Voeding Leeft heeft in samenwerking met het Nationaal MS Fonds het leefstijlprogramma voor mensen met Multiple Sclerose (MS) ontwikkeld: Leef! met MS. MS is een chronische aandoening aan het centrale zenuwstelsel. Er zijn aanwijzingen dat mensen met MS door hun leefstijl aan te passen een positieve invloed kunnen uitoefenen op het verloop […]
Je hebt de ziekte van Crohn of colitis ulcerosa, een deel van de darm is hierbij chronisch ontstoken. Hoe zit het dan met voeding? Kun je alles eten of moet je een bepaald dieet volgen? Of moet je kiezen voor meer gezonde voedingsmiddelen? Deze brochure geeft algemene voedingsadviezen om zo gezond en […]
Het Kenniscentrum Revalidatiegeneeskunde Utrecht ontwikkelde samen met kinderen, experts en leerkrachten een lespakket over gezondheidsvoorlichting voor kinderen met en zonder een fysieke beperking. Het lespakket gaat dieper in op de thema’s bewegen, voeding en slaap. Het lespakket is primair ontwikkeld voor het cluster 3 (speciaal) onderwijs, maar ook geschikt voor groepen 7 […]
Dit boek is voor mensen met een dwarslaesie die fit en gezond willen worden en blijven. Het behandeld o.a. vragen als hoe reageert jouw lichaam op inspanning? Welke mogelijkheden heb je om actief te zijn en wat levert het op? Hoe kun je het beste trainen en hoe voorkom je blessures? Hoe […]
Hoe kan ik de extra kilo’s vermijden? Hoe kan ik gewicht verliezen? Wat is een gezonde levensstijl voor mensen met een dwarslaesie en welke aanpassingen dienen hiervoor te worden gemaakt? De brochure “Voeding, gewicht en gezondheid voor mensen met een dwarslaesie”geeft antwoord op deze vragen. Deze is door deskundigen van de Sint […]
Volg je een zoutarm dieet en wil je ook wel eens lekker uit eten gaan? Dit intiatief is opgezet door een van de leden met tips voor uit eten opgesteld én een lijstje met restaurants waar je lekker en zoutarm eet. Dat lijstje is inmiddels aangevuld door andere leden. Doel initiatief […]
De keuzekaart biedt handvaten voor mensen die willen stoppen met roken. Zo zijn er in de keuzekaart behandelmogelijkheden te zien waar meer uitleg bij staat zoals voor die behandelijk geschikt is. Doel initiatief Om mensen te laten stoppen met roken Wat zijn succesfactoren van dit initiatief? – Wat zijn barrières van dit […]
Stoptober is een initiatief van KWF, Hartstichting, Longfonds, Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS), Trimbos-Instituut, GGD GHOR Nederland, en Stichting Gezondheidsfondsen voor Rookvrij. Stoptober biedt verschillende tools, zoals een gratis app, een magazine of extra begeleiding om mensen te laten stoppen met roken. Doel initiatief Om mensen te laten stoppen […]
"Samen wandelen is gezond én gezellig. Bewegen in de buitenlucht met lotgenoten, onder begeleiding van een zorgverlener of beweegprofessional: met de Longuitdaging werken jullie samen aan meer lucht. De Longuitdaging is een compleet pakket waarmee zorgverleners en beweegprofessionals een wandelgroep kunnen opstarten. Het pakket bevat een infoboekje met stappenplan voor de organisatie, […]
Op de beweegkaart vind je goede oefeningen die je vanuit huis kunt doen. Door het beweegschema te volgen, bouw je het bewegen langzaam op. Doel initiatief Het doel is om mensen met een longziekte handvaten te bieden om te bewegen. Voor mensen met een longziekte kan dit soms spannend zijn omdat […]
