Database
Praktijkvoorbeelden Leefstijl in en vanuit de Zorg

Filters

Leefstijlelementen

Ziektebeeld

Type initiatief

Doelgroep initiatief

Domein waarin dit initiatief wordt aangeboden

Domeinen waarmee wordt samengewerkt

Provincie

Beschikbaarheidsvorm

Waarom jouw praktijkvoorbeeld toevoegen?

  • Alle leefstijlinitiatieven in en vanuit de zorg op een centrale, openbare plek
  • Inzicht bieden in datgene wat er al gebeurt
  • Leren van en met elkaar

Publicatiedatum:

01-06-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Binnen Griend3 geloven we dat herstel niet stopt na therapie. Veel mensen leren tijdens hun behandeling waardevolle vaardigheden, maar ervaren moeite om deze blijvend toe te passen in het dagelijks leven. Vaak ontbreekt de motivatie of de mogelijkheden om hiermee echt aan de slag te gaan, waardoor therapie minder effectief wordt. Ons […]

Binnen Griend3 geloven we dat herstel niet stopt na therapie. Veel mensen leren tijdens hun behandeling waardevolle vaardigheden, maar ervaren moeite om deze blijvend toe te passen in het dagelijks leven. Vaak ontbreekt de motivatie of de mogelijkheden om hiermee echt aan de slag te gaan, waardoor therapie minder effectief wordt. Ons herstel- en preventieteam organiseert daarom laagdrempelige workshops en activiteiten die helpen om nieuwe gewoontes in de praktijk te brengen, mét steun van anderen. Daarbij versterken we niet alleen weerbaarheid en (zelf)vertrouwen, maar ook het gevoel van geborgenheid binnen een diverse groep mensen die elkaar herkennen en motiveren. Zo ontstaat een veilige plek om samen te oefenen en groeien. Ons doel is duurzaam: een beweging waarin zorg, buurt en ervaringskennis elkaar versterken. Met kleine maar betekenisvolle veranderingen in leefstijl, meer sociale cohesie en het delen van kennis en ervaring, maken we samen gezondheid vanzelfsprekender. Zo wordt herstel niet alleen een individueel proces, maar iets wat we als gemeenschap dragen en vieren.

Publicatiedatum:

21-05-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Met behulp van de voucher hebben we de train-de-trainer ontworpen voor het coachprogramma ‘kwaliteit van leven met een schildklieraandoening’. In totaal hebben 8 vrijwilligers het coachprogramma gevolgd in jan-febr 2026 met als doel om vervolgens de train-de-trainer te volgen. Van deze groep hebben 6 vrijwilligers het hele train-de-trainer programma gevolgd (maart). Daarnaast […]

Met behulp van de voucher hebben we de train-de-trainer ontworpen voor het coachprogramma ‘kwaliteit van leven met een schildklieraandoening’. In totaal hebben 8 vrijwilligers het coachprogramma gevolgd in jan-febr 2026 met als doel om vervolgens de train-de-trainer te volgen. Van deze groep hebben 6 vrijwilligers het hele train-de-trainer programma gevolgd (maart). Daarnaast hebben 4 vrijwilligers die aan een eerder coachprogramma hebben deelgenomen aan de pilot train-de-trainer meegedaan (febr). We hebben met de voucher dus 10 begeleiders opgeleid. Daarnaast hebben we ons Schildklierwiel geüpdatet. En hoewel dit niet een doelstelling was van onze aanvraag, hebben we wel aandacht gehad voor het taalgebruik in de presentaties en werkboeken. In eerste ronde heeft onze communicatiemanager alle materialen gereviseerd. Tijdens de train-de-trainer heeft een vrijwilliger met ervaring in B1 teksten ook alle teksten bekeken en waar nodig aangepast naar B1.Om kwaliteit van begeleiders te borgen en begeleiders betrokken te houden hebben we 4x per jaar verplichte intervisie met de begeleiders en is er terugkoppeling na elke bijeenkomst.Om programma te borgen hebben we de materialen gestandaardiseerd en zijn de presentaties ingesproken.Om te groeien – Op dit moment hebben we meer aanmeldingen voor het coachprogramma dan we aan kunnen, dus doen we nog niet actief aan promotie van het programma. Zodra we voldoende capaciteit hebben kunnen we ook gebruik maken van het bereik van SchildklierNL door middel van website, social media en nieuwsbrieven. We willen graag de materialen doorontwikkelen via de app van SchildklierNL. En indien mogelijk willen we graag samenwerken met andere patiëntenorganisaties, om samen te groeien in dit thema.

Publicatiedatum:

21-05-2026

Samenvatting van initiatief Vitaal Ouderschap is een training voor ouders die merken dat het ouderschap veel van hen vraagt. Zeker wanneer een kind extra zorg nodig heeft, weinig rustmomenten zijn of stress langdurig aanwezig is. Het is een training van 1 dag op locatie en een online nazorgavond. Zie ook de resultaten van dit initiatief […]

Vitaal Ouderschap is een training voor ouders die merken dat het ouderschap veel van hen vraagt. Zeker wanneer een kind extra zorg nodig heeft, weinig rustmomenten zijn of stress langdurig aanwezig is.Het is een training van 1 dag op locatie en een online nazorgavond.

Publicatiedatum:

20-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief In Nederland hebben naar schatting 300.000 thuiswonende ouderen risico op ondervoeding. Dit aantal zal de komende jaren alleen maar toenemen. Ouderen zijn zich lang niet altijd bewust van het risico op ondervoeding en de gevolgen ervan voor hun zelfredzaamheid en kwaliteit van leven. Het Kenniscentrum Ondervoeding heeft een aantal jaren geleden de […]

In Nederland hebben naar schatting 300.000 thuiswonende ouderen risico op ondervoeding. Dit aantal zal de komende jaren alleen maar toenemen. Ouderen zijn zich lang niet altijd bewust van het risico op ondervoeding en de gevolgen ervan voor hun zelfredzaamheid en kwaliteit van leven. Het Kenniscentrum Ondervoeding heeft een aantal jaren geleden de interventie Goed Gevoed Ouder Worden ontwikkeld. In de afgelopen jaren is onder de naam Goed Gevoed Ouder Worden een breed samengesteld pakket aan materialen en instrumenten beschikbaar gekomen. De website en de patiëntenfolder zijn geactualiseerd en meer toegankelijk gemaakt. In samenwerking met Senioren Brabant-Zeeland en van Stichting panel ABC zijn ouderen betrokken bij de herziening van de website en de brochure. Daarnaast zijn vrijwilligers en ondersteuners getraind in het bespreekbaar maken (en verwijzen) van ouderen met risico op ondervoeding naar de juiste zorg. Vrijwilligers kunnen bijv. tijdens zgn. Vitaliteitsdagen ondervoeding op een laagdrempelige manier onder de aandacht brengen. Senioren Brabant-Zeeland maakt deel uit van het Senioren Netwerk Nederland en zet zich samen met het Kenniscentrum Ondervoeding in voor brede verspreiding.Andere onderdelen van Goed Gevoed Ouder Worden zijn trainingen voor professionals, voorlichtingsbijeenkomsten voor ouderen en hun naasten, het Kennisnetwerk Expertgroep Diëtisten Goed Gevoed Ouder Worden, een signaleringskaart voor het sociaal domein en een jaarlijkse bewustwordingsweek. Voor het organiseren van bijeenkomsten kunnen diëtisten van de expertroep diëtisten worden uitgenodigd voor een voorlichting of een training.Met de betrouwbare informatie op de website en de brochure zijn ouderen beter geïnformeerd over de signalen van ondervoeding en het aanpassen van leefstijl.

Publicatiedatum:

15-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Informatie over leefstijl is toegevoegd aan de site van (Sch)ouders. Daarnaast is er een training ontwikkeld voor peer-supporters waarmee zij ondersteund worden bij het bespreekbaar maken van leefstijl-factoren in de gesprekken. Nadruk hierbij ligt op het creëren van een opening door begrip te hebben voor de huidige situatie, waarin een ouder vaak […]

Informatie over leefstijl is toegevoegd aan de site van (Sch)ouders. Daarnaast is er een training ontwikkeld voor peer-supporters waarmee zij ondersteund worden bij het bespreekbaar maken van leefstijl-factoren in de gesprekken. Nadruk hierbij ligt op het creëren van een opening door begrip te hebben voor de huidige situatie, waarin een ouder vaak overvraagd wordt door alle zorg en regelvragen rondom het zorgkind, waardoor aandacht voor eigen gezondheid er vaak bij in schiet.

Publicatiedatum:

13-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat lotgenotencontact de kwaliteit van leven van mensen met een chronische ziekte aanzienlijk verbetert. Hoewel er in heel Nederland verschillende initiatieven zijn voor lotgenotencontact, blijft de opkomst van mensen met een longziekte vaak achter. Veel van deze bijeenkomsten worden georganiseerd in de zogenaamde Longpunten. In 22 Longpunten door […]

Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat lotgenotencontact de kwaliteit van leven van mensen met een chronische ziekte aanzienlijk verbetert. Hoewel er in heel Nederland verschillende initiatieven zijn voor lotgenotencontact, blijft de opkomst van mensen met een longziekte vaak achter. Veel van deze bijeenkomsten worden georganiseerd in de zogenaamde Longpunten. In 22 Longpunten door het hele land worden jaarlijks minimaal vier bijeenkomsten georganiseerd door Longfonds vrijwilligers. Deze bijeenkomsten vinden plaats in samenwerking met lokale ziekenhuizen, thuiszorgorganisaties, longfysiotherapeuten en andere zorgverleners. De thema’s die aan bod komen zijn uiteenlopend: van voeding en bewegen tot thuismonitoring en medicijngebruik. Deelnemers hebben de mogelijkheid om ervaringen te delen en in gesprek te gaan met een zorgprofessional die gespecialiseerd is in het desbetreffende onderwerp.Hoewel het aanbod er is, weten veel mensen met een longziekte niet van het bestaan ervan of voelen zij nog drempels om deel te nemen. Daarom is er behoefte aan een gerichte campagne die niet alleen de zichtbaarheid van het aanbod vergroot, maar ook de emotionele en praktische drempels wegneemt. Dit project richt zich op het ontwikkelen en uitvoeren van zo’n campagne, waarmee we meer potentiële deelnemers kunnen bereiken en hen actief uitnodigen voor de activiteiten lotgenotencontact. Het uiteindelijke doel is om de impact van de bijeenkomsten te vergroten en de kwaliteit van leven van deze patiënten verder te verbeteren.

Publicatiedatum:

07-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Het (Diabetes) LeefLab is een fysieke bijeenkomst waar bezoekers door middel van peer support en ervaringsdeskundigheid tot een leefstijlaanpassing kunnen komen. De bijeenkomst is opgezet in de vorm van een informatiemarkt waar bezoekers bij elk leefstijlonderdeel in gesprek kunnen gaan met ervaringsdeskundigen. Voor de leefstijlonderdelen is uitgegaan van het leefstijlroer van vereniging […]

Het (Diabetes) LeefLab is een fysieke bijeenkomst waar bezoekers door middel van peer support en ervaringsdeskundigheid tot een leefstijlaanpassing kunnen komen. De bijeenkomst is opgezet in de vorm van een informatiemarkt waar bezoekers bij elk leefstijlonderdeel in gesprek kunnen gaan met ervaringsdeskundigen. Voor de leefstijlonderdelen is uitgegaan van het leefstijlroer van vereniging Arts en Leefstijl. Diabetesvereniging Nederland heeft eigen benamingen gegeven aan de verschillende leefstijlonderdelen én een onderdeel toegevoegd, passend bij de aandoening diabetes (Meten is weten).Bij veel chronische ziektes/aandoeningen zijn veranderingen in leefstijl de spil van de behandeling. Een verandering in leefstijl vraagt om een verandering in gedrag en dat is voor veel mensen een uitdaging. Vaak weten mensen wel dat leefstijlveranderingen wenselijk zijn maar weten ze niet goed waar te beginnen. Of wat bij hen zou passen. Daarom heeft Diabetesvereniging Nederland de Diabetes LeefLabs opgezet. Peer support geeft herkenning en erkenning en geeft de bezoeker het gevoel: als hij/zij het kan; kan ik het misschien ook.Omdat leefstijlaanpassingen ook van belang zijn voor mensen met andere (chronische) ziektes/ aandoeningen is deze blauwdruk ontworpen, zodat andere patiënten- en zorgorganisaties ook een LeefLab kunnen organiseren. De blauwdruk bestaat uit deze handleiding hoe een LeefLab te organiseren en een toolbox met diverse voorbeeld documenten als planningen, werkwijzen, mediakits etc. Lees hier meer over het Diabetes LeefLab: https://www.dvn.nl/leren-over-diabetes/diabetes-leeflab

Publicatiedatum:

25-03-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Het initiatief Klaar voor de Start is een wachtlijst-interventie die mensen ondersteunt bij herstel, gedragsverandering en een gezondere leefstijl terwijl ze wachten op behandeling bij de specialistische ggz. Zie ook de resultaten van dit initiatief van de Coalitie Leefstijl in de Zorg implementatievoucher bij de bestanden op deze pagina. Doel initiatief De aanleiding is […]

Het initiatief Klaar voor de Start is een wachtlijst-interventie die mensen ondersteunt bij herstel, gedragsverandering en een gezondere leefstijl terwijl ze wachten op behandeling bij de specialistische ggz.

Publicatiedatum:

23-03-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief LEEFSTIJLGROEP Wil jij meer grip op je gezondheid? Laat je inspireren én inspireer anderen! Wist je dat een gezonde leefstijl veel chronische ziekten kan helpen voorkomen of verbeteren? Kleine stappen in voeding, beweging, ontspanning en slaap maken al verschil. Je staat er niet alleen voor. Samen kom je verder! Voor wie? Voor […]

LEEFSTIJLGROEP Wil jij meer grip op je gezondheid?Laat je inspireren én inspireer anderen!Wist je dat een gezonde leefstijl veel chronische ziekten kan helpen voorkomen of verbeteren? Kleine stappen in voeding, beweging, ontspanning en slaap maken al verschil.Je staat er niet alleen voor. Samen kom je verder!Voor wie?Voor inwoners van Nijmegen-Oost en omgeving die hun leefstijl willen verbeteren en dit graag samen doen.Wat kun je verwachten?- Een veilige en gezellige groep – Samen leren en ervaringen delen- Deskundige begeleiding – Een medische weegschaal om je voortgang te meten- Inspirerende bijeenkomsten met praktische tips – De groep bepaalt samen de thema’s.Wanneer?Elke 3e donderdag van de maand, 19.00 – 20.30 uurWaar?Berg en Dalseweg 3, Nijmegen-Oost (met trap)Kosten?Gratis. (Eventuele extra activiteiten, zoals een kookworkshop of externe spreker, in overleg tegen een kleine bijdrage)Aanmelden/ meer informatie?kijk op: https://nijmegenoost.wixsite.com/gezondoostBrechtje Fleuren, 06-83791547, b.fleuren@buurtzorgnederland.com Georganiseerd door Buurtzorg Nijmegen-Oost (wijkverpleging)

Publicatiedatum:

18-03-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Mijn Leven 2.0 (een initiatief dat laagdrempelige psychosociale ondersteuning biedt om mensen te helpen een gezonde mentale leefstijl te ontwikkelen) organiseert gedurende 6 maanden maandelijkse casusbesprekingen met twee formele zorgpartners: Medinello Revalidatie in Utrecht en Robin Revalidatie in Nieuwegein. Het doel is om de deskundigheid van de zorgverleners te vergroten, zodat zij […]

Mijn Leven 2.0 (een initiatief dat laagdrempelige psychosociale ondersteuning biedt om mensen te helpen een gezonde mentale leefstijl te ontwikkelen) organiseert gedurende 6 maanden maandelijkse casusbesprekingen met twee formele zorgpartners: Medinello Revalidatie in Utrecht en Robin Revalidatie in Nieuwegein. Het doel is om de deskundigheid van de zorgverleners te vergroten, zodat zij structureel meer aandacht besteden aan mentale leefstijl en psychosociale ondersteuning in hun behandelpraktijk en hierbij gebruikmaken van informele zorg (Mijn Leven 2.0). Patiënten ervaren een drempel zelf informele hulp te gebruiken, zowel uit ervaring als uit onderzoek weten we dat een advies van een formele zorgverlener drempelverlagend werkt. Met een advies maken patiënten eerder gebruik van de beschikbare informele diensten. Echter veel zorgverleners vinden het lastig om naar informele support te verwijzen (koudwatervrees) omdat voor hen onduidelijk is wat de kwaliteit en eventuele commerciële achtergrond is. De casusbesprekingen dienen als een praktische vorm van scholing en implementatiebegeleiding, waarbij kennis direct wordt toegepast op concrete situaties. De casusbesprekingen zijn gericht op het verbeteren van het verwijsgedrag van zorgverleners (de patiënt is hierbij niet aanwezig). De formele zorgverlener bespreekt samen met de ervaringsdeskundige van Mijn Leven 2.0 actuele patiëntcasussen waarbij aan de hand van een checklist wordt bekeken welke patiënten mogelijk baat hebben bij psychosociale ondersteuning van Mijn Leven 2.0. Door deze casusbesprekingen leren de formele zorgverleners herkennen welke patiënten baat kunnen hebben bij diensten van Mijn Leven 2.0 en hoe ze hier laagdrempelig naar kunnen verwijzen. De reacties en ervaringen van patiënten die het advies hebben ontvangen worden besproken en indien nodig worden adviezen en verwijsprocessen aangepast.