Bezoek leefstijl-kennisbank.nl
Praktijkvoorbeeld toevoegen

Database
Praktijkvoorbeelden Leefstijl in en vanuit de Zorg

Filters

Leefstijlelementen

Ziektebeeld

Type initiatief

Doelgroep initiatief

Domein waarin dit initiatief wordt aangeboden

Domeinen waarmee wordt samengewerkt

Provincie

Beschikbaarheidsvorm

Waarom jouw praktijkvoorbeeld toevoegen?

  • Alle leefstijlinitiatieven in en vanuit de zorg op een centrale, openbare plek
  • Inzicht bieden in datgene wat er al gebeurt
  • Leren van en met elkaar
Praktijkvoorbeeld toevoegen
Filter

, ,

Osteoporose beweegvideo’s voor Arabisch- en Turkssprekende 50 plussers

Publicatiedatum:

22-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Het project “Osteoporose, wat nu?” van de Osteoporose Vereniging had als doel de bewustwording, kennis en eigen regie te vergroten bij Arabisch- en Turkssprekende 50-plussers met (een verhoogd risico op) osteoporose. De aanleiding voor het project was dat er onvoldoende kennis bestaat over osteoporose en de rol van leefstijl in de behandeling. […]

Het project “Osteoporose, wat nu?” van de Osteoporose Vereniging had als doel de bewustwording, kennis en eigen regie te vergroten bij Arabisch- en Turkssprekende 50-plussers met (een verhoogd risico op) osteoporose.De aanleiding voor het project was dat er onvoldoende kennis bestaat over osteoporose en de rol van leefstijl in de behandeling. Veel mensen weten niet wat zij zelf kunnen doen op het gebied van voeding, beweging en medicatie, waardoor zij minder regie nemen over hun gezondheid. Eerdere voorlichtingsmaterialen, zoals explainer- en beweegvideo’s, bleken effectief, maar bereikten mensen met beperkte gezondheidsvaardigheden en specifieke migrantengroepen onvoldoende.Het project richtte zich daarom specifiek op Arabisch- en Turkssprekende mensen. Het probleem lag zowel in het ontbreken van begrijpelijke informatie in de juiste taal als in het moeilijk bereiken van deze doelgroep.De oplossing bestond uit het toegankelijk maken van bestaande materialen door deze te vertalen, ondertitelen en nasynchroniseren in het Arabisch en Turks. De inhoud focuste op leefstijlfactoren zoals bewegen, voeding en therapietrouw. Er werd expliciet rekening gehouden met beperkte gezondheidsvaardigheden door gebruik van eenvoudige taal, animaties en visuele ondersteuning.Tijdens het project werden de materialen getest met de doelgroep, zodat deze beter aansloten bij hun behoeften en belevingswereld.De ontwikkelde materialen zijn verspreid via verschillende kanalen, waaronder websites van de vereniging en zorgverleners, nieuwsbrieven, sociale media en netwerken zoals Chronisch Zorgnet en Stichting Interculturele Zorg. Het project resulteerde in toegankelijke, landelijk inzetbare voorlichtingsmaterialen die bijdragen aan betere informatievoorziening en het versterken van eigen regie bij deze doelgroep.

, , , , , ,

Leefstijl & MS: content om eigen regie te vergroten

Publicatiedatum:

22-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Meer dan 36.000 mensen in NL leven leven met multiple sclerose. Met dit project focussen we, naast het aanbieden van algemene informatie over een gezonde leefstijl, op de doelgroep die graag aan de slag wil met positieve leefstijlaanpassingen en naar zelfhulpinformatie op zoek is. De producten binnen dit project:– 24 leefstijlartikelen (met […]

Meer dan 36.000 mensen in NL leven leven met multiple sclerose. Met dit project focussen we, naast het aanbieden van algemene informatie over een gezonde leefstijl, op de doelgroep die graag aan de slag wil met positieve leefstijlaanpassingen en naar zelfhulpinformatie op zoek is.De producten binnen dit project:- 24 leefstijlartikelen (met praktische tips en links naar tools)- 8 uitlegvideo’s- 5 onderzoeksresultaten naar MS & leefstijl- Ervaringsverhalen- Een e-mailreeks bestaande uit 6 e-mails, 1 per week per leefstijlonderdeel- Een praatplaat om aan de slag te gaan met leefstijl- Een leefstijl toolkit voor regiocoördinatoren van de MS Vereniging Nederland

, , , , , ,

Module Leefstijl Zwangerschapscursus

Publicatiedatum:

21-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief We hebben onze gratis online zwangerschapscursus verrijkt met 5 modules over Leefstijl. Zie ook de resultaten van dit initiatief van de Coalitie Leefstijl in de Zorg ontwikkelvoucher bij de bestanden op deze pagina. Doel initiatief De ontwikkeling van een nieuwe module Leefstijl in de gratis online zwangerschapscursus (straks onderdeel van de Bevalplanner). Wat […]

We hebben onze gratis online zwangerschapscursus verrijkt met 5 modules over Leefstijl.

,

,

Lopend naar de OK

Publicatiedatum:

21-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Patiënten die geopereerd worden op het centrale operatiecomplex, melden zich op de dag van OK op de nuchtere opname afdeling (NOA). Zij worden niet eerst opgenomen op de afdeling. 10 minuten voor de ingreep krijgt de patiënt het sein om zich om te kleden op de holding. Hier wordt de patiënt door […]

Patiënten die geopereerd worden op het centrale operatiecomplex, melden zich op de dag van OK op de nuchtere opname afdeling (NOA). Zij worden niet eerst opgenomen op de afdeling. 10 minuten voor de ingreep krijgt de patiënt het sein om zich om te kleden op de holding. Hier wordt de patiënt door de chirurg opgehaald om samen naar de operatiekamer te lopen. Door patiënten actief te laten lopen naar de operatiekamer behouden zij de eigen regie en zullen ze actiever aan hun herstel werken. Proceswijziging van de huidige manier van werken. Dit betreft een opschaling in het MUMC+.​Doordat patiënten actief lopen naar de operatiekamer, behouden zij eigen regie en zullen ze sneller herstellen waardoor ze eerder naar huis kunnen. Daarnaast is er minder inzet van personeel nodig. Patiënten hoeven niet meer een dag van tevoren op de verpleegafdeling opgenomen te worden, waardoor verpleegafdelingen worden ontlast. Dit resulteert in afname opnameduur, afname complicaties, afnamen angst en stress, verhoging patiënt tevredenheid. 80% van de patiënten die geschikt zijn, gaan lopend naar de OK.

Gezond Slapen

Publicatiedatum:

20-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Het verbeteren van de slaapkwaliteit van opgenomen patiënten vormt een belangrijke uitdaging binnen het VieCuri Medisch Centrum. Uit onderzoek blijkt dat patiënten gemiddeld aanzienlijk slechter slapen tijdens hun verblijf in het ziekenhuis dan thuis. Dit heeft directe negatieve gevolgen voor het herstel, het welbevinden en de tevredenheid van patiënten, en leidt bovendien […]

Het verbeteren van de slaapkwaliteit van opgenomen patiënten vormt een belangrijke uitdaging binnen het VieCuri Medisch Centrum. Uit onderzoek blijkt dat patiënten gemiddeld aanzienlijk slechter slapen tijdens hun verblijf in het ziekenhuis dan thuis. Dit heeft directe negatieve gevolgen voor het herstel, het welbevinden en de tevredenheid van patiënten, en leidt bovendien tot langere opnameduren en hogere zorgkosten.In dit project worden verschillende maatregelen ingezet om slaapverstoring te reduceren en slaapcomfort te bevorderen. 2 er van zijn het inzetten van bedkappen en audiointerventies. Het doel van dit project is om de slaapkwaliteit en het slaapcomfort van klinische patiënten op de standaard verpleegafdelingen van VieCuri Medisch Centrum aanzienlijk te verbeteren. Binnen een periode van twaalf maanden wordt gestreefd naar een toename van 25% in patiënttevredenheid over de slaap, gemeten via feedbackscores.

, , ,

Zetje. Een leefstijl-app voor mensen met depressie of somberheidsklachten

Publicatiedatum:

17-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Zetje ondersteunt mensen met depressieve klachten bij het zetten van kleine, haalbare stappen richting positieve leefstijlverandering. Dit kan betrekking hebben op voeding, beweging, slaap en ontspanning, maar ook op zingeving, zelfbeeld en sociale verbinding. Gebruikers beginnen met het kiezen van een gewenst gevoel of effect, zoals meer energie, meer verbondenheid of een […]

Zetje ondersteunt mensen met depressieve klachten bij het zetten van kleine, haalbare stappen richting positieve leefstijlverandering. Dit kan betrekking hebben op voeding, beweging, slaap en ontspanning, maar ook op zingeving, zelfbeeld en sociale verbinding.Gebruikers beginnen met het kiezen van een gewenst gevoel of effect, zoals meer energie, meer verbondenheid of een positiever zelfbeeld.Vervolgens kiezen zij uit de leefstijlvoornemens die bijdragen aan het bereiken van dat doel.Na het maken van een keuze helpt Zetje bij het in kaart brengen van mogelijke belemmeringen én het identificeren van factoren die het volhouden ondersteunen.Daarnaast biedt Zetje praktische tips, instructies en extra ondersteuning wanneer het uitvoeren van het voornemen moeilijk blijkt.

, , , ,

Supporter bij burn-out voor ouders van een chronisch ziek kind met een zorg- en ondersteuningsbehoefte in de eigen omgeving

Publicatiedatum:

15-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Informatie over leefstijl is toegevoegd aan de site van (Sch)ouders. Daarnaast is er een training ontwikkeld voor peer-supporters waarmee zij ondersteund worden bij het bespreekbaar maken van leefstijl-factoren in de gesprekken. Nadruk hierbij ligt op het creëren van een opening door begrip te hebben voor de huidige situatie, waarin een ouder vaak […]

Informatie over leefstijl is toegevoegd aan de site van (Sch)ouders. Daarnaast is er een training ontwikkeld voor peer-supporters waarmee zij ondersteund worden bij het bespreekbaar maken van leefstijl-factoren in de gesprekken. Nadruk hierbij ligt op het creëren van een opening door begrip te hebben voor de huidige situatie, waarin een ouder vaak overvraagd wordt door alle zorg en regelvragen rondom het zorgkind, waardoor aandacht voor eigen gezondheid er vaak bij in schiet.

, , ,

Stuurkracht

Publicatiedatum:

14-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Doel om goed samen te kunnen werken is een gemeenschappelijk streven, een gezamenlijke ambitie. Een ambitie die gedragen wordt door alle partners in de samenwerking. De gezamenlijke ambitie is de transformatie van gezondheidszorg (of eigenlijk “ziektezorg”) naar gezondheidsbevordering. Een belangrijk onderdeel van het projectplan is om de fysiotherapie een duidelijke plek te […]

Doel om goed samen te kunnen werken is een gemeenschappelijk streven, een gezamenlijke ambitie. Een ambitie die gedragen wordt door alle partners in de samenwerking. De gezamenlijke ambitie is de transformatie van gezondheidszorg (of eigenlijk “ziektezorg”) naar gezondheidsbevordering. Een belangrijk onderdeel van het projectplan is om de fysiotherapie een duidelijke plek te geven en door die plek een centrale positie te krijgen. Het afnemen van een leefstijl-specifieke anamnese aangevuld met het uitvoeren van kleine testjes biedt kansen om diegene middels de ervaring van beperking tijdens de test bewust te maken van dreigend onvermogen. FGN wil daar een tool voor ontwikkelen die gebruikt kan worden bij een anamnestische triage gebaseerd op positieve gezondheid en performance testen (gebaseerd op ICF). Zo krijg je een beter inzicht in de participatie wensen van de patient en door de performence testen ervaren patiënten dat ze beperkt zijn. Dit kan een intrinsieke motivatie zijn om tot verandering te komen.Aandacht verschillende fasen van de deelnemende fysiotherapie praktijken, met elkaar kijken wat nog nodig is om dit project te implementeren. Netwerk optimaliseren voor verwijzen (sociale verwijs/beweegkaart) Training PG in combinatie met ICF Communicatie (netwerk en patiënt)

, , , , ,

Contact met lotgenoten, dat lucht op

Publicatiedatum:

13-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat lotgenotencontact de kwaliteit van leven van mensen met een chronische ziekte aanzienlijk verbetert. Hoewel er in heel Nederland verschillende initiatieven zijn voor lotgenotencontact, blijft de opkomst van mensen met een longziekte vaak achter. Veel van deze bijeenkomsten worden georganiseerd in de zogenaamde Longpunten. In 22 Longpunten door […]

Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat lotgenotencontact de kwaliteit van leven van mensen met een chronische ziekte aanzienlijk verbetert. Hoewel er in heel Nederland verschillende initiatieven zijn voor lotgenotencontact, blijft de opkomst van mensen met een longziekte vaak achter. Veel van deze bijeenkomsten worden georganiseerd in de zogenaamde Longpunten. In 22 Longpunten door het hele land worden jaarlijks minimaal vier bijeenkomsten georganiseerd door Longfonds vrijwilligers. Deze bijeenkomsten vinden plaats in samenwerking met lokale ziekenhuizen, thuiszorgorganisaties, longfysiotherapeuten en andere zorgverleners. De thema’s die aan bod komen zijn uiteenlopend: van voeding en bewegen tot thuismonitoring en medicijngebruik. Deelnemers hebben de mogelijkheid om ervaringen te delen en in gesprek te gaan met een zorgprofessional die gespecialiseerd is in het desbetreffende onderwerp.Hoewel het aanbod er is, weten veel mensen met een longziekte niet van het bestaan ervan of voelen zij nog drempels om deel te nemen. Daarom is er behoefte aan een gerichte campagne die niet alleen de zichtbaarheid van het aanbod vergroot, maar ook de emotionele en praktische drempels wegneemt. Dit project richt zich op het ontwikkelen en uitvoeren van zo’n campagne, waarmee we meer potentiële deelnemers kunnen bereiken en hen actief uitnodigen voor de activiteiten lotgenotencontact. Het uiteindelijke doel is om de impact van de bijeenkomsten te vergroten en de kwaliteit van leven van deze patiënten verder te verbeteren.

,

, , , , , ,

,

Fit voor elkaar: voorbereid en fit je operatie in

Publicatiedatum:

10-04-2026

Regio:

Samenvatting van initiatief Het ‘Fit voor elkaar: voorbereid en fit je operatie in’ e‑magazine geeft patiënten duidelijke en betrouwbare informatie om zich zo goed mogelijk voor te bereiden op een operatie. Het e‑magazine helpt patiënten om actief aan hun leefstijl en herstel te werken en sluit aan bij een periode waarin veel patiënten openstaan voor […]

Het ‘Fit voor elkaar: voorbereid en fit je operatie in’ e‑magazine geeft patiënten duidelijke en betrouwbare informatie om zich zo goed mogelijk voor te bereiden op een operatie. Het e‑magazine helpt patiënten om actief aan hun leefstijl en herstel te werken en sluit aan bij een periode waarin veel patiënten openstaan voor praktische ondersteuning. Ook bevat het e‑magazine een praktisch stappenplan waarmee patiënten zelf aan de slag kunnen.Prehabilitatie richt zich op het verbeteren van conditie, weerstand en leefstijl vóór een operatie. Dit gebeurt bijvoorbeeld door meer te bewegen, gezonder te eten, aandacht te hebben voor mentale veerkracht en te stoppen met roken en alcohol. Door hier vooraf mee aan de slag te gaan, gaan patiënten fitter de operatie in en herstellen zij vaak sneller. Prehabilitatie geeft patiënten daarnaast meer regie na een ingrijpende diagnose, doordat de aandacht niet alleen ligt op de operatie, maar ook op het herstel daarna.Uit onderzoek blijkt dat patiënten met darmkanker die prehabilitatie volgen minder kans hebben op complicaties, korter in het ziekenhuis liggen en sneller herstellen. Sommige patiënten houden gezonde leefgewoonten ook na de behandeling vol. Dit verkleint de kans op nieuwe gezondheidsproblemen en draagt bij aan een betere kwaliteit van leven.Nog niet alle patiënten en zorgverleners zijn bekend met prehabilitatie en niet elk ziekenhuis biedt dit standaard aan. Het e‑magazine speelt hierop in door alle informatie op één centrale plek aan te bieden. Het bevat begrijpelijke artikelen, interviews, tips en ervaringsverhalen, gebaseerd op expertise van zorgprofessionals. Ook zijn er links naar aanvullende informatie per ziekenhuis.