Database
Praktijkvoorbeelden Leefstijl in en vanuit de Zorg

De leefstijlwerkplaats richt zich op cliënten bij wie de psychische klachten vooral in stand worden gehouden door leefstijlproblemen. Het behandelprogramma duurt 11 weken en is een combinatie van individuele behandeling (slaap, individuele psychotherapie) en groepsbehandeling (psychomotore therapie, leefstijltraining, ontspanningsmodule, running therapie). Cliënten krijgen voorafgaande aan een 8-weeks traject twee contractgesprekken met als uitgangspunt het Leefstijlroer dat ontwikkeld is door de Vereniging Arts en Leefstijl. Hierin zijn zes domeinen opgenomen: beweging, slaap, ontspanning, voeding, sociaal functioneren en zingeving. Gedurende het behandeltraject werkt een client aan de door hem/haar zelf opgestelde leefstijldoelen. Er zijn na afloop 2 terugkombijeenkomsten.