De Nederlandse Hyperventilatie stichting (NHS) heeft een leefstijlbrochure ontwikkeld voor mensen met hyperventilatieklachten. Veel mensen met hyperventilatie ervaren naast ademhalingsproblemen ook klachten zoals spanning, vermoeidheid, slaapproblemen, benauwdheid, duizeligheid en onzekerheid in het dagelijks functioneren. Hoewel leefstijl een belangrijke rol kan spelen bij het verminderen van klachten en het verbeteren van de kwaliteit van leven, is hierover weinig toegankelijke en betrouwbare informatie beschikbaar die specifiek gericht is op hyperventilatie.
De brochure biedt praktische informatie en handvatten op het gebied van beweging, ontspanning, slaap, voeding en het gebruik van alcohol, nicotine en andere middelen. De inhoud is gebaseerd op actuele kennis en ervaringsdeskundigheid en is geschreven in begrijpelijke taal. Het doel is mensen inzicht te geven in factoren die van invloed kunnen zijn op hun klachten en hen te ondersteunen bij het maken van haalbare leefstijlkeuzes.
De brochure is ontwikkeld in samenwerking met ervaringsdeskundigen en sluit aan bij de dagelijkse praktijk van mensen die leven met hyperventilatie. Naast de brochure is een flyer ontwikkeld om de beschikbaarheid ervan onder de aandacht te brengen bij zorgverleners en patiënten. De brochure kan gratis worden aangevraagd via de website van de NHS. Vanaf 1 september kunnen mensen daarnaast via de telefonische hulpdienst van de NHS terecht voor persoonlijk advies over leefstijl en hyperventilatieklachten.
Met dit initiatief wil de NHS bijdragen aan meer kennis, zelfregie en kwaliteit van leven voor mensen met hyperventilatieklachten en hen ondersteunen bij hun herstelproces.
Zie ook de resultaten van dit initiatief van de Coalitie Leefstijl in de Zorg ontwikkelvoucher bij de bestanden op deze pagina.
Het doel van dit initiatief is om mensen met hyperventilatieklachten te ondersteunen bij het verbeteren van hun kwaliteit van leven door middel van betrouwbare, toegankelijke en praktische informatie over leefstijl. Met de brochure en aanvullende ondersteuning wil de Nederlandse Hyperventilatie stichting mensen helpen meer inzicht te krijgen in factoren zoals beweging, ontspanning, slaap, voeding en middelengebruik, zodat zij beter leren omgaan met hun klachten en meer regie ervaren over hun gezondheid.
Type initiatief:
Leefstijlelement:
Ziektebeeld:
Doelgroep:
Geschikt voor mensen met beperkte gezondheidsvaardigheden?:
Ja
Domein/sector waarin dit initiatief wordt aangeboden:
Domein waarmee wordt samengewerkt:
Provincie:
Regio:
Beschikbaarheidsvorm:
Status initiatief:
Een belangrijke succesfactor van dit initiatief is dat de brochure is ontwikkeld samen met ervaringsdeskundigen. Hierdoor sluit de inhoud goed aan bij de vragen, behoeften en dagelijkse ervaringen van mensen met hyperventilatieklachten. In plaats van uitsluitend medische informatie te bieden, bevat de brochure praktische en herkenbare adviezen over onderwerpen zoals ontspanning, bewegen, slapen en voeding.
Een concreet voorbeeld hiervan is dat ervaringsdeskundigen tijdens de ontwikkeling aangaven dat veel mensen onzeker worden van strikte leefstijladviezen. Daarom is gekozen voor een positieve en haalbare benadering, waarbij de nadruk ligt op kleine stappen en zelfregie. Hierdoor is de brochure toegankelijk, herkenbaar en beter toepasbaar in de dagelijkse praktijk. Daarnaast draagt de gratis beschikbaarheid via de website en de ondersteuning via de telefonische hulpdienst bij aan een laagdrempelige toegang voor de doelgroep.
Een belangrijke barrière van dit initiatief is dat het bereiken van de doelgroep niet vanzelfsprekend is. Veel mensen met hyperventilatieklachten herkennen hun klachten niet direct als hyperventilatie of vinden het moeilijk om hulp te zoeken vanwege schaamte, onzekerheid of onbekendheid met de aandoening. Hierdoor bestaat het risico dat de brochure niet terechtkomt bij de mensen die er het meeste baat bij hebben.
Een concreet voorbeeld is dat veel mensen zich eerst melden bij de huisarts of andere zorgverleners met lichamelijke klachten zoals benauwdheid, duizeligheid of hartkloppingen, zonder dat hyperventilatie als mogelijke oorzaak wordt herkend. Daarom is extra aandacht nodig voor verspreiding via huisartsenpraktijken, zorgverleners en patiëntenorganisaties, zodat de brochure beter vindbaar wordt voor de doelgroep.
Voor de borging en opschaling van dit initiatief is het belangrijk dat de brochure structureel onder de aandacht wordt gebracht van zorgverleners, patiëntenorganisaties en mensen met hyperventilatieklachten. Daarnaast zijn voldoende middelen nodig om de inhoud actueel te houden, de brochure te verspreiden en de telefonische ondersteuning voort te zetten.
Een concreet voorbeeld is de samenwerking met huisartsenpraktijken. Door de flyer en brochure beschikbaar te maken in wachtkamers en huisartsen actief te informeren over het materiaal, kunnen meer mensen met hyperventilatieklachten worden bereikt. Door daarnaast samen te werken met fysiotherapeuten, longverpleegkundigen en andere relevante organisaties kan het bereik verder worden vergroot en kan de brochure een vast onderdeel worden van de voorlichting en ondersteuning aan mensen met hyperventilatieklachten.
1. Betrek de doelgroep vanaf het begin actief bij de ontwikkeling.
Ervaringsdeskundigen weten als geen ander waar de behoeften, vragen en knelpunten van de doelgroep liggen. Door hen vanaf de start mee te laten denken over de inhoud, vormgeving en verspreiding, ontstaat een initiatief dat beter aansluit bij de praktijk. Bij de ontwikkeling van onze leefstijlbrochure hebben ervaringsdeskundigen bijvoorbeeld geholpen om de informatie begrijpelijk, herkenbaar en praktisch toepasbaar te maken.
2. Besteed voldoende aandacht aan verspreiding en implementatie.
Een goed product heeft alleen impact als het de doelgroep daadwerkelijk bereikt. Denk daarom al tijdens de ontwikkeling na over samenwerkingen met zorgverleners, patiëntenorganisaties en andere relevante partners. Wij hebben bijvoorbeeld een flyer ontwikkeld voor huisartsenpraktijken en bieden de brochure gratis aan via onze website, zodat mensen de informatie gemakkelijk kunnen vinden en gebruiken.
Functie binnen het initiatief
Projectleider
