet in de vorm van een informatiemarkt waar bezoekers bij elk leefstijlonderdeel in gesprek kunnen gaan met ervaringsdeskundigen. Voor de leefstijlonderdelen is uitgegaan van het leefstijlroer van vereniging Arts en Leefstijl. Diabetesvereniging Nederland heeft eigen benamingen gegeven aan de verschillende leefstijlonderdelen én een onderdeel toegevoegd, passend bij de aandoening diabetes (Meten is weten).Bij veel chronische ziektes/aandoeningen zijn veranderingen in leefstijl de spil van de behandeling. Een verandering in leefstijl vraagt om een verandering in gedrag en dat is voor veel mensen een uitdaging. Vaak weten mensen wel dat leefstijlveranderingen wenselijk zijn maar weten ze niet goed waar te beginnen. Of wat bij hen zou passen. Daarom heeft Diabetesvereniging Nederland de Diabetes LeefLabs opgezet. Peer support geeft herkenning en erkenning en geeft de bezoeker het gevoel: als hij/zij het kan; kan ik het misschien ook.Omdat leefstijlaanpassingen ook van belang zijn voor mensen met andere (chronische) ziektes/ aandoeningen is deze blauwdruk ontworpen, zodat andere patiënten- en zorgorganisaties ook een LeefLab kunnen organiseren. De blauwdruk bestaat uit deze handleiding hoe een LeefLab te organiseren en een toolbox met diverse voorbeeld documenten als planningen, werkwijzen, mediakits etc. Lees hier meer over het Diabetes LeefLab: https://www.dvn.nl/leren-over-diabetes/diabetes-leeflab