Bezoek leefstijl-kennisbank.nl
Praktijkvoorbeeld toevoegen

Database
Praktijkvoorbeelden Leefstijl in en vanuit de Zorg

Filters

Leefstijlelementen

Ziektebeeld

Type initiatief

Doelgroep initiatief

Domein waarin dit initiatief wordt aangeboden

Domeinen waarmee wordt samengewerkt

Provincie

Beschikbaarheidsvorm

Waarom jouw praktijkvoorbeeld toevoegen?

  • Alle leefstijlinitiatieven in en vanuit de zorg op een centrale, openbare plek
  • Inzicht bieden in datgene wat er al gebeurt
  • Leren van en met elkaar
Praktijkvoorbeeld toevoegen
Filter

, , ,

LeefstijlPortaal

Publicatiedatum:

20-08-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief Het Leefstijlportaal Enschede is een initiatief dat is opgezet om inwoners te ondersteunen bij het verbeteren van hun algehele gezondheid en welzijn. Het portaal biedt laagdrempelige, toegankelijke en kosteloze begeleiding aan mensen die stappen willen zetten richting een gezondere leefstijl, maar niet goed weten waar te beginnen of behoefte hebben aan persoonlijke […]

Het Leefstijlportaal Enschede is een initiatief dat is opgezet om inwoners te ondersteunen bij het verbeteren van hun algehele gezondheid en welzijn. Het portaal biedt laagdrempelige, toegankelijke en kosteloze begeleiding aan mensen die stappen willen zetten richting een gezondere leefstijl, maar niet goed weten waar te beginnen of behoefte hebben aan persoonlijke ondersteuning.Het uitgangspunt van het Leefstijlportaal is dat gezondheid meer is dan niet ziek zijn; het gaat ook om lekker in je vel zitten, veerkracht ervaren en kunnen omgaan met de dagelijkse uitdagingen van het leven. Daarom is de begeleiding bij het portaal gebaseerd op vier pijlers die samen een gezonde leefstijl vormen: beweging, voeding, slaap en stress(regulatie).Iedere inwoner van Enschede kan een vrijblijvend intakegesprek aanvragen met een Beweegmakelaar – een professional die samen met de deelnemer kijkt naar zijn of haar huidige leefstijl, persoonlijke doelen en eventuele belemmeringen. Op basis van dit gesprek wordt er advies gegeven en, indien nodig, wordt de deelnemer begeleid naar passende ondersteuning in de wijk of stad. Dit kan variëren van deelname aan sport- of beweegactiviteiten, voedingsadvies, ontspannings- of slaaptrainingen tot contact met andere hulpverleners of welzijnsorganisaties.Het Leefstijlportaal werkt samen met verschillende lokale partners op het gebied van sport, zorg, welzijn en preventie. Door deze samenwerking kan er snel en effectief worden doorverwezen naar passende voorzieningen, waarmee het portaal een verbindende rol speelt binnen het gezondheidsaanbod van Enschede.Kortom, het Leefstijlportaal biedt inwoners de mogelijkheid om op een toegankelijke manier de regie over hun gezondheid terug te pakken, met ondersteuning op maat, dichtbij huis en zonder kosten.

, ,

Gezond Wijdemeren

Publicatiedatum:

15-08-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief Gezond Wijdemeren is een lokaal netwerk dat inwoners, zorg- en welzijnsprofessionals en aanbieders van leefstijlactiviteiten samenbrengt. We organiseren activiteiten rondom alle onderdelen van het leefstijlroer, zoals beweegprogramma’s, kookworkshops, wandelgroepen, lezingen en informatiebijeenkomsten. Een belangrijk onderdeel in 2025 was het Leefstijlfestival Gezond Wijdemeren: een middag waarin deelnemers via zes workshops kennismaakten met verschillende […]

Gezond Wijdemeren is een lokaal netwerk dat inwoners, zorg- en welzijnsprofessionals en aanbieders van leefstijlactiviteiten samenbrengt. We organiseren activiteiten rondom alle onderdelen van het leefstijlroer, zoals beweegprogramma’s, kookworkshops, wandelgroepen, lezingen en informatiebijeenkomsten.Een belangrijk onderdeel in 2025 was het Leefstijlfestival Gezond Wijdemeren: een middag waarin deelnemers via zes workshops kennismaakten met verschillende leefstijlfactoren, verzorgd door lokale aanbieders. De dag sloot af met een avondprogramma voor ruim 100 professionals, inclusief een leefstijlsymposium. Het festival leverde veel enthousiasme op bij inwoners, gemeente en professionals en zorgde voor vervolgactiviteiten.

Leefstijlloket Bravis

Publicatiedatum:

06-02-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief Voor een bezoek aan het Leefstijlloket is een doorverwijzing van een specialist van het Bravis ziekenhuis nodig. Op dit moment worden alleen Bravis-patiënten van de afdelingen MDL , Interne Geneeskunde en Gynaecologie doorverwezen naar het leefstijlloket. In het Leefstijlloket helpt een leefstijlmakelaar van thuiszorgorganisatie TWB of welzijnsorganisatie WijZijn u met het in […]

Voor een bezoek aan het Leefstijlloket is een doorverwijzing van een specialist van het Bravis ziekenhuis nodig. Op dit moment worden alleen Bravis-patiënten van de afdelingen MDL , Interne Geneeskunde en Gynaecologie doorverwezen naar het leefstijlloket. In het Leefstijlloket helpt een leefstijlmakelaar van thuiszorgorganisatie TWB of welzijnsorganisatie WijZijn u met het in kaart brengen van uw leefstijl. Dit doen ze door uitgebreid stil te staan bij voeding, beweging, ontspanning, het sociale netwerk en middelen waaronder het gebruik van alcohol, roken en drugs. Alle verbetermogelijkheden worden verwerkt in een op maat gemaakt plan waarmee u zelf aan de slag kunt gaan met initiatieven uit de eigen regio. Denk hierbij bijvoorbeeld aan zoals een diëtist, sportclub, fysiotherapeut of hobbymatige vereniging. Een traject bij het Leefstijlloket duurt gemiddeld drie maanden. Aan het Leefstijlloket zijn geen kosten verbonden, maar aan de vervolgstappen (bijvoorbeeld een abonnement op een sportschool of vereniging) kunnen wel kosten verbonden zijn.

Centering Diabetes

Publicatiedatum:

06-02-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief HET CENTERING-MODEL Het Centering-model bestaat uit een interactieve groepsgewijze aanpak waarin: • medische zorg, educatie, zelfmanagement en de verbinding van een groep patiënten in een vergelijkbare positie centraal staat. • vriendschappen, netwerken en ondersteuningsstructuren gevormd (kunnen) worden. CENTERING DIABETES In samenwerking met TNO en Stichting Centering Nederland ontwikkelden wij het Centering Diabetes […]

HET CENTERING-MODEL Het Centering-model bestaat uit een interactieve groepsgewijze aanpak waarin: • medische zorg, educatie, zelfmanagement en de verbinding van een groep patiënten in een vergelijkbare positie centraal staat. • vriendschappen, netwerken en ondersteuningsstructuren gevormd (kunnen) worden. CENTERING DIABETES In samenwerking met TNO en Stichting Centering Nederland ontwikkelden wij het Centering Diabetes model en pasten dit in een pilot toe in de zorgverlening van patiënten met diabetes. Conclusie van deze pilot luidt dat Centering Diabetes: • het zelfmanagement en empowerment van patiënten bevordert • leidt tot leefstijlmodificatie, meer controle op het ziekteverloop en betere therapietrouw • bijdraagt aan de effectiviteit en het optimaliseren van diabeteszorg “Als je in een groep zit voel je je ook meer gesterkt. Je krijgt positieve verhalen van hoe anderen het doen en dan krijg ik echt het gevoel van: dat kan ik ook!”(Patient) PROGRAMMA CENTERING DIABETES • Een groep bestaat uit 10-12 deelnemers met diabetes. De samenstelling is divers wat betreft leeftijd, geslacht en ziektejaren. • De groepsconsulten bestaan uit 7 bijeenkomsten waarin de medische zorg (controles) gecombineerd worden met het uitwisselen van informatie en ervaringen wat betreft verschillende thema’s rondom diabetes. • Vervolgens vindt een (half-)jaarlijkse vervolgbijeenkomst plaats incl. medische controle • De groep wordt (liefst) begeleid door een praktijkondersteuner somatiek en een diëtist. “De ene patiënt is al heel ervaren en de ander staat er nog heel nieuw in. Degene met ervaring kan de ander informeren en degene met weinig ervaring stelt vragen die de ervaren patiënt ook weer aan het denken zetten. Ze gaan hierdoor kritischer kijken naar hun eigen handelen.” (Zorgverlener)

CenteringZwangerschap

Publicatiedatum:

21-01-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief Steeds meer verloskundig professionals in Nederland kiezen voor het aanbieden van prenatale groepszorg aan zwangeren en hun partners. Deze andere manier van zorg verlenen wordt onderschreven door het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM), het Actieprogramma Kansrijke Start en de Raad voor Volksgezondheid & Samenleving (RVS). CenteringZwangerschap (ook wel CenteringPregnancy genoemd) vervangt […]

Steeds meer verloskundig professionals in Nederland kiezen voor het aanbieden van prenatale groepszorg aan zwangeren en hun partners. Deze andere manier van zorg verlenen wordt onderschreven door het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM), het ActieprogrammaKansrijke Start en de Raad voor Volksgezondheid & Samenleving (RVS).CenteringZwangerschap (ook wel CenteringPregnancy genoemd) vervangt de individuele consulten en biedt verloskundige zorg waarin zwangeren een actieve rol spelen. Tijdens groepsbijeenkomsten met circa tien tot zestien vaste deelnemers die rond dezelfde maandzijn uitgerekend, vinden medische controles plaats en interactieve educatie over onderwerpen als zwangerschap, gezondheid, leefstijl, bevalling en babytijd, waarbij de zwangeren ook de gelegenheid hebben om een sociaal netwerk op te bouwen. Dit gebeurt onder begeleidingvan een verloskundig zorgprofessional en een tweede begeleider (kraamverzorgendeof praktijk/afdeling-assistent) die hiervoor beiden een tweedaagse centering-training en intervisiesvolgen.Prenatale groepszorg op basis van het Centering-model leidt tot grotere tevredenheid bij moeders en bij zorgverleners. Uit internationaal onderzoek is bekend dat het tot positieve gezondheidsuitkomsten leidt en dit is nu ook in Nederland aangetoond. De positieveeffecten omvatten:- minder voorkomen van zwangerschapshypertensie en aanverwantecomplicaties;- vaker starten met borstvoeding;- meer (verbeterde) kennis over dezwangerschap;- vaker aanwezig bij prenatale zorgafspraken en- grotere tevredenheid over de verleendezorg.In vergelijking met vrouwen die alleen individuele consulten volgden, ontwikkeldenvrouwen die deelnamen aan CenteringZwangerschap een gezondere leefstijl, met minder alcoholgebruik en hogere scores op het gebied van beweging en gezonde voeding.CenteringZwangerschap wordt sinds 2012 aangeboden in Nederland. Jaarlijksmaken inmiddels ongeveer 13.000 vrouwen gebruik van deze prenatale groepszorg, die er ook voor zorgt dat (aanstaande) ouders een sociaal netwerk vormen. Dit gebeurt veelal inde eerstelijns verloskundigenpraktijken, maar ook ziekenhuizen kunnen CenteringZwangerschapimplementeren.

Leven en leefstijl voor mensen met ernstige hoofdpijn

Publicatiedatum:

20-01-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief Dit project is via KIDZ gelden aangevraagd en ontwikkeld materialen, zoals gesprekskaarten en flyers, die gebruikt kunnen worden door mensen met ernstige hoofdpijn. Deze tools worden in een pilot van 3 maanden ingezet bij verschillende hoofdpijncentra. Daarnaast zijn op basis van dit project veelgestelde vragen ontwikkeld, die gepubliceerd worden op de website […]

Dit project is via KIDZ gelden aangevraagd en ontwikkeld materialen, zoals gesprekskaarten en flyers, die gebruikt kunnen worden door mensen met ernstige hoofdpijn. Deze tools worden in een pilot van 3 maanden ingezet bij verschillende hoofdpijncentra. Daarnaast zijn op basis van dit project veelgestelde vragen ontwikkeld, die gepubliceerd worden op de website van Hoofdpijnnet. Het project gaat naast leefstijl ook over leven met een aandoening.

,

Educatie voor Diabetes Type 1

Publicatiedatum:

17-01-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief Voor mensen met type 1 diabetes en hun zorgverleners zijn er trainingen en nascholingen gericht op zelfmanagement en zelfmanagement ondersteuning waarin leefstijl centraal staat. Dit omvat onder andere informatie over insulinebeheer, voeding en het belang van een gezonde leefstijl. Het behandeld de zes leefstijlpijlers van het leefstijlroer in relatie tot de 42 […]

Voor mensen met type 1 diabetes en hun zorgverleners zijn er trainingen en nascholingen gericht op zelfmanagement en zelfmanagement ondersteuning waarin leefstijl centraal staat. Dit omvat onder andere informatie over insulinebeheer, voeding en het belang van een gezonde leefstijl. Het behandeld de zes leefstijlpijlers van het leefstijlroer in relatie tot de 42 factoren die de bloedsuiker beïnvloeden.

Suikerhuis

Publicatiedatum:

14-01-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief Het Suikerhuis is een ontmoetingsplek waar buurtgenoten en ervaringsdeskundigen samenkomen om ervaringen te delen, tips uit te wisselen en elkaar te ondersteunen in hun gezondheidsdoelen. Het biedt een veilige omgeving waar patiënten hun voortgang kunnen bespreken, zoals hun bloedsuikerspiegel, en samen activiteiten kunnen ondernemen, zoals wandelen of het bereiden van gezonde maaltijden. […]

Het Suikerhuis is een ontmoetingsplek waar buurtgenoten en ervaringsdeskundigen samenkomen om ervaringen te delen, tips uit te wisselen en elkaar te ondersteunen in hun gezondheidsdoelen. Het biedt een veilige omgeving waar patiënten hun voortgang kunnen bespreken, zoals hun bloedsuikerspiegel, en samen activiteiten kunnen ondernemen, zoals wandelen of het bereiden van gezonde maaltijden.

Supportgroepen Je Leefstijl Als Medicijn

Publicatiedatum:

14-01-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief Je Leefstijl als Medicijn faciliteert supportgroepen waar patiënten elkaar kunnen ontmoeten, ervaringen kunnen delen en elkaar kunnen motiveren. De supportgroepen, geleid door ervaringsdeskundigen, creëren een veilige omgeving waarin deelnemers elkaar stimuleren en ondersteunen bij het doorvoeren van leefstijlveranderingen. Doel initiatief Deze groepen zijn cruciaal voor het creëren van een gevoel van gemeenschap […]

Je Leefstijl als Medicijn faciliteert supportgroepen waar patiënten elkaar kunnen ontmoeten, ervaringen kunnen delen en elkaar kunnen motiveren. De supportgroepen, geleid door ervaringsdeskundigen, creëren een veilige omgeving waarin deelnemers elkaar stimuleren en ondersteunen bij het doorvoeren van leefstijlveranderingen.

Voluit leven met diabetes

Publicatiedatum:

13-01-2025

Regio:

Samenvatting van initiatief Op voluitlevenmetdiabetes.nl stimuleren en motiveren wij jou om op je eigen manier, in je eigen tempo, het beste uit jezelf te halen. Laat je inspireren door de verhalen van andere mensen met diabetes type 2 en experts over gezonder eten en meer bewegen. Met de gezonde tips en informatie over diabetes types […]

Op voluitlevenmetdiabetes.nl stimuleren en motiveren wij jou om op je eigen manier, in je eigen tempo, het beste uit jezelf te halen. Laat je inspireren door de verhalen van andere mensen met diabetes type 2 en experts over gezonder eten en meer bewegen. Met de gezonde tips en informatie over diabetes types 2 kan je direct zelf aan de slag. Daarnaast brengen wij ieder seizoen gratis e-books uit met lekkere, koolhydraatarme recepten, fiets- en wandelroutes en alles wat je moet weten om voluit te kunnen leven met diabetes type 2. Wil jij meer vertrouwen in je gezondheid, nu en in de toekomst? En wil je je energieker voelen? Meld je dan aan voor de gratis challenge. In vijf weken helpen we jou om grip te krijgen op je (latere) gezondheid met diabetes type 2. Doe jij ook mee?