Leefstijlapothekers & Stoptober
De VBA-methode is specifiek ontworpen om in minder dan 30 seconden te worden uitgevoerd, zonder dat daarvoor een consult of aparte afspraak nodig is. Het Very Brief Advice staat hieronder uitgewerkt in drie eenvoudige stappen:
Vraag: “Rookt u?”
Vertel: “De beste manier om te stoppen is met professionele hulp en eventueel medicatie.”
Verwijs: Bied een folder aan of verwijs naar de huisarts, stoppen-met-roken-coach of Stoplijn.
Door deze korte maar gerichte interventie wordt het stoppen met roken op een laagdrempelige en niet-confronterende manier bespreekbaar gemaakt. In combinatie met visueel promotiemateriaal in de apotheek en samenwerking met huisartsen in de wijk, vergroot dit de kans dat rokers een eerste stap zetten richting gedragsverandering.
Stoptober is een jaarlijks terugkerende landelijke campagne waarin rokers worden uitgedaagd om 28 dagen te stoppen met roken in de maand oktober. Leefstijlapothekers haken actief aan op deze campagne door in september in hun apotheek het Very Brief Advice (VBA) te geven aan iedere baliebezoeker.
Als laagdrempelige zorgverlener willen we via de VBA-methode zoveel mogelijk bezoekers van de apotheek in minder dan 30 seconden voorzien van informatie over de beste manier om te stoppen met roken zonder in discussie te gaan.
Type initiatief:
Leefstijlelement:
Ziektebeeld:
Doelgroep:
Geschikt voor mensen met beperkte gezondheidsvaardigheden?:
Ja
Domein/sector waarin dit initiatief wordt aangeboden:
Domein waarmee wordt samengewerkt:
Provincie:
Regio:
Beschikbaarheidsvorm:
Status initiatief:
Laagdrempeligheid: De VBA-methode is specifiek ontworpen om in minder dan 30 seconden te worden uitgevoerd, zonder dat daarvoor een consult of aparte afspraak nodig is. Dit maakt het haalbaar voor drukke apotheekteams.
Schaalbaarheid: Door zoveel mogelijk apotheken tegelijk mee te laten doen, ontstaat een collectief bereik dat in de tienduizenden loopt. Eén apotheek kan in één week al 1.000 mensen aanspreken.
Aansluiting bij landelijke campagne: Door aan te sluiten op het nationale initiatief Stoptober, profiteren apotheken van bestaande media-aandacht, materialen en motivatie bij het publiek.
Zichtbaarheid van de leefstijlapotheker: Het initiatief draagt bij aan de positionering van de apotheek als laagdrempelige gezondheidsadviseur, wat bijdraagt aan het bredere streven naar integrale leefstijlzorg.
Tijdsinvestering en personele druk: Het uitvoeren van VBA lijkt eenvoudig, maar vergt extra tijd aan de balie. Ook is er voorbereiding nodig: trainen van het team, aankleden van de apotheek, en het betrekken van huisartsen.
Onwennigheid en handelingsverlegenheid: Niet elke apotheekmedewerker voelt zich comfortabel om zomaar het gesprek over roken aan te gaan. Zeker bij onbekende klanten kan dit als spannend worden ervaren.
Onvoldoende borging: Zonder een vaste plek in de werkwijze van de apotheek, verdwijnt het initiatief vaak na afloop van Stoptober weer van de radar.
Structurele inbedding in het werkproces: Maak VBA onderdeel van de standaard leefstijlgesprekken in de apotheek, ook buiten Stoptober. Bijvoorbeeld als vast moment bij medicatie-uitgifte of herhaalrecepten.
Regionale samenwerking en afstemming met huisartsen: Als huisartsen weten dat apothekers actief verwijzen, kunnen zij hierop anticiperen en passende vervolgzorg bieden. Dit versterkt de ketenaanpak.
Monitoring en feedback: Houd met een eenvoudige turflijst bij hoeveel mensen zijn aangesproken en wat het resultaat was. Deel deze cijfers in het team en met andere apotheken.
Herhaalde training en motivatie: Zorg voor jaarlijkse opfrissing van vaardigheden, beloon betrokkenheid en maak successen zichtbaar (bv. via een gedeelde WhatsApp-groep).
Tip 1: Start klein, maar doe het goed.
Richt je eerst op één duidelijke interventie – zoals het Very Brief Advice over stoppen met roken – en train het team hierop. Begin met één week in het jaar (zoals tijdens Stoptober) en bouw van daaruit verder. Eenvoudige interventies zijn vaak het krachtigst, mits goed uitgevoerd.
Tip 2: Gebruik bestaande campagnes als hefboom.
Door aan te sluiten op een landelijke beweging zoals Stoptober, lift je mee op de publieke aandacht en motivatie. Dit vergroot de kans op succes, verlaagt de drempel om mee te doen en biedt toegang tot professioneel materiaal en bewezen werkvormen.
Functie binnen het initiatief
Leefstijlapotheker
